Education, study and knowledge

Как не натирать ступни (в сандалиях)

Нет ничего хуже, чем выходить на улицу, чтобы насладиться летними днями в красивых сандалиях, которые становятся вашим худшим кошмаром. Ваши ступни начинают тереться, везде метки и через 5 минут ходьбы с ними уже чувствуешь, как они начинают образование болезненных волдырей на ногах.

Это случается со всеми женщинами, вплоть до того, что запасные туфли и пластыри носят кучей как необходимые в нашей сумке. Чтобы вы перестали за это страдать, мы выбрали лучшие приемы, чтобы Избегайте тереть ноги, которые вызывают у нас сандалии. и новая обувь. Обратите внимание!

  • Статья по теме: "Как позаботиться о ногах летом: 8 хитростей, чтобы они выглядели здоровыми

10 хитростей, чтобы не натирать ноги

Мы не хотим отказываться от красивой летней обуви и прогулки на свежем воздухе, но мы не хотим раздражающее натирание и волдыри на ногах. По этой причине у нас есть самые популярные приемы, позволяющие избежать натирания ног, вызванного новыми сандалиями и обувью. Забудьте про «выпендриваться надо страдать»!

instagram story viewer

1. Держите ноги хорошо увлажненными

Летние дни являются самыми сильными для наших ног, которые всегда хорошо защищены в остальное время года. Вот почему мы должны заботиться о них и увлажнять их больше, чем когда-либо, потому что, если ваша кожа увлажнена, она становится более эластичной и сильной, а значит, более устойчивой.

Наносите увлажняющий крем для ног каждый день в обязательном порядке, чтобы избежать натирания ступней и трещин, которые образуются из-за сухости и контакта с твердыми материалами сандалий.

2. Подготавливает участки, наиболее подверженные натираниям

Все мы знаем, какие части нашей стопы более подвержены истиранию сандалий, поэтому мы должны подготовить их заранее, чтобы сделать их устойчивыми.

За несколько дней до ношения сандалий начните наносить вазелин. в этих конфликтующих частях стопы, чтобы, когда придет время использовать их, они не натерли вас. Вы также можете продолжать использовать вазелин в течение всего лета, если хотите и чувствуете себя более комфортно.

3. Всегда лучше избегать

Это не будет самым эстетичным приемом, чтобы не натереть ноги, но немного скотча предпочтительнее ужасного волдыря, который не позволяет даже ходить.

Если вы хотите носить сандалии, которые вам нравятся, но которые, несмотря на все уловки, по-прежнему царапают вас, тогда подготовьте наиболее предрасположенные участки стопы скотчем или микропорами. Клей намного прочнее, чем у штукатурки, поэтому он будет защищать вас в течение нескольких часов; он также воздухопроницаемый и гипоаллергенный.

В любом случае микропоры должны стать незаменимыми в вашей сумке летом, так как мы не знаем, когда ваши ноги могут опухать, а сандалии, на которых раньше не было следов, начинают пытаться образовывать волдыри на наших ногах.

4. Уловка знаменитостей

Многие знаменитости они покупают сандалии на размер больше обычных, особенно на высоких каблуках; таким образом у них будет место в сандалиях для при жаре и долгом стоянии отекают ноги. Поэтому избегайте волдырей и потертостей на обуви, в первую очередь предотвращая проблему тесных сандалий.

5. Новые сандалии в морозилку

Новые сандалии могут быть немного уже, но это приводит к ужасным заболеваниям стопы. Чтобы этого не произошло, возьмите пакет для морозильной камеры и наполовину наполните его водой. Позже поместите сумку внутрь сандалии, в самой узкой частии положите в морозильную камеру. Через пару часов снимите сандалии и сумку, затем сразу же наденьте сандалии и долго ходите по дому.

Что происходит, так это то, что когда вода превращается в лед, объем увеличивается, в результате чего узкое пространство немного увеличивается. Кроме того, влажность смягчает материал, особенно если он сделан из кожи, поэтому, когда вы надеваете их сразу после они будут легче приспосабливаться к форме вашей стопы. Таким образом, когда вы выйдете с ними на улицу, они не будут тереть вам ноги.

6. Крем на сандалиях

Уловка, позволяющая не натирать ноги нашим бабушкам, до сих пор остается одной из самых безошибочных. Нанесите увлажняющий крем на края, швы и части сандалий, которые могут нам навредить. Слегка помассируйте, пока продукт хорошо не впитается, чтобы материал стал мягким. Вы можете оставить их на ночь со сливками и повторять процесс столько раз, сколько захотите.

7. Алкоголь и газета

Другой трюк с расширением сандалий и чтобы они соответствовали форме ваших ног, нужно пропитать несколько газетных листов спиртом и поместить их прямо в ту часть сандалий, которая больше всего болит. Оставьте их на пару часов и удалите газету; сразу после этого используйте сандалии дома, чтобы они адаптировались к вашей форме и не образовывали волдыри на ногах.

8. Сандалии с носками

Не волнуйтесь, мы не заставим вас выходить из дома в носках с сандалиями, но вы сделаете это дома. Это один из Самые эффективные способы избежать натирания новых сандалий, потому что носки помогут вам расширить их и придать форму ноге, не повредив вас.

Перед тем, как впервые выйти на улицу в новых сандалиях, как можно чаще ходите в них в носках. Особенно, если это сандалии для особого случая, делайте это за несколько дней.

9. Используйте тальк

Одной из причин травм стопы от ношения сандалий является потоотделение, так как пот скапливается на стопах и сандалиях, вызывая трение между ними.

Решение держите ноги как можно более сухими, чтобы избежать травм, и вы можете добиться этого, используя тальк перед выходом из дома. Если вы знаете, что вам предстоит долгий день прогулки, попробуйте носить с собой в сумке небольшую бутылочку с тальком, чтобы вы могли наносить его, когда вам это нужно.

10. Защита от царапин из аптеки

Фармацевтические компании уже на дне каньона с этим раны на ногах от сандалий и они разработали несколько отличных продуктов, чтобы их избежать. Один из новейших - антифрикционный. катушка из воска, который мы наносим на ноги и действует как защитная пленка, чтобы избежать натирания.

Для тех, кого вы не смогли избежать, у бренда Compeed есть выбор продуктов для лечения волдырей на ногах, которые мы уже сделали.

  • Вам также может понравиться: "Как избежать раздражения после эпиляции: 10 хитростей и средств защиты
Какие злаки можно включать в свой рацион

Какие злаки можно включать в свой рацион

Питательные вещества, содержащиеся в злаках, необходимы для здоровья организма.. Хотя они потребл...

Читать далее

7 натуральных средств для крепкого и мгновенного сна

Бессонница - это проблема, которая может затронуть любого в какой-то момент вашей жизни либо из-з...

Читать далее

12 продуктов, богатых магнием (а также их свойства и преимущества)

Многие люди говорят о важности кальция или железа в рационе, но немногие принимают во внимание др...

Читать далее