6 типов памяти (и их характеристики)

Память - это одна из функций мозга, которая делает нас людьми, поскольку она позволяет нам хранить, кодировать и извлекать информацию из прошлого, для того, чтобы способствовать постоянному обучению на протяжении всей жизни человека (и общества).

Несмотря на то, что различные информационные порталы собирают мощную память о слонах, рыбах, собаках, дельфинах, пчелах и многих других животных, ни одна из этих функций не работает. мозг исследован так же тщательно, как и мозг человека, поскольку мы, гоминиды, представляем самую сложную структуру мозга во всем масштабе. эволюционный.

Погрузитесь вместе с нами в этот захватывающий мир воспоминаний и нейробиологии, а затем с более чем 86 000 миллионов нейронов клетки мозга и 100 миллиардов синапсов между ними, мы несем знамя культурной устойчивости на протяжении веков благодаря памяти.

• Рекомендуем прочитать: «12 типов интеллекта, которые существуют согласно психологии»

Что такое память?

Согласно Королевской испанской академии языка (RAE), память определяется как

психическая способность, благодаря которой прошлое сохраняется и запоминается. Некоторые теории утверждают, что память возникает в результате повторяющихся синаптических связей между нейронами, создающих нейронные сети. Как ни удивительно, эта гипотеза была проверена на нескольких группах животных на протяжении всей истории, но недостаточно на людях (по очевидным этическим причинам).

Память - это не «вещь», ни склад, ни библиотека, ни фотоаппарат: это способность, которую сохраняют, тренируют и развивают на протяжении всей жизни человека. С философской точки зрения перед нами незаменимый инструмент для жизни, поскольку он позволяет нам «Быть», «быть» и настраивать соответствующие ответы, основанные на наших чувствах и опыте. мимо.

• Вам может быть интересно: «Что такое зеркальные нейроны и для чего они нужны?»

В качестве заключительного замечания относительно определения памяти мы должны указать, что есть три стадии, которые позволяют нам помнить. Коротко расскажем:

• Кодирование: преобразование того, что мы чувствуем или получаем как стимулы, в мысленное представление. Во многом это зависит от внимания и концентрации.
• Место хранения: сохранить данные в памяти для дальнейшего использования. Это хранилище может длиться от нескольких секунд до целой жизни.
• Восстановление: расположение и обновление хранимой памяти. Что-то вроде «уходить в воспоминания».

Память основана на этих трех столпах, и благодаря ей мы знаем, кто мы как отдельные сущности, и движемся к более сложное общество, поскольку каждая песчинка, оставленная в прошлом, является частью пляжа знаний, который мы сохраняем сегодня в день.

Как классифицируются способы запоминания?

После того, как мы определили термин «память» и его основы, пора без дальнейших промедлений погрузиться в 6 типов памяти. Мы разделим их на три больших блока, в зависимости от того, происходят они в краткосрочной или долгосрочной перспективе. Действуй.

1. Сенсорная память

Сенсорная память - это способность регистрировать ощущения, воспринимаемые органами чувств. Он характеризуется одновременной обработкой большого количества информации, но за очень короткое время, около 250 миллисекунд. В этой категории есть несколько типов.

1.1 Культовые воспоминания

Регистр сенсорной памяти, связанный со зрением. В этом типе визуальная информация хранится примерно на треть секунды и только те элементы, на которые человек обращает внимание, выбираются и фиксируются.

1.2 Эхо-память

Этот тип памяти отвечает за сохранение стимулов, воспринимаемых слуховой системой. Слуховая информация сохраняется в течение 3-4 секунд, и звуковой образ остается активным в сознании в течение этого интервала, поэтому человек может его воспроизвести.

1.3 Тактильная память

Эта концепция работает с тактильной информацией и, следовательно, с такие же частые ощущения, как боль, покалывание, жар, зуд или вибрация. В этом случае информация хранится немного дольше (около 8 секунд) и позволяет нам исследовать объекты на ощупь и взаимодействовать с ними.

Интересно поставить дилемму остальных органов чувств, поскольку некоторые информационные порталы размещают вкусовая и обонятельная память как подтипы сенсорной памяти, но другие не имеют их учетная запись. Мы сталкиваемся с двумя чувствами, гораздо менее развитыми у людей, чем у других живых существ, и, следовательно, отнесение этих двух последних типов памяти к одному и тому же уровню как эхо-или иконическому было бы, по крайней мере, странный.

2. Краткосрочная память

Кратковременную память (MCP) можно определить как механизм памяти, который позволяет нам сохранять ограниченный объем информации в течение короткого периода времени. Объем информации, который можно сохранить в этом интервале, оценивается в 7 элементов (2 вверх или вниз). максимум на 30 секунд.

Мы можем воспринимать кратковременную память как ворота к долговременной памяти или, в противном случае, как «кладовую», которая позволяет человеку сохранять информацию, которая актуальна в определенное время, но которую им не нужно будет использовать в будущее.

3. Долгосрочная память

Долговременная память - это концепция, с которой люди знакомы больше всего, поскольку именно с ней мы позволяет нам сознательно вспоминать элементы прошлого, которые кодируют наши действия, мысли и чувства. В отличие от кратковременной памяти этот вариант может хранить неопределенное количество информации в течение неограниченного времени (пока человек не умрет), по крайней мере, теоретически.

Пришло время занять сиденье, потому что приближаются повороты. В этой категории мы находим сложную типологию, немного более обширную, чем то, что было представлено до сих пор. Мы постараемся резюмировать это в нескольких строках.

3.1 Явная (декларативная) память

Явная память - это память, которая вступает в игру, когда человек намеренно хочет что-то вспомнить, то есть факты сознательно и добровольно упоминаются. Самым ярким примером является то, что студент запоминает предмет для экзамена, но правда в том, что люди постоянно используют декларативную память: тот визит к врачу, запоминание пароля от WiFi, не забыв принять таблетку и многие другие примеры - это случаи внедрения памяти явный.

Следует отметить, что внутри этой категории память может быть семантической (запоминание понятий, не связанных с переживаниями. конкретные, такие как даты, числа или имена) и эпизодические (вспомните события, моменты или автобиографические, т. е. яркий).

3.2 Неявная память (недекларативная или процедурная)

Процедурная память - это то, что, как следует из названия, хранит связанную информацию. с процедурами и стратегиями, которые позволяют нам взаимодействовать с окружающей нас средой в следствие. Другими словами, он из тех, кто участвует в запоминании двигательных и исполнительных навыков, необходимых для выполнения задачи.

По мнению специалистов, этот вид памяти не требует сознательных усилий (поскольку он запоминает дату), и обучение приобретается постепенно, посредством выполнения изучаемой задачи и процесса обратной связи. Скорость выполнения задачи, продиктованная Законом Практики, экспоненциально возрастает при первых повторениях. Это так же просто, как сказать, что чем больше мы что-то делаем, тем быстрее это получается.

Следует отметить, что эта серия моторных репертуаров или когнитивных стратегий является бессознательной, то есть мы разрабатываем и применяем на практике, не осознавая этого. «Книжными» примерами имплицитной памяти могут быть письмо, езда на велосипеде или вождение: мы думаем не самым подходящим образом. эффективно проводить эти мероприятия или помнить, какие шаги были предприняты для их выполнения, потому что мы просто выполняем их "без считать".

Резюме

Как мы видели в этих строках, мир памяти полон терминов, соображений и временных интервалов. От иконической памяти (которая длится не более трети секунды) до имплицитной памяти (которая могут сопровождать всю жизнь) существует ряд типов с их характеристиками и функциями Чисто.

К сожалению, по оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), до 8% населения старше 60 лет будут страдать деменцией в течение своей жизни., то есть вы забудете многое из всего, что хранится в вашей жизненной истории. Давайте посвятим эти последние строки оценке способности запоминать, поскольку не все люди обладают такой привилегией.

• Рекомендуем прочитать: «12 типов деменции (причины, симптомы и лечение)»

Библиографические ссылки

• Что такое кратковременная память? Cognifit.com. Забрал 12 ноября в г. https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Что такое сенсорная память? Cerebrodigital.org. Забрал 12 ноября в г. https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Деменция, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Забрал 12 ноября в г. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20of% 20daily% 20life% 20 мероприятий. & Text =% 20Alzheimer's% 20sickness% 20% 2C% 20que,% 2070% 25% 20of% 20the% 20cases.
• Тема 4, память, гуманитарное образование, Университет Аликанте. Забрал 12 ноября в г. https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf