Трипофобия (боязнь дыр): причины, симптомы и лечение

Трипофобия, хотя технически это переводится как «боязнь пирсинга».На самом деле это больше, чем фобия (страх), это неприятие или чувство отвращения и отвращения к компактным и сгруппированным геометрическим фигурам.

В этой статье мы узнаем, что такое трипофобия, независимо от того, переходит ли она в конкретную фобию (тревожное расстройство) и каковы его причины. Мы также поговорим об эксперименте, который был проведен в отношении этой темы, и о преимуществах некоторых подобных фобий на эволюционном уровне.

• Рекомендуемая статья: «20 редчайших фобий человека»

Трипофобия: что это?

Термин «трипофобия» происходит от греческого «трипо», что означает сшивание или прокалывание. Трипофобия - это чувство отталкивания и неприятия узоров компактных геометрических форм.

Это характерное чувство отталкивания особенно проявляется при соединении ям и ям., а также с очень маленькими отверстиями и очень маленькими прямоугольниками.

Фактически, то, что мы упомянули в начале (отвращение вместо страха при трипофобии), было продемонстрировано в исследование под руководством исследователя Стеллы Лоуренко, проведенное в Университете Эмори (Атланта, США). В этом исследовании было обнаружено, что этот «страх» или «неприятие» шаблонов небольших групп отверстий вызвано скорее отвращением, чем страхом.

Таким образом, трипофобия запускается, когда мы наблюдаем или касаемся этой картины сгруппированных крошечных дырок. Но где мы можем найти эти маленькие дырочки?

Маленькие дырочки в ...

Эта группировка компактных и небольших геометрических фигур, то есть «фобический объект» Трипофобия может проявляться в разных элементах: от окружающей среды, от природы, от других. люди…

Некоторые примеры этих стимулов встречаются: в природе (например, цветы лотоса, пчелиные панели, пузыри, некоторые животные, камни и т. эффекты), искусство (рисунки, фотографии и т. д.), еда (например, сыр, головка чеснока и т. д.) и даже предметы (например, слив душ).

Симптомы

А) Да, основной симптом трипофобии - это чувство отторжения и отвращения к маленьким дырочкам, которые остаются близко друг к другу.. Другие симптомы трипофобии: страх, тревога, отвращение, отвращение и т. Д., Всегда связанные с одним и тем же стимулом (группировка маленьких и компактных геометрических фигур, обычно дырок).

Мы знаем, что специфические фобии, классифицированные как таковые в DSM-5 (Руководство по диагностике психических расстройств) подразумевают дискомфорт у человека, который страдает от них, в дополнение к определенному ухудшению состояния или вмешательству в их повседневную жизнь диагностика). Однако в просторечии и в случае с трипофобией это считается довольно часто, что не считается психическим расстройством, а скорее очень распространенным состоянием в Население.

То есть многие люди страдают трипофобией, и это не вызывает большого ухудшения их жизни; просто, когда они видят много дыр вместе, они чувствуют отвращение или отторжение.

Однако в крайних случаях трипофобии мы можем говорить о сильном и иррациональном страхе перед этим стимулом; с другой стороны, степень вмешательства в жизнь будет варьироваться в зависимости от воздействия этого типа стимулов (большинство людей не особенно часто сталкиваются с этими раздражителями в день).

Причины

Причины трипофобии связаны с наследственным и эволюционным механизмом по отношению к стимулам, которые могут быть токсичными или вредными для человека; эти раздражители часто вызывают отвращение (например, неприятный запах, гнилые продукты, остатки мусора и т. д.).

То есть трипофобия связана с механизмом защиты от раздражителей, вызывающих отвращение; На самом деле не известно, почему, факт того, что вы видите множество маленьких отверстий вместе (или других геометрических фигур), пробуждает такие ощущения.

На уровне эволюции и выживания вполне логично, что наши предки чувствовали неприятие стимулов, которые вызывали у них отвращение; Следовательно, это механизм выживания, позволяющий избежать заражения или смерти.

Таким образом, можно сказать, что мы определенным образом «унаследовали» эту фобию, как и многие другие фобии, связанные с неприятными раздражителями органов чувств, которые также вызывают чувство отвращения.

Эволюционное преимущество фобий

Таким образом, основная гипотеза о причине трипофобии связана с эволюционным преимуществом, обусловленным тем, что мы избегаем или отвергаем стимулы, вызывающие у нас отвращение. Эволюционная функция чувства неприязни или неприязни к стимулу мешает нам, например, есть гнилую или просроченную пищу.

Есть много других фобий, передающихся по наследству; подавляющее большинство из них, но они уделяют внимание роли страха, например, чтобы избежать хищников. А) Да, фобии могут вызывать в основном два типа эволюционно выгодных реакций: страх и отвращение. (в случае трипофобии).

Исследование страха и отвращения

Эти две реакции (страх и отвращение) все чаще изучаются, и было показано, как на физиологическом уровне они активируют два различные системы (страх активирует симпатическую нервную систему, а отвращение [отвращение] активирует парасимпатическую нервную систему).

Фактически, последнее было подтверждено экспериментом, проведенным Айзенбергом, Хики и Лоуренко в 2018 году. Результаты этого исследования показали, как изображения опасных (пугающих) животных производят увеличение зрачка, в то время как изображения маленьких отверстий вместе производят уменьшение саму себя. То есть активируются разные психофизиологические системы.

Стоит отметить, что добровольцы исследования не сообщали о трипофобии. Исследователи пришли к выводу, что это говорит о том, что трипофобия основана на очень примитивном визуальном механизме. скрывается за отвращением к маленьким компактным отверстиям.

Лечение трипофобии

Напомним, что мы говорили не столько о трипофобии, сколько о психическом расстройстве (в случае конкретных фобий тревожность), а скорее из очень распространенной реакции среди людей и очень примитивного древнего механизма на стимулы, которые они вызывают отвращение.

Таким образом, мы можем говорить не только о лечении трипофобии, но и о небольших решениях по борьбе с ней.

Предложение, которое мы делаем, - это техника привыкания.; Эта техника состоит в том, чтобы привыкнуть к пугающему (или, в данном случае, отталкивающему) раздражителю. Это так же просто, как привыкнуть в течение многих минут смотреть на предметы, животных или предметы с небольшими слипшимися точками.

Через некоторое время мы к этому привыкнем, и они не будут вызывать у нас того же первоначального чувства отвращения. Однако, если между стимулами проходит много часов, вполне вероятно, что эффект привыкания исчезнет и мы вернемся к исходной трипофобии.

Тогда лучше всего принять тот факт, что эти маленькие стимулы (дырочки и формы) всегда будут вызывать у нас «отталкивание», и что это не обязательно должно оказывать негативное влияние на нашу повседневную жизнь.

Библиографические ссылки

• Американская психиатрическая ассоциация -APA- (2014). ДСМ-5. Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Мадрид: Панамерикана.

• Айзенберг В., Хикки М.Р., Лоренко С.Ф. (2018) Пупиллометрия выявляет физиологические основы отвращения к дыркам. PeerJ 6: e4185 https://doi.org/10.7717/peerj.4185.

• Мурильо, М. (2013). Тело в боязни дыр. V Международный конгресс исследований и профессиональной практики в области психологии XX Научная конференция Девятая встреча исследователей психологии МЕРКОСУР. Факультет психологии - Университет Буэнос-Айреса, Буэнос-Айрес,