Лаура Мигале: онлайн-терапия, чтобы измениться к лучшему

В то время, когда коронавирус, кажется, влияет на все, что происходит в обществе на международном уровне, Профессионалы, специализирующиеся в области психотерапии, были вынуждены адаптировать свои методы к требованиям современной медицины. момент. И дело в том, что хотя многие предприятия закрылись, людям как никогда нужна психологическая помощь.

К счастью, существование онлайн-терапии сделало этот переход в «дистанционный» формат незаметным. Это было очень резко, так как в течение многих лет уже есть много психологов, которые предлагают этот вид услуг. Примером этого является Лаура Мигале, у которой мы взяли интервью в следующих строках..

• Статья по теме: "Психическое здоровье: определение и характеристика по данным психологии"

Интервью с Лаурой Мигале: важность онлайн-терапии против коронавируса

Лаура Мигель Она психолог, специализирующийся на психоаналитическом консультировании, и посещает как онлайн, так и лично свою практику в Барселоне. По этому поводу он рассказывает нам о своем опыте оказания удаленной профессиональной поддержки в условиях изоляции из-за состояния тревоги перед лицом пандемии.

С вашей точки зрения как профессионала, что онлайн-терапия привносит в мир психологического вмешательства у пациентов?

Прежде всего, я хотел бы поблагодарить вас за возможность высказать свою точку зрения, которая является частью психоаналитической структуры и включает модальность онлайн в клиническую практику. В нынешних условиях меры, принятые для борьбы с пандемией, привели к изменениям во встречах между людей, будь то с любовью или в профессиональных областях, физический контакт значительно сокращается и #yomequedoencasa это закон.

Есть терапевтические процессы, которые нельзя прерывать, поэтому пациент и специалист должны согласовать способ встречи; оба должны быть знакомы с новыми технологиями. И необходимо принять во внимание кое-что фундаментальное: у пациента должна быть среда, позволяющая ему найти убежище и достичь определенной атмосферы доверия и близости.

В нынешних условиях нередки появление неприятных ощущений, таких как тревога незнания, когда закончится карантин, одиночество, стресс из-за непрерывная семейная жизнь, беспокойство по поводу потери дохода, страх перед болезнью и смертью, трудности с тем, чтобы справиться с заключением, половое влечение недоволен. Эти страхи, всплывающие в повседневных разговорах во время пандемии COVID-19, также находят отражение в обмене между пациентами и аналитиками, поскольку оба пытаются приспособиться к новым каналам коммуникация.

Но онлайн-терапия используется не только в случаях пандемии. Пациенты, которые живут далеко от городских центров, те, кто живет или страдает от какого-либо рода изоляции из-за болезни или инвалидности, агорафобия или сильно тревожных можно позаботиться таким образом. В список входят те, кто мигрировал внутри страны или за ее пределы и желает продолжить лечение у того же специалиста.

Я признаю, что нелегко воссоздать ситуацию в офисе, если кто-то не находится в нем по причинам заключения или возможных часов, которые выходят за рамки повестки дня лицом к лицу; но в то же время модальность онлайн становится возможностью проводить терапию, которая в другие исторические моменты была бы невозможна.

Частые ли сегодня случаи, когда люди не могут проводить онлайн-терапию из-за технических ограничений, таких как плохое интернет-соединение или слишком старый компьютер?

Лично я не слышал слишком много технических жалоб на плохую связь, но некоторые пациенты не приняли изменения и предпочли на данный момент прервать лечение. Они ссылаются на то, что им неудобно пользоваться технологиями, они чувствуют себя ограниченными или неприспособленными, что приводит к сокращению их будущего анализа, которое они откладывают до личной встречи. Другие пациенты не приемлют этот вариант, так как не могут заменить лицом к лицу или использование кушетки, порождающей ситуацию сопровождения, совместной работы.

Важно подчеркнуть, что хотя встречи тел в одном и том же пространстве не происходит, это не означает, что не существует присутствия психоаналитика. Это выводится способом интерпретации, оперирования дискурсом анализанда. И, к счастью, онлайн-терапия показала, что можно вести плодотворную аналитическую работу.

При каких психологических проблемах онлайн-терапия наиболее полезна?

Онлайн-терапия — это альтернатива терапии, которую мы можем проводить в кабинете врача, и состоит из сеансов через новые медиа. общения, такого как Skype, WhatsApp, телефон или другие устройства или приложения, из места, которое является уединенным и удобным для разговаривать. В онлайн-терапии мы можем лечить проблемы тревоги, депрессии, самооценка, семейные и семейные проблемы.

Хотя человеческий контакт не то же самое, что онлайн, мы можем серьезно и с хорошими результатами работать над большинством психических проблем. Важно отметить, что терапевтический процесс поддерживается твердой и уважительной теорией сингулярность, без стереотипных моделей предполагаемой «нормальности» и гарантирующая этичность профессиональный.

Как психоаналитик я предлагаю метод свободных ассоциаций и работы с переносом, чтобы каждый пациент уполномочен верить ему на слово и имеет возможность создавать свою собственную речь и единственное число. Быть психоаналитиком значит занимать в основном ответственное положение, поскольку он тот, кому доверяют операция радикального этического преобразования того, что вводит субъекта (пациента) в порядок желание.

Влияет ли, согласно вашему опыту, тот факт, что это доступный способ проведения терапии, на приверженность пациентов к ней? Например, в отношении того, чтобы не пропускать сеансы.

Есть пациенты, которые согласились продолжать на расстоянии, и другие, которые чувствуют себя некомфортно, потому что у них нет места. физически без людей поблизости, которые слушают, другие, которые более неохотно, но в какой-то момент пытаются решить продолжать; Некоторые используют это как сопротивление, то есть им было сложно двигаться вперед и любой повод может быть использован для принятия решения. пауза, и есть те, кто боится, как они будут поддерживать экономику, когда все это произойдет, и предпочитают не продолжать уход.

Сейчас одним из самых серьезных вопросов является экономика. У многих пациентов тоска указывает на неуверенность в том, как они будут жить и на какие деньги. к нестабильности работы, а не к страху умереть от корона вирус.

В любом случае удивительно, как подавляющее большинство пациентов продолжают свои сеансы с проблемами, с которыми они имели дело раньше, со своими симптомами, своими тревогами, своими переживаниями. предыдущие проблемы - это те, которые продолжают появляться в качестве приоритетных и в какой-то момент говорят о текущей ситуации, но не как о центральной проблеме в уход.

Как обычно проходит первая онлайн-сессия психотерапии?

В целом, графики и стоимость согласовываются с пациентом, и ему предлагается указать свои предпочтения в отношении технологической среды для разработки первого сеанса. Мы можем обсудить, что наиболее удобно для вашего процесса, но, по моему опыту, первые сеансы видеозвонки, чтобы затем предложить или прибыть по техническим причинам времени и прослушивания звонка телефон. На мой взгляд, самый эффективный способ удерживать внимание сосредоточенным на слове.

Как вы думаете, какие барьеры онлайн-терапии еще предстоит преодолеть, чтобы полностью реализовать свой потенциал?

Убеждения о том, что вы не работаете одинаково, фантазии об отсутствии близости и, прежде всего, об уровне обязательств. С другой стороны, я вижу реальную сложность в работе с детьми, работа через виртуальные интервью практически невозможна, потому что дети выражают себя через игру.

В кабинете складываем тело, играем с разными материалами и игрушками. Каждый ребенок выбирает свою игру, чтобы выразить себя и рассказать через нее свою историю, что с ним происходит. В этих случаях предпочтительнее проводить виртуальные интервью с родителями, если они в этом нуждаются.