Что такое зеркальные нейроны и для чего они нужны?

Эмоции заразительны. Достаточно понаблюдать за мамой с младенцем на руках. Когда мать улыбается, ее сын тоже. То же самое и с футбольными фанатами, когда их команда забивает гол: стадион наполняется радостью, а шум распространяется по трибунам.

Эмоции, несмотря на то, что они невидимы, распространяются, как если бы они были вирусом. Это примитивный процесс, который действует синхронно со всеми вокруг нас и адаптирует нас к жизни в обществе, поскольку люди по своей природе являются социальными существами. В течение многих лет многие ученые задавались вопросом, почему между людьми устанавливаются эти «идеальные» связи.

Кажется, что у зеркальных нейронов есть ответ на все это. Это тип нейронов, которые строго связаны с способность к сочувствию и межличностному общению. Прошло более 20 лет с тех пор, как они были обнаружены, и с их помощью стало возможным установить научные основы, которые позволили нам определить и понять, почему эмоции могут быть настолько заразными.

Знания о зеркальных нейронах создали «до» и «после» в области нейробиологии и психологии. Это неудивительно, потому что кажется, что за ними скрываются ключи к лучшему пониманию того, как мозг работает и учится. В сегодняшней статье мы познакомим вас с зеркальными нейронами, чтобы понять, какие функции они выполняют.

• Рекомендуем прочитать: «Различия между эмоциями и чувствами: как их отличить?»

Что такое нейроны?

Наша нервная система в основном состоит из нейронов, высокоспециализированных клеток, которые отвечают за передавать информацию с помощью электрических импульсов. Фактически, всего в 1 кубическом миллиметре ткани мозга, что было бы эквивалентно крупице крупной соли, их до миллиона. Нейроны не изолированы; напротив, они создают обширную трехмерную сеть, полную контактов и ответвлений по всему телу.

Типичный нейрон состоит из тела клетки, в котором находится ядро ​​с генетическим материалом. Тело клетки имеет серию очень коротких и многочисленных отростков, называемых дендритами. Они, которые придают нейрону вид дерева с множеством ветвей, позволяют ему устанавливать связи с другими нейронами. С другой стороны, очень длинное расширение возникает из того же тела клетки: аксона, который позволяет нейрону соединяться с дендритами другого нейрона.

Поскольку дендриты образуют сильно разветвленную сеть, каждый нейрон может получать много аксонов и, следовательно, быть связан со многими другими нейронами. Эти связи называются синапсами, и предполагается, что каждый нейрон в среднем может устанавливать синапс с еще 1000 нейронов. Если данные экстраполировать, общее количество нейронных связей в нашем мозгу может возрасти до максимума. число в несколько триллионов, что составляет основу сложных нейронных сетей, которые строят наши разум.

В организме существуют разные типы нейронов в зависимости от их морфологии, местоположения или выполняемой ими функции. Сегодня мы поговорим о группе нейронов: зеркальных нейронах, которые играют фундаментальную роль в обучении, сочувствии и социальных отношениях.

• Рекомендуем прочитать: «9 частей нейрона (и их характеристики)»

И зеркальные нейроны... Кто они такие?

Это был 1995 год, и группа исследователей Джакомо Риццолатти, известного итальянского нейробиолога, изучал функционирование мотонейронов макак, когда он сделал удивительное находка. Целью эксперимента было оценить электрические импульсы мотонейронов, когда эти обезьяны очищали и ели банан.

Как они объясняют, однажды исследователь проголодался и съел банан. Сюрприз был огромным. В мозгу макаки активировались те же маршруты, которые активировались, когда это он ел банан. То есть они точно отражали то, что исследователь делал так, как если бы он это делал. Так они открыли зеркальные нейроны, которые решили назвать так из-за их умение отражать действия других.

Следовательно, зеркальные нейроны представляют собой типологию нейронов, которые активируются, когда мы выполняем действие, но также и тогда, когда мы наблюдаем, как кто-то что-то делает или чувствует. Столкнувшись с этой ситуацией, они активируются в нашем сознании, как если бы мы выполняли это действие или испытывали это чувство.

Например, было замечено, что когда на конференции говорящий рассказывает историю с очень высоким эмоциональным компонентом, зеркальные нейроны вызывают люди очень тесно связаны с историей.a, в результате чего уровень внимания зрителей также резко возрос.

Какие функции у зеркальных нейронов?

У людей эти нейроны распределены во многих областях мозга, особенно в моторная кора, но также и в областях, которые управляют эмпатией, принятием решений, эмоциональным контролем и мотивацией. Они также присутствуют в жизненно важных для языка областях и для развития подражательного поведения. Таким образом, их активация позволяет нам делать выводы, что другие думают, чувствуют или делают, поскольку они специализируются на понимании не только нашего поведения, но и поведения других.

1. Они позволяют нам предвидеть действия

Мы социальные существа, поэтому понимать и учиться на действиях других необходимо. Во-первых, зеркальные нейроны позволяют нам преобразовывать визуальную информацию в знания о намерениях, стоящих за действиями других.

То есть, если наш мозг активируется таким же образом, когда мы выполняем одно действие, как когда мы видим, что оно выполняется в другом. человек, просто увидев часть действия, мы можем сделать вывод, чем оно закончится, и предугадать его намерения. конец. Следовательно, зеркальные нейроны позволяют понять, что намерения можно понять. Считается, что развитие этих нейронов начинается в 3-месячном возрасте.

2. Они позволяют нам учиться

Известно, что мы учимся в основном с помощью механизма подражания. Зеркальные нейроны фундаментальный для подражания, поскольку они активируются как при виде действия другого человека, так и при его ощущении на собственной плоти.

Связь между зеркальными нейронами и имитацией настолько велика, что без них способ имитации полностью изменился бы. С помощью этих нейронов мы учимся ходить или ездить на велосипеде, даже до того, как встаем прямо или сядем на трехколесный велосипед. Это настолько необычно, что когда мы пробуем это в первый раз, наш мозг уже знает, к каким нейронам он должен подключиться, чтобы выполнять эти движения. Очевидно, сначала наши движения будут довольно неуклюжими, но дети учатся этому очень быстро. Это означает, что мозг уже знал, что делать.

3. Они способствуют невербальному общению

Зеркальные нейроны также играют роль в процессе коммуникации, которые активируются, когда вы говорите и когда вы слушаете. Они необходимы для контроля и интерпретация жестов и движений сопровождая речь. Эти нейроны обнаруживают мимические жесты и вмешиваются в их интерпретацию и имитацию, помогая невербальному общению.

4. Они дают нам сочувствие

Эмпатия - это способность идентифицировать себя с кем-то и поставить себя на место другого, поэтому как следует из названия, зеркальные нейроны позволяют нам создавать своего рода отражение в наших внутри.

Эти нейроны автоматически интерпретируют выражения других, информируя нас о том, что они чувствуют. Таким образом, мы можем интуитивно понять или сделать выводы о том, что другие чувствуют или думают, что важно для социальных отношений. Это происходит потому, что области, содержащие зеркальные нейроны, связаны с частями, отвечающими за эмоции, такими как лимбическая система. Эти нейроны позволяют нам понять, что имеет в виду наш ребенок, когда он боится темноты, и без них мы не смогли бы получить удовольствие от просмотра фильма.

Склонность к сочувствию развивается на протяжении всей жизни благодаря нейронным системам, которые хранят информацию и переживания о нашем собственном настроении. Таким образом, ваш собственный опыт является основой для понимания того, что чувствуют другие. Наш эмоциональная жизнь это основа для понимания и обмена эмоциями с другими людьми. Таким образом, можно сказать, что у сочувствия есть врожденный компонент, но он также подвержен социализации и образованию.

• Рекомендуем прочитать: «15 психологических различий между мужчинами и женщинами»

Зеркальные нейроны и расстройство аутистического спектра

Видя, что зеркальные нейроны играют роль в социальных взаимодействиях, некоторые ученые предполагают, что они могут быть связаны с расстройствами аутистического спектра. Люди с расстройством аутистического спектра имеют больше трудности с пониманием мыслей других и было замечено, что в некоторых случаях эти нейроны не функционируют в полную силу.

Например, было замечено, что у детей с аутизмом, когда им показывают фотографии с выражением лица, активируемые нейронные пути могут полностью отличаться от ожидаемых. Они понимают фотографии с когнитивной точки зрения, но типичные «эмпатические» пути мозга не активируются. По этой причине некоторые терапевтические вмешательства при этих расстройствах вращаются вокруг имитации с целью тренировки зеркальных нейронов.

• Рекомендуем прочитать: «4 типа аутизма (и их характеристики)»

Библиографические ссылки

• Хиральдо Торрес, Л. Р., Рестрепо де Мехиа, Ф., Арболеда Санчес, В. К. (2018). «Расстройство аутистического спектра, электроэнцефалография и зеркальные нейроны». Acta Neurológica Colombiana, 34 (3), 215-222.
• Якобони, М. (2009). «Зеркальные нейроны: сочувствие, нейрополитика, аутизм, имитация или то, как мы понимаем других». Редакторы Каца.
• Риццолатти, Г. (2005). «Зеркальные нейроны ставят вас на место другого». Страна. Мадрид.