Шоковое состояние: что это такое и почему возникает?

Они сообщают нам плохие новости: кто-то, кого мы любим, неожиданно умер. Мы остаемся бледными, парализованными, не зная, что делать, и тупо пялились.

Они называют нас по имени, но мы не реагируем. Мы делаем все это, потому что в шоке, и впечатление от новости или события не позволяет нам обработать факты обычным образом. Наш ум заблокирован, он находится в своего рода подвешенном состоянии.

Мы не говорим о чем-то редком: иногда по той или иной причине реакции или блокировки большой интенсивности из-за ситуаций, с которыми мы не можем справиться и это производит большое беспокойство. Давайте теперь проанализируем, что это такое, когда оно появляется и что значит войти в состояние шока на психологическом уровне.

Что такое шоковое состояние?

Состояние нервного шока - это интенсивная эмоциональная и физиологическая реакция на стрессовые и травмирующие события это либо просто произошло, либо мы знали или обрабатывали в то время. Эти реакции могут включать беспокойство, потерю сознания, туннельное зрение, диссоциативные симптомы, ярость, гнев, плач, нервный смех, тремор, учащенное сердцебиение или даже полное безразличие и отсутствие реакция.

Наиболее распространенным является то, что Либо аффективная тупость и потеря когнитивных способностей, либо истерическая реакция. и / или агрессивный перед фактом.

Реакция на травматические события: эмоциональный шок

Состояние шока Это эмоциональный шок, который может возникнуть по разным причинам, если они очень важны., как на уровне личного опыта, так и на уровне наблюдения или уведомления о событии.

Хотя иногда это может проявляться в положительных обстоятельствах, которые вызывают у нас сильные эмоции (неожиданный прием на работу, большие достижения, выполнение жизненно важных целей, выигрыш в лотерею и т. Д.), как правило, шоковое состояние возникает перед травматическими и отталкивающими ситуациями и событиями. (Например, смерть любимого человека, смерть любимого человека, изнасилование, несчастный случай, потеря физических или умственных способностей, разрыв или отказ от любви или увольнение).

Важно отметить, что состояние эмоционального шока это нормальная реакция, а не что-то патологическое, которое происходит временно в течение относительно короткого периода времени (от минут до нескольких дней). Это не связано с ненормальным функционированием организма, поскольку обычно состояние шок возникает в очень необычных ситуациях, в которых участие оправдано эмоциональный.

Что заставляет нас войти в это состояние?

Мы уже говорили, что спусковым крючком для шока является для нас травмирующее или очень стрессовое событие. Но какие условия должно иметь само по себе это событие, чтобы оно появилось?

Как правило, в отношении рассматриваемого события считается, что для ситуации, вызывающей состояние шока, необходимо должны восприниматься как крайне вредные и болезненные для испытуемого (Или наоборот, если шок вызван чем-то положительным). То есть возникает ситуация, когда вся наша нервная система активируется, чтобы реагировать на сложная ситуация, в которой ставки высоки и в которой мы должны быстрый.

Это также должно быть неожиданным и у нас нет или мы считаем, что у нас есть право принимать решения или контролировать его. Таким образом, мы можем считать, что шоковое состояние вызывает восприятие события, а не само событие.

Таким образом, восприятие события вызывает психоэмоциональную и физиологическую реакцию. шока и учитывая, что не все испытывают это состояние одинаково в одних и тех же ситуациях, это бесспорно, что должны быть внутренние переменные человека, который переживает это явление, вовлеченные в переживание состояния шок.

Конфигурация нейротрансмиттеры и нейронная структура, тип личности и самооценка, предыдущий пережитый опыт и значение, придаваемое типу события, которое считается травмирующим, являются примерами характеристики, которые будут влиять на возникновение состояния эмоционального шока, его интенсивность и тип реакции. курок.

Шоковые и стрессовые расстройства

О шоке говорят в ситуациях, когда возникают стрессовые расстройства. Фактически, можно было бы считать, что это будет первый шаг, который может поместить нас между переживанием травмирующего события и страданием или отсутствием стрессового расстройства, будь то острое или острое. Посттравматический.

Это потому, что это считается эмоциональным шоком или шоком. первая, острая и ударная фаза в процессе реакции на травмирующее событие. В этой ситуации травма еще не обработана, являясь первой реакцией неверия и прямой реакцией на знание определенного события, которое мы еще не приняли.

Эта фаза может длиться от нескольких минут до нескольких дней, являясь в этот момент первоначального шока фазой, в которой они обычно появляются. процессы отрицания события типично оплакивать утрату. Затем появляется секунда, в которой появляется продолжение тех же предыдущих симптомов, но на этот раз факт начинает ассимилироваться.

Именно в этот момент может появиться острое стрессовое расстройство., в котором появилось бы избегание подобных ситуаций или ситуаций, напоминающих травму, и набор проблемы, такие как постоянное повторное переживание части события, гипервозбуждение или диссоциативные симптомы, такие как обезличивание. А если симптомы сохраняются более трех месяцев, диагноз может быть посттравматическим стрессовым расстройством.

Лечение шока

Находиться в шоковом состоянии в очень болезненной ситуации - это нормально. Это процесс, который необходимо пройти, и который обычно заканчивается сам по себе, поскольку человек интегрирует событие в свою реальность.

Однако в зависимости от интенсивности реакции (например, могут появиться приступы паники) или ее отсутствия. поддержка и психологическое консультирование могут помочь справиться с ситуацией в первые моменты. Если реакция очень интенсивная, можно применить техники расслабления и дыхания или даже ввести транквилизатор. В этом смысле возможность предоставления Первая психологическая помощь это очень положительно.

Учитывая, что иногда шок исходит от сообщения о чем-то неожиданном, необходимо учитывать то, как вы общаетесь, и тип человека, с которым общаетесь, требуя разного подхода в зависимости от человека. Например, эмоциональная реакция может быть смягчена, если плохие новости будут доставлены спокойно или недвусмысленно, в то время как что чрезмерная отсрочка или ускорение может продлить страдание и вызвать тревогу, предшествующую ее собственному шок. В этих случаях решающее значение имеет сочувствие.

Позже может помочь предотвратить возникновение острых или посттравматических стрессовых расстройств, и в случае появления этих нарушений мы будем продолжать работать над ними и лечить их соответствующим образом. (Техники воздействия, когнитивной реструктуризации и релаксации являются одними из самых эффективный).

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Издание пятое. DSM-V. Массон, Барселона.