Яблочный уксус: преимущества этой новой тенденции

Каждый год в центре внимания появляются новые продукты, которые благодаря своей удивительной пользе для здоровья и красота, стали трендом и последней модой для тех, кто хочет заботиться о себе экологически чистым способом.

В этом году он берет яблочный уксус натощак, чтобы заботиться о теле и оставаться здоровым внутри и снаружи. Объясняем его преимущества!

Новый союзник здоровых знаменитостей

Яблочный уксус в формате столовых ложек или рюмки натощак стал лучший способ остаться здоровый по мнению знаменитостей, которые заботятся о себе больше всего.

Миранда Керр, Гвинет Пэлтроу, Меган Фокс, Скарлетт Йоханссон, Кэти Перри или Хиллари Дафф - вот некоторые из них. из известных людей, которые сделали большую ставку на использование яблочного уксуса в своих косметических процедурах ежедневно.

Будь то заправленные в салатах, употребленные в качестве напитка или используемые в качестве тоника для лица, эти знаменитости высоко отзываются об этом продукте и его свойствах. благотворный эффект детоксикации как для ухода за кожей, так и для системы.

• Статья по теме: "Безошибочная диета Дженнифер Энистон”

Рюмка яблочного уксуса натощак

Виктория Бекхэм была последней знаменитостью, которая рассказала о преимуществах этого нового союзника Красота. И как могло быть иначе, она сделала это через историю в своем аккаунте в Instagram, оружие, которое подняло ее в целом. законодатель моды в социальных сетях.

Бывшая Spice Girl и дизайнер запустила совет, которому уже следовали многие другие известные: рекомендует принимать две столовые ложки яблочного уксуса натощак каждое утро. А уксус, который он использовал для его рекламы, - не что иное, как уксус марки Bragg, тот самый, который уже использует Миранда Керр и который можно получить в Amazon менее чем за 20 евро.

Фактически, сама Керр уже много лет принимает укол яблочного уксуса каждое утро и хвалит ее в социальных сетях. польза для организма от приема этого продукта, либо в формате напитков, либо для заправки овощных салатов.

Этот продукт также является органическим, нефильтрованным или пастеризованным и не содержит глютена. Конечно, используйте его с осторожностью. Поскольку это чистый кислотный продукт, вам следует быть осторожным, если вы страдаете язвой или серьезными желудочно-кишечными проблемами. Вы также должны хорошо защищать свои зубы, так как их кислоты могут легко повредить эмаль.

Многочисленные преимущества этого нового союзника красоты

Многие люди используют его в качестве союзника, когда дело доходит до более быстрого похудения, но преимуществ яблочного уксуса намного больше. Мы объясняем их ниже:

1. Способствует лучшему пищеварению

Яблочный уксус широко используется в качестве средство от болей в животе, так как одно из его больших преимуществ - улучшение пищеварения. Его кислоты способствуют очищению толстой кишки и стимулируют выработку желудочного сока, помогая быстрее усваивать пищу и ускорять пищеварение.

Рекомендуется принимать натощак утром или перед едой, особенно длительное время без еды.

2. Отладить систему

Его кислоты не только улучшают наше пищеварение, но и помочь очистить все наше тело, устраняя токсины, которые остаются в нашей системе. Он содержит большое количество калия и аминокислот, которые помогают очистить организм. Кроме того, он обладает реминерализующими и антиоксидантными свойствами.

3. Помогает похудеть

Яблочный уксус содержит всего 3 калории на столовую ложку, но не это делает его незаменимым. идеальный продукт, который поможет вам похудеть.

Его большой вклад в том, что он обеспечивает чувство сытости на уровне калорий, поскольку снижает уровень глюкозы и инсулина. Это чувство сытости помогает вам потреблять меньше калорий, лучше контролировать свое питание и, следовательно, худеть.

Содержащаяся в нем уксусная кислота также обладает мочегонными свойствами., которые способствуют лучшему пищеварению и выведению жиров. Это помогает уменьшить вздутие живота.

• Статья по теме: "6 продуктов, вызывающих вздутие живота (а вы об этом не знали!)”

4. Уравновешивает и очищает кровоток

Еще одно преимущество яблочного уксуса - это вклад в баланс лимфатической системы. Это способствует повышению уровня оксида азота, который предотвращает сокращение кровеносных сосудов и способствует большей текучести кровотока.

Кроме того, он помогает снизить уровень сахара в крови и помогает бороться с диабетом. Он также помогает снизить артериальное давление, уровень триглицеридов и холестерина. Еще одно его преимущество в том, что помогает сбалансировать щелочность в нашем теле, помогая стабилизировать внутренний pH из-за избытка кислот.

• Статья по теме: "Щелочная диета: виды пищи и их польза"

5. Более здоровая кожа

Одна из причин, по которой его можно использовать в качестве тоника для кожи, - это его антибактериальные свойства. Они помогают сбалансировать pH кожи, помогая бороться с прыщами или уменьшение пятен и покраснений. Некоторые из его кислот также помогают сделать это идеальное отшелушивающее и успокаивающее действие для кожи лица, помогая вашему лицу выглядеть более здоровым и сияющим.

6. Береги свои волосы

Его польза для кожи не сводится к простому уходу за лицом. Некоторые из его кислот помогают отшелушивать кожу головы и обладают противовоспалительными свойствами, уменьшая шелушение и помогая бороться с появлением перхоти.

Кроме того, он также способствует поддержанию баланса pH и ощелачиванию волос, помогая сохранять их здоровыми, блестящими и полными жизни. Особенно полезно для ухода за самыми непослушными, вьющимися и сухими волосами.

• Статья по теме: "7 советов для здоровых волос”