Арахнофобия (фобия мужчин): симптомы, причины и лечение

Существует множество фобий, связанных с бесконечным числом раздражителей. Существуют фобии, но менее известные, чем другие, например арренофобия. Эта фобия состоит из сильного и постоянного страха перед мужчинами.

Арренфобия возникает в основном в результате травмирующих ситуаций, пережитых с людьми мужского пола.. В этой статье мы узнаем, из чего он состоит, его симптомы, причины и возможные методы лечения.

• Статья по теме: "Типы фобий: изучение расстройств страха"

Арренофобия: что это такое?

Как мы уже говорили, арренофобия — малоизвестная фобия; Это фобия мужчин, и она выражается в сильном, постоянном и непропорциональном страхе. к мужскому полу. От него могут страдать как мужчины, так и женщины.

Этот страх также иррационален; Иррациональность — одна из характеристик, отличающих фобию от страха.

Арренфобия может быть отнесена к разделу «другие фобии», предложенному DSM-5 (Диагностическое руководство по психическим расстройствам), так как она не соответствует ни к одному из других 4 типов фобий, предложенных в руководстве (фобии животных, крови/инъекций/травм, природных ситуаций и фобий ситуативный).

В этой группе фобий («другие фобии») наряду с аренфобией появляются и другие виды фобий, такие как интенсивный страх удушья, заражения болезнью и др.

Симптомы

Симптомы арренфобии включают в себя типичные симптомы специфической фобии, которые в основном заключаются в следующем:

1. сильный страх

Появляется сильный страх мужчин, а также ситуаций, которые могут включать встречу с мужчиной, побыть с ним наедине, завести беседу и т. д. Вместо страха может быть и тревога (в больших дозах).

2. физиологические симптомы

Связанные с предшествующей тревожностью, при арренфобии могут появиться физиологические симптомы, такие как: учащение пульса, повышение артериального давления, головокружение, тошнота, рвота, гиперреактивность к раздражителям, бессонница, ночные кошмары и др.

3. Панические атаки

В крайних случаях арренофобии панические атаки могут появляться даже в присутствии мужчины (или при возможности его увидеть, остаться с ним наедине и т. д.).

Эти эпизоды характеризуются вышеуказанными симптомами вместе с одним или несколькими из следующих симптомов: одышка, одышка, боязнь «сойти с ума», боязнь «потерять контроль» и т.д.

4. Избегание или сопротивление

Другим характерным признаком арренфобии является то, что мужчин избегают любой ценой; Также избегаются ситуации, которые могут привести к знакомству, взаимодействию с ним., и т. д. Бывает и так, что вместо того, чтобы избегать мужчин, они сталкиваются с ситуациями взаимодействия с ними, но с большой тревогой (то есть «сопротивляются» ситуации).

5. выраженный дискомфорт

В дополнение к сильному страху и физиологическим симптомам у пациента появляется сильный дискомфорт, который влияет на его повседневную жизнь. Этот дискомфорт носит физический и психологический характер и может снизить качество жизни человека с арренофобией.

6. измененное функционирование

Вышеуказанные симптомы в конечном итоге мешают общему функционированию человека. Сюда входят все (или некоторые) ее сферы: трудовая, общественная, личная сфера и т. д. Этот симптом очень характерен для психических расстройств в целом., а не только тревожные расстройства или, как в данном случае, фобии.

Причины

Причины арренфобии в основном связаны с травматический опыт, прожитый с мужчинами. Если с этим травмирующим опытом не справиться психологически (то есть, если он не был обработан и принят), проблемы, которые он вызывает, могут усугубиться.

Происхождение арренфобии тоже связано с определенной генетической предрасположенностью к тревожным расстройствам, а также с хрупким, неуверенным в себе и/или зависимым темпераментом или личностью.

травматический опыт

Возвращаясь к пережитой травмирующей ситуации, это может быть связано со злоупотреблением со стороны мужчины (будь то физическое, сексуальное или словесное оскорбление…), с ситуацией сексуального насилия и даже изнасилования.

Если это не было пережито от первого лица, это могли также увидеть близкие люди (например, наблюдая, как отец бьет мать). заместительное обусловливание) или, возможно, вы даже слышали истории о страданиях и негативных последствиях других людей, связанных с мужчинами.

Кажется логичным, что факт переживания такой травмирующей ситуации в конечном итоге вызывает фобию (или другое психическое расстройство), поскольку человек, сознательно или бессознательно, не хочет снова страдать, и именно поэтому она «защищает» себя, избегая рассматриваемого стимула или объекта (в данном случае мужчин).

• Вам может быть интересно: "Что такое травма и как она влияет на нашу жизнь?"

дисфункциональные механизмы

Однако фобии возникают из-за реакций, которые притворяются адаптивными, но в действительности оказываются дисфункциональными и неэффективными. патологический, поскольку избегание чего-то отдаляет нас от столкновения с жизненными ситуациями и мешает нам выработать механизмы преодоления подходящий.

Кроме, мы входим в порочный круг, потому что, если мы не встретимся лицом к лицу с тем, чего боимся, мы не сможем понять или справиться с этим, а дискомфорт все равно останется, увековечиваясь с течением времени.

• Вам может быть интересно: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Уход

Психологическое лечение арренфобии будет направлено на борьбу с фобическим стимулом, в данном случае с мужчинами. Без адекватного преодоления стимул не может быть обработан правильно (поведение избегания кормления), и это только увековечит и сделает арренофобию хронической.

Так, методы лечения, которые обычно используются при арренофобии, как и при многих других специфических фобиях, следующие:

1. методы воздействия

Экспозиционная терапия предполагает, что пациент подвергает себя воздействию объекта, которого он так боится. Осуществляется через иерархию постепенных пунктов; в этом случае шкала пунктов может включать ситуации все более тесного взаимодействия с мужчинами. Этот вид терапии наиболее эффективен при лечении специфических фобий, когда фобический объект четко определен.

2. когнитивные техники

Когнитивная терапия в основном включает когнитивную реструктуризацию. Через него предполагается сообщить больному о его фобии, чтобы он понял, почему она появилась, почему сохраняется и научитесь определять катастрофические мысли, которые у вас возникают по отношению к мужчинам. Кроме того, предполагается, что эти мысли могут быть заменены другими, более реалистичными и функциональными мыслями.

Решение о типе лечения всегда будет приниматься с учетом степени выраженности арренофобии и особенностей каждого человека.

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация –APA- (2014). ДСМ-5. Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Мадрид: Панамериканский.
• Беллох, А.; Сандин, б. и Рамос, Ф. (2010). Руководство по психопатологии. Том I и II. Мадрид: Макгроу-Хилл.
• Лошадь (2002). Руководство по когнитивно-поведенческой терапии психических расстройств. Том. 1 и 2. Мадрид. XXI век.