Это психологическое вмешательство у женщин с проблемами фертильности.

Проблемы при попытке зачать ребенка могут стать очень интенсивными и вызывая дискомфорт, особенно у женщин, гендерные роли которых тесно связаны с концепцией материнство. В этом смысле трудно поддерживать беспристрастный и объективный взгляд на то, что происходит в наша жизнь, когда мы не можем пройти все этапы беременности, без проблем достигнув момента родов Рождение; И биологические, и психосоциальные переменные играют роль в этом опыте.

Фактически, так же, как биологические особенности тела могут способствовать возникновению определенных форм дискомфорта в определенном контексте, Психологические процессы также более или менее конструктивно влияют на способ решения проблем фертильности и, следовательно, на шансы ребенок.

Вот почему это так важно психологическое вмешательство у женщин с проблемами фертильности; Если вам интересно узнать, из чего состоит этот тип поддержки, продолжайте читать.

• Связанная статья: «Польза психологии (и почему стоит обратиться к психологу)»

Каковы аспекты, которые перинатальная психология рассматривает у женщин с проблемами бесплодия?

Проблемы фертильности и связанные с ними психологические расстройства являются одной из областей, которыми чаще всего занимаются специалисты в области перинатальной психологии. психология, отвечающая за профессиональное решение проблем и потребностей, связанных с зачатием, беременностью, родами и первыми неделями воспитания ребенка.

Перинатальные психологи входят в число специалистов, которым показано лечение любых трудностей при зачатии ребенка, и В своем вмешательстве они используют всевозможные стратегии, знания и методы, адаптированные к каждому из их клиентов и основанные на методе ученый.

Если вам интересно узнать природу этого типа вмешательства и каковы основные области, в которых он работает перинатальных психологов при вмешательстве женщин с проблемами фертильности, ниже вы найдете краткое содержание.

1. эмоциональный менеджмент

Перспектива не иметь детей в будущем порождает большой психологический и эмоциональный дискомфорт у женщин, которые некоторое время пытались завести ребенка; Вот почему эмоциональное управление является одним из основных аспектов, которые рассматриваются на консультации профессионального психолога.

Столкнувшись с невозможностью забеременеть, многие женщины и их партнеры могут испытывать пессимистические мысли и эмоции, над которыми они не властны и это влияет на их психическое здоровье разными способами.

Обычная реакция, которую многие женщины применяют на практике в этой ситуации, состоит в том, чтобы избегать всевозможных негативных эмоций, заставляющих их страдать, делая вид, что их проблемы бесплодия не существует.

Перинатальная психологическая терапия помогает женщинам постоянно идентифицировать свои эмоции, узнавать их, принимать и применять на практике ряд стратегий, которые позволяют им преобразовывать их в более позитивные мысли и эмоции и адаптивный.

• Вас может заинтересовать: «Что такое перинатальная терапия?»

2. Обучение управлению стрессом

Одним из эмоциональных состояний, в которых оказываются женщины в процессах фертильности, является постоянный и всепроникающий стресс это влияет на все аспекты вашей жизни, а также на случаи беспокойства.

Для преодоления стресса или беспокойства, которые систематически влияют на психическое здоровье человека, перинатальная психологическая терапия предлагает большое разнообразие стратегий релаксации, которые можно применять в комбинации для уменьшения или устранения симптомов, связанных с стресс.

Некоторыми из этих стратегий могут быть техники релаксации, осознанность, психообразование, управляемая медитация, йога и всевозможные специальные тренинги, адаптированные для каждого клиента.

• Связанная статья: «Виды стресса и его триггеры»

3. Повышение самооценки

Самооценка является одним из фундаментальных столпов психического здоровья любого человека. и это составляет один из аспектов, над которым необходимо работать с помощью профессионального психолога.

Когда женщина проходит через неудачный процесс зачатия, ее самооценка в конечном итоге страдает и постепенно подрывается, особенно если материнство является ее самой большой мечтой в жизни.

Бывают случаи, когда женщины всю свою жизнь растут, полагая, из-за различных давлений семьи или своего окружения, что материнство — это единственное, что может придать ценность их жизни; В этих случаях необходимо провести интенсивную работу, чтобы изменить эти ретроградные подходы и научить ценить другие аспекты жизни.

Самоуважение можно повысить разными способами, и в кабинете психолога будет предложено множество стратегий. методы и обучение, которые позволят каждому человеку повысить свою самооценку и оценить другие перспективы, с которыми самовосприятие

• Вас может заинтересовать: — Ты действительно знаешь, что такое самооценка?

4. Управление чувством вины

У многих женщин может развиться сильное чувство вины из-за невозможности зачать ребенка. сына после нескольких неудачных попыток, и это ощущение может быть мотивировано самыми разными причинами. Причины. Речь идет о динамике иррационального мышления, которое ведет к самосаботажу., и которые обычно имеют свои корни в интернализации женских гендерных ролей.

Некоторые женщины считают, что неспособность забеременеть является их ошибкой и что они являются обузой для своего мужа, что заставляет их страдать и испытывать сильную внутреннюю боль. Другими причинами, в которых их можно обвинить, обычно являются нездоровые привычки из прошлого, такие как курение или употребление алкоголя, или тот факт, что они слишком долго ждали, чтобы стать матерью.

5. Поддержка семейных кризисов

Прохождение процесса фертильности без получения желаемых результатов может разрушить любые отношения, независимо от того, насколько сильна любовь, исповедуемая парой, или связь между ними.

Основные кризисы пары, с которыми обращаются специалисты перинатальной психологии, — это проблемы общения в болезненной ситуации, конфликты и ссоры, отсутствие мотивации продолжать процесс зачатия, страхи, сомнения и вообще любые проблемы, возникающие в паре из-за бесплодие.

6. Поддержка против гормональных изменений

Процессы фертильности основаны на применении мер, вызывающих гормональные изменения в организме женщины, которые может иметь дестабилизирующий психологический эффект на эмоциональном уровне. Поэтому для противодействия ей иногда необходимо проводить психологическое вмешательство, основанное на обучении управлению эмоциями.

• Связанная статья: «Эндокринная система: анатомия, части и функции»

7. Поддержка в случае невынашивания беременности

Случаи аборта являются одним из самых разрушительных переживаний, через которые может пройти пара, у которой были проблемы с зачатием. По сути, это порождает психологическую дуэль, последствия которой могут длиться месяцами.

На консультации перинатального психолога также рассматриваются эти события и предлагаются ресурсы, чтобы И женщина, и ее партнер могут как можно скорее и удовлетворительно преодолеть перенесенный негативный опыт.

Ищете услуги психотерапевтической помощи?

Если вы заинтересованы в услугах перинатальной психологии или психотерапии в целом, пожалуйста, свяжитесь с нами. В Крибекка Психология мы будем рады принять участие в вашем случае.