Может ли материнство вызвать депрессию?

Принято слышать, что материнство — одна из самых замечательных вещей, которые могут случиться с женщиной. Мы все выросли на фразах, которые дали нам представление об идиллическом материнстве. Теперь, хотя это правда, что эта новая роль приносит с собой чрезвычайно положительные стороны, мы не можем забывать, что две из десяти женщин имеют проблемы с душевное здоровье так как они решают стать матерями, во время беременности или в первый год жизни ребенка.

Мало кто говорит о цунами эмоций, переживаний и новых впечатлений, которые неизбежно возникают, когда женщина решается на этот большой шаг в своей жизни. Внезапно они вовлечены в инъекцию революционных гормонов, ребенка, который требует много внимания, родной семьи, партнера, послеродовое восстановление, много сна и чувство вины, которое переполняет сознание и проявляется сильнее после родов. материнство.

Если вы испытываете грусть, тревогу или просто чувствуете себя разбитым с тех пор, как родился ваш ребенок, важно пояснить, что вы не одиноки. На самом деле, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), наиболее инвалидизирующей проблемой со здоровьем в перинатальный период является депрессия. В частности, по оценкам, в промышленно развитых странах он развивается у 10-13% матерей и в два раза чаще в развивающихся странах. Однако поразительно, что около 75% случаев не диагностируются и не получают адекватного лечения. Ввиду важности рассматриваемой темы в сегодняшней статье мы проанализируем,

материнство может вызвать депрессию.

• Связанная статья: «Перинатальная психология: что это такое и какие функции выполняет?»

бэби-блюз vs. послеродовая депрессия

Испытывать чувство грусти и беспокойства в первые несколько недель после рождения ребенка — это совершенно нормально. В конечном счете, мы должны понимать и уважать то, что мы не машины, запрограммированные быть матерями и желающие делать все возможное. нас, но в то же время, не имея инструкции, чтобы сделать это правильно, порождает чувства вредный. Однако, Важно знать и различать термины бэби-блюз и послеродовая депрессия, чтобы иметь более оптимальное видение ситуации..

С одной стороны, синдром бэби-блюза представляет собой эмоциональное расстройство, которое включает чувство грусти, раздражительность, частые позывы плакать, тоску и перепады настроения. Он появляется в первую неделю родов и может длиться около 15 дней, пока не исчезнет. Более или менее совпадает, когда матери удается усвоить свой новый образ жизни и установить новый распорядок с новорожденным ребенком.

С другой стороны, послеродовая депрессия является более серьезным заболеванием, которое приводит к беспокойству, нарушению аппетита и даже чувство отторжения по отношению к ребенку, что-то, что может быть даже опасным, для чего требуется специальное лечение Лечить.

В связи с этим очень важно уметь их хорошо различать, чтобы иметь возможность действовать тем или иным образом. Для этого приведем основные отличия ниже:

Гравитация

Послеродовая депрессия — серьезное расстройство настроения, а бэби-блюз — легкое расстройство.. Можно утверждать, что интенсивность симптомов выше при послеродовой депрессии и добавляет проблему беспокойства, нарушения аппетита и негативные чувства по отношению к ребенку, приводящие к неспособности заботиться о себе или малыш.

• Вас может заинтересовать: «Виды депрессии: ее симптомы, причины и особенности»

Продолжительность

С одной стороны, бэби-блюз проявляется в течение первой недели после родов и сохраняется не более 15 дней. Кроме, послеродовая депрессия может возникнуть в любой момент вынашивания ребенка в течение первого года и продлить еще на год по времени.

Поведение варьируется. То есть, если мать чувствует грусть или слабость, но функциональна, то есть может выполнять повседневные задачи, мы говорим о бэби-блюзе. Однако, если симптомы, которые вы проявляете, обездвиживают или блокируют вас, когда дело доходит до продолжения вашей повседневной жизни, мы будем говорить о начале послеродовой депрессии.

Факторы, влияющие на развитие депрессии в материнстве

Беременность и, прежде всего, послеродовой период — это периоды крайней уязвимости женщин, когда считается само собой разумеющимся, что с ними должно быть все в порядке, потому что они должны быть счастливы. Во многих случаях это так не ощущается, и женщина, не чувствуя себя понятой, не может вербализовать, что ей нехорошо. Итак, какие факторы влияют на развитие депрессии у беременных? Этому могут способствовать различные факторы.

Во-первых, важную роль играют гормоны. Необходимо учитывать, что в период гестации уровень прогестерона и эстрогена очень высок, а после родов через 24 часа они значительно падают, что влияет на уровень нейротрансмиттеров мозга и может вызвать расстройство. Правда, исследования показывают, что это происходит не у всех женщин, поскольку генетика каждого имеет большое значение, когда речь идет о депрессии.

К этому добавляются социальные факторы. Если мать одна, помогает ли ей ее партнер или нет, поддерживает ли ее родная семья, если они страдают от экономических и эмоциональных проблем, беспокойства, стресса и ожиданий по поводу материнства. Ведь, как мы упоминали в начале, наше общество видит материнство в розовом цвете. Кажется, все крутится вокруг того, какую одежду купить малышу, комментарии о новорожденном спать всю ночь, что отношения должны оставаться прежними и что в целом жизнь не меняется так много.

Психическое здоровье в приоритете

Прежде всего, крайне важно уделять внимание психическому здоровью. После всего, психическое здоровье необходимо для роста и развития себя и, конечно же, ребенка. Следует учитывать, что мать в конечном итоге вызывает аффективное расстройство, которое причиняет ей много страданий и даже может подвергнуть опасности свое окружение и свою жизнь. Мать с депрессией не сможет установить адекватную аффективную связь с ребенком и, по мнению специалистов-психологов, установить аффективные отношения между матерью и ребенком имеют решающее значение для правильного развития нервной системы новорожденного и последующих межличностных отношений в жизни. взрослый.

Наконец, мы хотим завершить статью, подчеркнув важность обращения за профессиональной помощью, если вы чувствовали себя отождествленными на протяжении всего написания этой статьи. Должно быть ясно, что воспитание детей и материнство сложны, но речь не идет о том, чтобы похоронить свои потребности, удовлетворяя потребности других. Это постоянный поток отдачи и получения. Поэтому, если вы чувствуете, что эта тема вам недоступна, мы хотим подчеркнуть, что необходимость в помощи не делает вас слабым человеком, как раз наоборот. Это глубокий акт силы и любви к себе.