Эффективное психологическое лечение обсессивно-компульсивного расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психологическое расстройство относится к группе тревожных расстройств. Это относительно распространенная проблема, которая, как полагают, затрагивает 2% людей.

ОКР характеризуется инвазивными, повторяющимися и настойчивыми мыслями, которые вызывают страдания или состояния беспокойства, такие как беспокойство, беспокойство, страх и тревога.

Психолог М. ª Хосе Поло Каррильо из офиса PsicoAbreu психологов Малаги утверждает, что в ответ на эти опасения, человек начинает совершать повторяющиеся действия в виде навязчивых ритуалов которые находятся вне вашего контроля. Эти навязчивые действия на мгновение ослабляют тревогу и беспокойство, вызванные навязчивыми идеями, до тех пор, пока Тревога постепенно снова поднимается, таким образом образуя порочный круг, из которого очень трудно выбраться.

• Статья по теме: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Причины ОКР

Хотя причины обсессивно-компульсивного расстройства еще не могут быть определены, известны факторы, которые могли бы объяснить его появление.

Известно, что заболевание поражает мужчин и женщин в равной степени. и часто начинается в подростковом возрасте. Не исключено, что первые его симптомы проявляются и в раннем взрослом возрасте. Во многих случаях существуют генетические факторы, которые ускоряют его дальнейшее развитие, а в других случаях триггером является стрессовое событие, такое как травма, смерть члена семьи, разлука и т. д.

Наблюдается некоторая эффективность антидепрессантов ингибиторов обратного захвата серотонина. при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, и это предполагает, что оно может быть связано с изменением уровень серотонина, который является нейротрансмиттером, отвечающим за регуляцию настроения, агрессивности и импульсивность.

симптоматика

Симптомы ОКР варьируются в зависимости от типа воспроизводимых моделей поведения.. Давайте посмотрим, какие основные категории служат для группировки этих симптомов (и которые обычно проявляются одновременно у одного и того же человека).

познавательный

Навязчивые идеи, которые вращаются вокруг совестливость, запретные мысли, агрессивные идеи, боязнь причинения вреда другим, идеи сексуального содержания, поиск симметрии во всем, боязнь заражения.

поведенческий

Принуждения или повторяющиеся действия которые связаны с такими действиями, как проверка того, закрыты ли двери, выключен ли свет, отключен ли водопровод и т. д. Или поведение, такое как мытье, уборка вещей, прикосновение к определенным вещам или прикосновение к ним определенным образом, счет и т. д.

Категории: типы пациентов

Учитывая характер навязчивого мышления человека, страдающего ОКР, были установлены следующие категории.

1. тестеры

бегать повторяющиеся действия, чтобы убедиться, что все хорошо. Например, они проверяют, выключили ли свет, закрыли ли дверь и т. д.

2. коллекционеры

Они хранят предметы, не зная, как от них избавиться.

3. компьютеры

Этот народ им нужно, чтобы вещи имели жесткое распределение и симметрию. Навязчивая идея вращается вокруг идеи совершенства, но этот перфекционизм патологический, поскольку момент, в котором человек удовлетворен, никогда не наступает.

4. шайбы

Ваше внимание и заботы сосредоточены на гигиене, так они помешаны на реальной или гипотетической грязи. Кроме того, некоторые считают, что у них есть болезнь.

5. сексуальный

Они склонны к повторяющимся сексуальным мыслям и поведению.

6. с чрезмерной ответственностью

Этот народ Они говорят, что всегда должны поступать правильно и в конкретных обстоятельствах.

7. с магическим мышлением

У людей возникают неприятные мысли, в которых определенное действие связано с катастрофические последствия, которые объективно никак не связаны с вышеперечисленным.

Например, человек может думать, что если он не будет все время делать что-то одним и тем же образом, это может привести к заболеванию, несчастному случаю или чему-то серьезному как для него самого, так и для одного из его родственники.

8. бухгалтеры

Они представляют потребность в подсчете: автомобили, номера, окна и т.д.

9. ипохондрики

Они определяются тем, что верят, что у них есть болезнь, и постоянно ходят по врачам, сдают анализы, ищут информацию в интернете, на форумах и т. д.

Лечение ОКР

При лечении этого тревожного расстройства лекарства полезны для облегчения симптомов, снижения частоты и интенсивности, но лечение всегда необходимо сочетать со специализированной психологической терапией.

Психолог М. Хосе Поло утверждает, что одним из наиболее часто используемых методов лечения обсессивно-компульсивного расстройства является воздействие и предотвращение реакции терапии, которые помогают пациенту научиться эффективным стратегиям контроля навязчивых мыслей и уменьшить поведение, которое вызывает нарушения в их повседневной жизни.

Например, в кабинете Малаги Психологи Малага PsicoAbreu который имеет более чем 24-летний опыт лечения обсессивно-компульсивного расстройства, работает с разными Психологические инструменты и техники, помогающие человеку с ОКР в лечении, включая терапию упомянул.

Человек с обсессивно-компульсивным расстройством должен понимать, что Вы должны быть постоянными и ответственными в своем лечении, как в следовании рекомендациям по лечению, предписанным врачом, так и в изучении и воспроизведении стратегий, изученных на сеансах психотерапии, Для этого очень важно иметь помощь специалиста-психолога, чтобы направлять любые сомнения, которые могут возникнуть на протяжении всего психологического лечения от начала до конца. конец.