Поглощающие отношения: что делать и как их распознать

Отношения, как правило, аспект эмоциональной жизни, отмеченный интенсивностью эмоций вовлеченный. Это нормально, что ежедневно вы тратите много времени на размышления о своем партнере или о переживаниях, связанных с ним, даже когда вас нет рядом. Однако всему есть пределы, и иногда эти эмоциональные связи перерастают в привычки и рутину, которые требуют от себя слишком многого.

В этой статье мы поговорим о поглощающих отношениях, каковы характеристики, позволяющие их обнаруживать, и какой тип решения может быть у каждой из проблемы, которые он поднимает (хотя в некоторых случаях наиболее разумным решением является прекращение отношений, поскольку посмотрим).

• Статья по теме: "Борьба за власть в парных отношениях"

Абсорбирующие отношения: какие они?

Это нормально, когда люди, участвующие в отношениях, время от времени замечают определенное напряжение, когда дело доходит до жизни, сохраняя при этом эту особую аффективную связь. В конечном итоге иметь романтическая связьтребует, в большей или меньшей степени, принятия обязательств.

Общие обязательства и ответственность делают перспективу жертвовать в настоящем, чтобы быть с другим человеком в долгосрочных усилиях. разумно, а поскольку нахождение в паре требует времени и определенных ресурсов, это не всегда согласуется с тем, что каждый член в отдельности хочет здесь и там. сейчас.

Однако одно дело вкладывать то, что разумно в отношения, и выражать другим, что мы думаем об их интересах, и другой не может жить из-за постоянных требований, связанных (по крайней мере, по-видимому) с этим звеном любящий. Именно в этот момент появляются поглощающие отношения.

Короче говоря, поглощающие отношения — это динамика отношений между двумя или более людьми, в которой либо наблюдается явная асимметрия, либо один из членов вы должны пожертвовать многим чтобы удовлетворить требования друг друга, или все вовлеченные люди должны вкладывать все свои усилия и время в отношения, постоянно и с большими усилиями. Но это определение несколько двусмысленно, поэтому давайте посмотрим, каковы обычные характеристики этих отношений.

1. Вы должны ждать много дней, чтобы провести время в одиночестве

У каждого человека разные потребности, когда дело доходит до необходимости чаще или реже оставаться в одиночестве, но это нормально и здорово не приходится ждать дни, чтобы успеть это сделать (начиная с того момента, когда возникает желание сохранить момент для себя такой же).

В некоторых случаях члены пары иметь искаженное представление о реальности, согласно которому оба образуют нечто вроде сверхорганизма, состоящего из двух людей, которые никогда не могут быть разделены и должны все делить. Попытки следовать этому принципу в подавляющем большинстве случаев утомительны и разочаровывают. Даже тем, кто больше всего влюблен, как правило, требуются моменты, чтобы заниматься интересными для них делами без вмешательства других.

• Вам может быть интересно: "Это личность тех, кто любит одиночество и не боится одиночества."

2. Нет времени на встречи с друзьями

Факт начала отношений не предполагает оставление друзей в стороне. Эти дружеские узы, которые много раз существовали годами, представляют собой нечто очень ценное, но некоторые люди они считают, что в любовных отношениях от них не требуется внимания к такого рода личным связям, которые считаются "периферийные устройства". Бывают даже случаи, когда считается само собой разумеющимся, что оставаться с этими людьми, не встречаясь с вашим партнером или не предупредив их заранее, это предательство, что явно отталкивает от такого рода встреч.

Это не только заставляет эти дружеские отношения томиться с течением времени. Кроме того, это порождает изоляцию, что приводит к порочному кругу: все время посвящено паре, потому что больше не с кем встречаться и заниматься делами или запускать интересные проекты.

3. Речь идет об изменении личности, чтобы соответствовать другому

Нет ничего плохого в том, чтобы пытаться улучшить некоторые аспекты, но бывают случаи, когда участники поглощающих отношений или один из них намереваются изменить всю структуру своей личности, чтобы соответствовать идеально с вашим партнером, вплоть до попытки развить хобби, к которым вы не испытываете чувства неподдельный интерес, принимает искусственную позу и отношение, не соответствующие собственной идентичности, и т. д.

Короче говоря, одно дело улучшить стремление к цели, имеющей для себя реальное значение, а другое — принять как должное. ссылаться на то, что, как считается, ожидает другой человек, и прилагать усилия, чтобы стать этим, только для предполагаемого блага другого человека. отношение.

4. Пассивно-агрессивные установки принимаются по собственной инициативе

Во многих требовательных отношениях нарушение определенных правил не одобряется, хотя технически они не имеют реальной ценности, но считаются важными, потому что они связаны с тем, чтобы быть вместе.

Дело не в том, что это элементы с символическим значением, связанные с важным событием (например, поход в кино в день рождения). отношений, как это было сделано на первом свидании), но предполагается, что эти правила не должны нарушаться, потому что в противном случае предполагает индивидуальное мышление вне пары.

Например, ходить на работу в офис вместо того, чтобы делать это на диване дома с парнем или девушкой. или, в менее экстремальном случае, провести пятницу на концерте без другого человека, потому что он не хочет идти.

В этих случаях пассивно-агрессивные установки функционируют на практике как наказание без каких-либо нарушений в теории.

Делать?

В общении и честность является ключевым. Вы должны выразить свои собственные потребности. что есть у самого и что не надо ограничивать рамками пары, и делать это уверенно и честным, но не односторонним или резким, поскольку это изменение привычек, которое может быть деликатным и легко неверно истолкованным, если не объяснить все, что происходит на самом деле.

С другой стороны, если другой человек не может уважать тот факт, что вам нужно больше места для себя, это считается серьезной проблемой, которая превращает эту динамику отношений в проблему. токсичные отношения, в котором легко может произойти жестокое обращение (не обязательно физическое).