Относительное ОКР: симптомы, причины и лечение

ОКР - это патология, которая входит в классификацию тревожных расстройств и может привести к серьезной инвалидности в жизни людей.

Когда говорят об ОКР, чаще всего думают об этих больных предметах порядка, чистоты, загрязнения... Но на самом деле ОКР может касаться любого предмета, и один не так хорошо известен - это реляционное ОКР.. Вы бы хотели с ним познакомиться?

• Статья по теме: "Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): что это такое и как оно проявляется?"

Что такое реляционное ОКР?

Реляционные ОКР сосредотачиваются в отношениях, которые человек поддерживает с другими людьми как дети, родители, партнер (люблю ОКР), незнакомцы... даже по отношению к себе. Возникают очень тревожные навязчивые идеи относительно того, кто является объектом размышлений, способным достичь разорвать узы, связывающие их, чтобы избежать дискомфорта, и повторить шаблон в отношениях похожий.

Такие мысли могут быть очень болезненными, и начинает настоящее расследование чувств к человеку, ища причину, сомневаясь в них и безуспешно пытаясь избежать их (чем больше вы хотите игнорировать мысль, тем больше она появляется) непреднамеренно делая их самой частой темой дня и вызывая дискомфорт, который может вывести из строя тех, кто страдает от этого из-за отвлечения внимания и беспокойство, которое он производит.

Проиллюстрируем это на примере. Отец, находящийся в состоянии стресса в начале воспитания своего ребенка, невольно создает образ, в котором он появляется, выбрасывая его в окно. Мысль рассматривается как нечто ужасное, неприемлемое, что приходится анализировать снова и снова, пока не доходит до выводы вроде: Я думал, что, поскольку я не люблю своего сына, я психопат, и мне не следует его растить, потому что я буду повредить.

На самом деле этот человек любит своего ребенка и никогда не причинит ему вреда, но когда цепочка начинается, и это становится обычным явлением в голова человека кажется невозможным остановить и, прежде всего, придает ему правдивость, что создает очень обвиняемый.

Симптомы

Последовательность мыслей, которую мы видели в предыдущем примере, очень распространена при ОКР, поскольку она имеет тенденцию увеличивать важность ум создает образ или конкретную идею, заставляющую человека сходить с ума, ища причины, прежде чем что-то, что на самом деле не ответственный.

Добавление чувства вины, размышлений, поиска неиссякаемых рассуждений, бинарного мышления, поиск совершенства и неприятие ошибок (все типичные характеристики людей, страдающих ОКР), новый мир, в котором есть такие мысли, как быть ужасным человеком из-за того, что у него был такой образ, быть виноватым за мысли о определенная природа, неспособность признать, что он не несет ответственности за упомянутый психический процесс и что он не имеет реальных последствий, и длительное и т.п.

Это делает человека жертвой своего разума и палачом действия, которые вы начинаете предпринимать для предотвращения, проверки и поиска логики. Одна из этих проверок может заключаться в том, чтобы найти и сравнить себя с другими людьми, у которых есть общие черты, как если бы другая сторона была совершенством, в котором вы видите свое отражение.

• Вам может быть интересно: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Причины

Это порочный круг, который трудно разорвать, сидит на очень жестких и строгих когнитивных моделях в котором выход за этот предел «является чем-то ужасным и неприемлемым, в чем вы виноваты». Необходимость держать все под строгим контролем означает, что мысли, которые считаются «плохими», были вызвано человеком, «поскольку у него все под контролем, и он должен иметь возможность контролировать то, что его голова создает ".

Возникающая тревога может проявляться в виде приступов паники при мысли или размышлениях об этом или в качестве окончательной реакции организма при очень сильном дискомфорте. С другой стороны, компонент обвинения разделяет депрессивное расстройство, что может сделать ОКР коморбидным с тревожным расстройством, депрессивным расстройством или и тем, и другим.

Уход

Если вы знаете кого-то с этим типом ОКР или думаете, что он у вас может быть, не паникуйте: ОКР поддается лечению во всех ее проявлениях, наиболее эффективным способом является сочетание психотропных препаратов с когнитивно-поведенческой терапией. Фармакологическое лечение должно назначаться психиатром., который, в зависимости от симптомов, порекомендует конкретный тип лекарства.

ОКР не бывает одинаковым для разных людей и люди реагируют по-разному, поэтому мы не должны принимать лекарства от знакомых, страдающих одним и тем же заболеванием. С другой стороны, посещение психолога для проведения когнитивно-поведенческой терапии поможет распознать причину навязчивых идей и поработать, чтобы почувствовать себя лучше.

Но будьте осторожны! Есть люди, которые, видя улучшение, прекращают терапию.. Давайте помнить, что относительное ОКР похоже на все ОКР: они проходят через хорошие и плохие фазы, и лучше всего проконсультироваться со своим терапевтом и психиатром, даже если вы чувствуете себя лучше. И даже более того, если мы примем во внимание, что реляционное ОКР обычно встречается у близких людей, поэтому легко могут возникнуть рецидивы из-за множественные взаимосвязанные причины, связанные с такими явлениями, как изменения атмосферного давления из-за сезонных изменений или из-за периодов стрессовый.

Человеку свойственно сохранять эти мысли месяцами и даже годами, не передавая их никому из-за стыда, страха... даже думая, что На самом деле он не страдает эмоциональной патологией, и мысли верны (в среднем для получения специализированной помощи обычно требуется два года и половина).

Но реальность такова, что когда больные разговаривают со специалистами в области психического здоровья, со своей семьей и вовлеченных людей, найдена точка опоры, которая может иметь важное значение для лечения и Восстановление. Как и другие рекомендации, важен спорт, а также поддержание хорошего общения, правильное питание и полноценный отдых.

Библиографические ссылки:

• Феррали Дж. С. (1996). Навязчивые идеи и искусство клиники. События в аргентинской психиатрии. Апса.
• Кинни, Дж. М. (1995). Понимание аффекта у детей с повсеместными нарушениями развития: специфические недостатки в задачах перцептивного сопоставления. Вашингтон, округ Колумбия: Лаборатория нейропсихологии человека, Американский университет.