Возможно ли быть одиноким и быть счастливым? Преимущества одиночества

Есть люди, которые переходят от отношений к отношениям и не могут проводить время с собой. И хотя хотеть иметь партнера - это нормально, ведь рядом с вами находиться человека, с которым можно разделить свои радости и печали, - это невероятно, это не вопрос одержимости тем, чтобы быть с кем-то.

Есть люди, которые боятся быть одинокими, и в крайних случаях это называется ануптофобиявы можете узнать больше об этом условии, нажав здесь). Социальное давление, требующее вступить в брак и иметь детей, страх быть заклейменным как «холостяк» или «старая дева», низкая самооценка или какой-то травматический опыт из прошлого может быть одной из причин этой ситуации. Другая крайность, то есть страх влюбиться (также называемая филофобией), также не является эмоционально здоровой.

Рекомендуемая статья: "Филфобия или страх влюбиться"

Если вы одиноки, измените свою точку зрения

Но часто отношения, в которых мы были, прерывались, и мы не находили того человека, с которым хотим быть, или просто мы хотим провести некоторое время в одиночестве, чтобы прояснить наши идеи или посвятить его себе

и расти в некоторых сферах нашей жизни. Так что не стоит спешить с поиском нового партнера. Если после разрыва мы не можем проводить время с собой, то мы сталкиваемся с эмоциональная зависимость. Если вы чувствуете себя отождествленными с тем, что я только что написал, потратьте какое-то время (или много времени, если хотите) на развитие, потому что это лучший способ обойтись без партнера.

Поскольку нас воспитали с убеждением, что мы должны жениться, чтобы «жить счастливо и есть куропаток», в конце концов, удовольствие от одиночества - это вопрос менталитета. Не обязательно иметь партнера, и не является преступлением быть одиноким..

8 преимуществ одиночества

Поэтому, если вы попали в такую ​​ситуацию, не впадайте в депрессию, потому что одиночество дает вам много возможностей. В сегодняшней статье вы можете насладиться этим списком из восьми преимуществ отсутствия партнера.

1. Пора познать себя

Многие люди, когда они прекращают отношения, часто страдают от экзистенциальный кризис. Одна из причин этого в том, что они не знают, кто они такие, и не знают, чего хотят от жизни. Быть одиноким после долгих отношений - это радикальное изменение в жизни человека, поскольку это может быть возможностью заново изобрести себя и поставить новые задачи или цели. Первый шаг к определению жизненного пути - это познать себя и посвятить некоторое время саморефлексии.. Когда вы одиноки, у вас будет много времени на то, чтобы заняться этим.

Рекомендуемая статья: "Личностное развитие: 5 причин для саморефлексии"

2. Возможность увидеть мир

Хотели бы вы несколько месяцев заняться серфингом на Бали или поработать в США? Что ж, когда вы одиноки, вы можете организовать свою жизнь по-своему, не объясняя никому. Может быть, вы захотите взять велосипед и узнать всю Латинскую Америку... Квоспользоваться вашим единственным временем, потому что у вас может не быть возможности сделать это позже.

3. Вы можете работать над собой

Быть одиноким - отличное время, чтобы посвятить себя себе. Либо изучать то, что вы хотите, и расти профессионально, либо немного себя побаловать. Отсутствие партнера позволяет вам получать удовольствие от занятий тем, что вам нравится, потому что теперь вам не нужно проводить время ни с кем другим.

4. Это делает тебя сильнее

Быть одиноким, особенно вначале, может быть нелегко, если вы были с кем-то много лет и привыкли к жизни в паре. Кроме того, людям трудно жить в условиях неопределенности и выбраться из зона комфорта. Но со временем человек учится жить в этой новой ситуации и отпускать эти страстные эмоции. Когда вы пройдете этот адаптационный период. для тебя открывается новый мир и ты становишься сильнее.

5. Ты спишь спокойно

Когда вы найдете эмоциональное равновесие и вы хорошо себя чувствуете, потому что боретесь за свои цели, живете со спокойным умом и, кроме того, у вас есть мотивация. Это влияет на вашу мечту, потому что ваша жизнь имеет смысл. Вы наверняка скучаете по утренним объятиям, но подумайте, что вы также можете вставать и лечь спать в любое время, когда захотите.

6. Вы знакомитесь с новыми людьми

Поскольку вам не нужно никому объяснять, вы также можете встретить кого угодно. Если вы воспользуетесь своим единственным временем для путешествия, вы даже сможете познакомиться с новыми людьми в других частях света.

Статья, которая может вас заинтересовать: «Руководство по знакомству с новыми людьми: сайты, навыки и советы»

7. В поисках своей самореализации

Как одинокий вы можете жить той жизнью, которую действительно хотите, и, следовательно, вы можете заниматься тем, что вам нравится больше всего и это ключ к вашему будущему. Теперь вы можете воспользоваться этим моментом, чтобы достичь своих целей без каких-либо связей и со всем временем в мире для вас. Может быть, вы хотите привести себя в форму к марафону или начать заниматься спортом. ведение блога. Что бы ни делало вас счастливым, у вас будет больше времени для этого.

8. Это идеальная ситуация, чтобы провести время с друзьями.

Теперь, когда вы одиноки, вы можете проводить больше времени с друзьями. Путешествуйте или организуйте турниры по паддл-теннису по воскресеньям... Наверняка вы проживете с ними прекрасные моменты.

Вам сложно быть одиноким?

Вам сложно без партнера? Вы все еще думаете о своем бывшем, но хотите преодолеть эту ситуацию, чтобы вести себя хорошо?

Если вам трудно пережить разрыв или вы все еще думаете о бывшей девушке, может тебе стоит взглянуть на эти статьи:

• Почему я не могу перестать думать о своем бывшем? 4 ключа, чтобы понять это
• 6 неприятных истин о разрыве
• 5 этапов преодоления поединка разрыва пары