Психонейроэндокриноиммунология: что это и для чего?

Изучите отношения между различными биологическими системами организма, такими как иммунная система или эндокринная система, и мозг (и человеческий разум) является основной целью дисциплины, которая называется психонейроэндокриноиммунология.

Эта наука помогает нам понять такие важные аспекты, как то, как психологические факторы может повлиять на развитие или течение болезни или на то, как стресс влияет на качество нашей жизни продолжительность жизни.

В этой статье мы объясняем, что такое психонейроэндокриноиммунология и что она изучает., и мы даем вам ключи, чтобы понять, как стресс влияет на нашу иммунную систему и какое влияние оказывает разум на наше здоровье.

Что такое психонейроэндокринная иммунология и что она изучает?

Психонейроэндокриноиммунология, также известная как психонейроиммунология, это дисциплина, изучающая взаимодействие между поведенческими, нервными, эндокринными и иммунологическими процессами.. Исследователи знают, что нервная система и иммунная система могут общаться друг с другом, но этого не произошло. до относительно недавнего времени, когда он начал понимать, как они это делают и что это значит для нашего здоровья.

Один из основных аспектов, который предполагает эта дисциплина, состоит в том, что разум и тело - две неразделимые сущности. Отсюда следует, что стресс влияет на способность организма противостоять болезням. Кроме того, мы знаем, что мозг влияет на все виды физиологических процессов, которые когда-то считались не регулируемыми централизованно.

Психологические факторы влияют на многие заболевания., например, ревматоидный артрит, диабет, гипертония, сердечное заболевание или воспалительное заболевание кишечника, среди прочего. Задача психонейроэндокриноиммунологии - точно изучить, какую роль играет физиологическое функционирование системы. нейроиммунные заболевания и болезни, а также физические, химические и физиологические характеристики компонентов системы невосприимчивый.

Связь между мозгом и иммунной системой

По мере того, как область психонейроэндокринной иммунологии растет и развивается, обнаруживается множество дискретных путей связи между психологическими факторами и иммунной системой.

В последние десятилетия глубина интеграции между нервной системой и иммунной системой уменьшается. медленно, и один из ключевых аспектов заключался в том, чтобы лучше понять функционирование оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA) и влияние, что психологический стресс у вас есть в этой конкретной системе.

Ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA)

Ось HPA включает три небольшие эндокринные железы, которые выделяют гормоны непосредственно в кровь.. Рассматриваемые железы - это гипоталамус и гипофиз, которые являются неврологическими соседями, и [надпочечники] (надпочечники), расположенные в верхней части почек. Эта триада тканей контролирует реакцию на стресс и регулирует такие процессы, как пищеварение, иммунную систему, сексуальность, настроение и использование энергии.

Заметным химическим веществом, воздействующим на ось HPA, является кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH). Гипоталамус высвобождает CRH в ответ на стресс, болезнь, физические упражнения, уровень кортизола в крови и циклы сна и бодрствования. Он достигает пика вскоре после пробуждения и медленно снижается в течение остальной части дня.

Однако у человека, находящегося в стрессовом состоянии, уровень кортизола повышается в течение продолжительных периодов времени. Во время стресса организм считает, что ему грозит неминуемая опасность, поэтому кортизол вызывает серию метаболические изменения, чтобы обеспечить достаточно энергии в случае, если вам нужно сражаться или убегать. Одна из таких энергосберегающих тактик - подавить метаболически дорогостоящую иммунную систему, сохраняя жизненно важную глюкозу на случай опасного для жизни события.

Конечно, у современных людей уровень стресса может повышаться по разным причинам, и очень немногие из этих ситуаций представляют реальную угрозу выживанию и жизни. Таким образом, этот постоянный стресс может снизить возможности иммунной системы с негативными последствиями для нашего здоровья.

Напротив, есть доказательства того, что окситоцин, вырабатываемый во время позитивных социальных взаимодействий, помогает ослабить активность оси HPA. Более того, было показано, что это способствует пользе для здоровья, такой как увеличение скорости заживления ран.

Другой стресс, другая иммунная система

В такой дисциплине, как психонейроэндокриноиммунология, клинические исследования очень важны.. Метаанализ 300 эмпирических исследований показал, что определенные типы стресса изменяют различные аспекты иммунной системы. Кратковременные факторы стресса, такие как экзамены, сравнивали с факторами хронического стресса, событиями, которые меняют жизнь человека, такими как уход за близким, страдающим деменцией.

Кратковременные стрессоры, как правило, подавляют клеточный иммунитет (тот, который имеет дело с клеточными захватчиками, такими как вирусы). при сохранении гуморального иммунитета (обычно заботится о патогенах вне клеток, таких как паразиты и бактерии). Со своей стороны, хронические стрессоры подавляли оба типа иммунитета.

Стресс оказывает ощутимое влияние на силу иммунной системы и, следовательно, на ее способность защищать нас. На самом деле, управление уровнями стресса может помочь максимизировать силу иммунной системы. Исследования снова и снова показывают, что у людей в стрессовых ситуациях наблюдаются измеримые изменения в физической реакции на травмы. Будь то медленное заживление ран, более высокая частота инфекций или худший прогноз для выживаемости при раке.

В течение многих лет иммунная система считалась автономным и независимым механизмом, но, как мы теперь знаем, это не так. Мозг регулярно общается с клетками иммунной системы и наоборот., что указывает на то, что стресс бывает как психологическим, так и физическим. Поэтому научиться контролировать стресс - важный навык, если мы хотим предотвратить и уменьшить проблемы, связанные со многими заболеваниями, и поддерживать нашу иммунную систему в оптимальных условиях.

Влияние разума на наше здоровье

Влияние психологических факторов на наше здоровье может быть действительно значительным. В такой дисциплине, как психонейроэндокриноиммунология, была сделана попытка исследовать, как «разум» влияет и познания в нашей иммунной системе и в нашем здоровье в целом, и результаты могут быть удивительно.

Далее мы рассмотрим несколько примеров того, что уже известно в этом отношении:

1. Психологическое горе

Рассказы о недавно умерших людях, которые умерли вскоре после своего партнера, довольно распространены, и обычно они не являются апокрифическими. В недавнем исследовании, в котором участвовало более 90000 овдовевших, было обнаружено, что в течение первой недели после дуэль, смертность была вдвое выше ожидаемой.

2. Кишечник

В настоящее время достаточно хорошо установлено, что существует сильная связь между устойчивыми стрессовыми жизненными событиями и появлением симптомы при функциональных желудочно-кишечных расстройствах, воспалительных заболеваниях кишечника и известные как синдром кишечника раздражительный.

3. Рак

Хотя нет никаких научных доказательств, которые прямо связывают позитивное мышление с уменьшением рака, специалисты здравоохранения, работающие с этой болезни очень хорошо известно, что точка зрения, отношение и мотивация пациента, а также количество и качество их психологической поддержки могут сильно повлиять на исход их болезнь.

4. V.I.H. (ВИЧ)

Исследования обнаружили убедительные доказательства того, что повышенный уровень стресса и снижение социальной поддержки ускоряет прогрессирование некоторых заболеваний, в том числе V.I.H.

5. Проблемы с кожей

Мы знаем, что такие состояния, как псориаз, экзема и астма, обусловлены психологическими аспектами. Влияние ежедневного стресса может вызвать у человека обострения или усугубить их симптомы.

6. Лечение раны

Скорость выздоровления хирургического пациента также связана с психологическими факторами. Например, повышенный уровень страха или стресса перед операцией был связан с худшими результатами. включая более длительное пребывание в больнице, больше послеоперационных осложнений и более высокие показатели повторная госпитализация.

Кроме того, в исследовании с участием пациентов с хроническими ранами голени те, кто сообщил о более высоких уровнях депрессия и тревога показала значительно замедленное выздоровление.

Библиографические ссылки:

• Канба, С. (2001). Психонейроиммунология: диалог между мозгом и иммунной системой. Журнал Международного общества информатики о жизни, 19 (1), 141-145.

• Перес де Алехо Родригес, Л. М., Море Чанг, К. X., Гонсалес Альварес, Y., & Alemán Zamora, A. (2019). Психонейроэндокриноиммунология: требование целостного видения в медицинских исследованиях. Edumecentro, 11 (3), 254-261.

• Сивик Т., Бирн Д., Липситт Д. Р., Христодулу, Г. Н., Динстфри Х. (2003). Психонейроэндокринная иммунология (PNEI): общий язык для всего человеческого тела. Психотерапия и психосоматика, 72 (5), 292.