Интервью с Сильвией Гарсией Грауллерой: ключ к пониманию ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психологическое расстройство, которое очень чувствительно к изменениям контекста, в котором живет человек, у которого оно развилось.

Таким образом, в нынешней ситуации пандемического кризиса есть много людей, которые особенно страдают от ОКР и нуждаются в профессиональной помощи.

Чтобы понять, каковы ключевые аспекты обсессивно-компульсивного расстройства во время пандемии коронавируса, По этому случаю мы взяли интервью у Сильвии Гарсиа Грауллера, психолога с большим опытом лечения людей с ОКР.

• Статья по теме: "Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): что это такое и как оно проявляется?"

ОКР во времена коронавируса: интервью с Сильвией Гарсиа Грауллера

Сильвия Гарсия Грауллера Он входит в состав руководства психотерапевтического центра PSICIA, расположенного в Мадриде. По этому поводу он рассказывает нам об основных характеристиках ОКР и о том, как оно может повлиять на нас во время пандемии.

На ваш взгляд, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, помимо определений, которые встречаются в диагностических руководствах?

ОКР – это расстройство беспокойство, как правило, весьма инвалидизирующий, характеризующийся наличием навязчивых мыслей и компульсий. Навязчивые идеи — это стойкие и непроизвольные идеи или мысли, которые «вторгаются» в сознание человека и вызывают сильную тревогу. Чтобы уменьшить этот дискомфорт, человек пытается подавить или облегчить эти мысли с помощью других действий, называемых компульсиями.

Типичным примером в случае с проверками может быть следующая навязчивая мысль: «если я не проверю, значит, я выключился и отключил все от сети, прежде чем выйти из дома, я могу вызвать пожар, сжечь здание и из-за меня погибнет много людей обвинять…". Компульсии будут заключаться в многократной проверке керамической плиты, отключении всех электроприборов, прикосновении к гладить, чтобы заметить, если холодно, даже фотографировать, чтобы иметь возможность убедиться, выходя из дома... вот так долго и т. д…

Сколько бы вы ни проверяли, вы заметите мгновенное облегчение, но тут же вас снова охватит сомнение: - «а если я плохо проверил... и если в конце концов я не выключил тостер...? Сколько бы он ни проверял, он никогда не бывает удовлетворен и каждый раз чувствует необходимость расширить все ритуалы.

Хотя человек с ОКР осознает, что его мысли и принуждения иррациональны и преувеличены, он не может избежать их, вызывая много страданий и вмешательства в свою жизнь.

Какие типы ОКР вы чаще всего наблюдаете на консультациях? Какие из них встречаются чаще из-за кризиса Covid-19?

Типы ОКР очень разнообразны и могут меняться у одного и того же человека с годами. Те, что связаны с проверками и инфекциями, очень распространены. В настоящее время, в связи с кризисом COVID-19, случаи ОКР, связанные с этой проблемой, резко возросли, и это не обязательно должны быть новые случаи, но иногда Они исходят от людей, у которых в свое время могла быть навязчивая идея, связанная с заражением СПИДом, затем с коровьим бешенством, а затем с Эбола.

Другими типичными случаями являются острая необходимость, чтобы все было упорядочено и симметрично, навязчивые идеи, связанные с возможностью напасть на кого-то (напр. неспособность приблизиться к ножу из-за мысли о нападении на члена семьи), религиозные навязчивые идеи и сознательная щепетильность, одержимость возможностью природных катастроф, войн, нападений и т. д.

Как начинает развиваться обсессивно-компульсивное расстройство, на тех стадиях, на которых оно еще не является проблемой? По вашему опыту, нужно ли людям с ОКР осознать, что что-то не так?

Обсессивно-компульсивное расстройство обычно проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте. Вначале люди знают, что что-то идет не так, и склонны переживать это с большим страхом, поскольку как из-за содержания мыслей, так и из-за (вообще очень абсурдно), а также настоятельную необходимость их нейтрализовать, они заявляют, что у них возникает ощущение «становления сумасшедший".

Сначала они обычно скрывают это из страха и стыда, но как только диагноз установлен и они поговорить об этом со специалистом, они чувствуют огромное облегчение, зная, что у их расстройства есть имя и что его можно лечить. разбираться.

Часто ли в семье обвиняют человека с ОКР в том, что он теоретически не желает прекращать выполнять эти ритуалы? Что же делается в этих случаях в результате психологического вмешательства?

Семьи часто бывают сбиты с толку этим расстройством и чувствуют себя совершенно беспомощными. Поначалу они обычно плохо реагируют и часто возникают конфликты по поводу проведения ритуалов. По прошествии времени, учитывая невозможность справиться с ситуацией, они обычно сдаются, и мы видим, как много семей в конечном итоге живут по правилам ОКР.

Очень важно, чтобы семья или пара участвовали в психологическом вмешательстве, чтобы дать им некоторые рекомендации и помочь в лечении пациента.

Есть ли конкретный случай пациента с ОКР, о котором вы как профессионал вспоминаете с большим удовлетворением благодаря результатам, достигнутым в терапии?

В действительности мы видим множество случаев и людей, которые полностью ограничены в своей повседневной жизни. Всякий раз, когда пациента выписывают и переходят на этап последующего наблюдения, это большое удовлетворение. Фактически, когда мы проводим групповую терапию с людьми с ОКР, бывшие пациенты, которые уже Как только их проблема решена, они обычно предлагают помощь и сотрудничество в указанной терапии с другими пациентами. с ОКР. Этот фактор обычно очень полезен, поскольку очень мотивирует видеть, как другие прошли через то же самое и сумели это преодолеть.