Депрессия у подростков: факторы риска и предупреждающие знаки

Депрессия - довольно частое психологическое расстройство у подростков., поскольку каждый пятый подросток страдает депрессией на этом жизненном этапе.

Депрессия не является исключительным психологическим расстройством взрослого возраста, дети и подростки также страдают от нее и имеют другие симптомы, чем взрослые. Депрессия - это расстройство настроения, которое сопровождается множеством физических, эмоциональных и поведенческих симптомов.

В этой статье будут описаны некоторые из наиболее частых симптомов, которые позволят нам обнаружить депрессию в подростки и некоторые факторы риска, которые будут влиять на развитие депрессивных расстройств у подростков подростки.

• Рекомендуемая статья: «10 распространенных симптомов депрессии у подростков»

Наиболее распространенные предупреждающие признаки подростковой депрессии

Симптомы, связанные с депрессией у подростков, следующие.

Это означает, что вам больше не нравятся занятия, которые вам нравились раньше.. Этот симптом очень характерен для подростков, они теряют всякий интерес и мотивацию к большинству занятий, даже к общению с друзьями. Этот симптом также может сопровождаться апатией и неудовлетворенностью выполнением многих из тех дел, которые вы делали раньше.

2. Соматические жалобы

Все это жалобы на физический дискомфорт или боль, проистекающие из психологической проблемы. Например, у подростков часты головные боли, повышенное напряжение в шее или спине, дискомфорт в животе или боль... Близкие люди могут думать, что всегда что-то болит или что они «отговорки». не выполнять какие-либо действия или обязательства.

Детский и подростковый психолог Малагского кабинета психологов Málaga PsicoAbreu, Флоренс Столо, утверждает, что соматизация у детей и подростков очень часта, поскольку у них еще нет хороших стратегий самовыражения. эмоциональные, а их отрицательные эмоции выражаются через физические или телесные симптомы, которые выражаются в боли или жалобы.

Психолог утверждает, что необязательно думать, будто подростки изобретают эти симптомы, но они действительно ощущают эти симптомы. боли или боли, но причина их не в физическом заболевании, а в том, что они вызваны эмоциональным дискомфортом. чувство.

3. Раздражительность и частые вспышки гнева

Детский психолог Флоренсия Столо утверждает, что Считается, что «типичная» депрессия - это депрессия, при которой подросток плачет весь день в постели, но обычно это не так.. Психолог утверждает, что раздражительность и вспышки гнева часто встречаются при расстройствах, связанных с депрессией, у подростков, поскольку, в отличие от подростков, У взрослых система, которая также изменяется при этих расстройствах, - это норадренергическая система (связанная с норадреналином), помимо серотонинергической системы (связанная с ней). с серотонин).

4. Восприимчивость

Восприимчивость и большая чувствительность к критике со стороны других и их окружения, неспособность противостоять этим ситуациям.

5. Социальная изоляция

Социальная изоляция и уход от близких людей вокруг них (родителей, братьев и сестер, друзей ...). Они стремятся изолироваться и хотят побыть в одиночестве.

То есть чувство физической усталости на протяжении большей части дня.

7. Чувство грусти или уныния

Это может привести к частому плачу днем ​​и ночью.

8. Наличие нарушений сна или затруднений, либо сон больше, чем вы обычно спите

Проблемы со сном или нарушения сна включают предсердную бессонницу (проблемы с засыпанием), ночные пробуждения (пробуждения ночью, что делает сон некачественным и не способствует правильному отдыху), невосстановительный сон (ощущение того, что вы не отдохнули должным образом или просыпаетесь уставшим), кошмары…

Другая возможность заключается в том, что подросток с депрессивным расстройством может не иметь проблем со сном, но может спать больше часов, чем раньше. Флоренсия утверждает, что это защитный механизм, который они развивают, поскольку это их способ «обезболить» их отрицательные эмоции И поскольку они не знают, как управлять ими, они пытаются избежать их, спят весь день, потому что это единственный способ, которым они не могут думать.

9. Изменения в привычках питания

Как есть больше-меньше и иметь больший или меньший аппетит.

10. Проблемы с концентрацией внимания и частая забывчивость

Их можно наблюдать в повседневных вещах, таких как: забывание важных встреч или важных свиданий, потеря нити разговоров, отсутствие в компании других людей, трудно принимать решения... В школе это может привести к ухудшению успеваемости, они теряются на уроках и в объяснениях домашних заданий, забывают работа по дому…

11. Начало или увеличение употребления алкоголя или наркотиков

Детский и подростковый психолог из кабинета Малаги утверждает, что это очень частый способ обезболивания перед их собственные проблемы, поскольку они экспериментируют с алкоголем и другими наркотиками (особенно с табаком и марихуаной), Y они находят в них «анестезию», которая заставляет их спать и позволяет им не «чувствовать» отрицательные эмоции. которые они испытывают изо дня в день.

12. Пассивные идеи смерти

Такие мысли, как: «Я хочу, чтобы это исчезло», «Я бы хотел перестать жить» или саморазрушительные идеи (мысли или пожелания причинить себе физический вред).

13. Поведение с высоким риском

Иногда подростки с расстройствами настроения вести себя рискованно, например заниматься небезопасным сексом, воровать в магазинах, или безрассудное вождение.

Факторы риска депрессии у подростков

Основными факторами риска, предрасполагающими к развитию депрессивного расстройства в подростковом возрасте, являются:

• Расстройства настроения в анамнезе (депрессивное расстройство, дистимия и биполярное расстройство) в самой прямой семье.

• Опыт стрессовых жизненных событий или факторов (развод с родителями, издевательства, запугивание, сексуальное насилие, разрыв с партнером, смерть родственника, смена класса, плохая успеваемость в школе…). У подростков личные, семейные, социальные или экономические стрессовые жизненные события могут иметь большое влияние на возникновение и развитие депрессии. Различные исследования подтверждают, что наличие симптомов депрессивных расстройств у подростков связано со степенью стресса, испытываемого стрессовыми жизненными событиями.

• Отсутствие стабильной сети эмоциональной или социальной поддержки или согласны (проблемы с родителями, семейные проблемы, отсутствие друзей ...).

• Иметь физическое заболевание или хронический психологический.

• У вас нарушение обучаемости.

• Испытываете трудности с общением со своими сверстниками или с другими людьми.

• Иметь низкая самооценка Y низкая самооценка.

• Быть женщиной. Различные исследования показывают, что депрессия чаще встречается у девочек-подростков, чем у мальчиков-подростков.

Библиографические ссылки:

• Крамер, Питер Д. (2006). Против депрессии. Барселона: Сейш-Барраль.
• Джексон, Стэнли В. (1986). История меланхолии и депрессии. Мадрид: Тернер.
• Мартелл, К. и др. (2010). Поведенческая активация при депрессии. Гилфорд Пресс.
• Шмидт П.Дж. (2005). «Настроение, депрессия и репродуктивные гормоны в период менопаузы». Американский журнал медицины.
• Vieweg WV, Джулиус DA, Фернандес A, Битти-Брукс M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). «Посттравматическое стрессовое расстройство: клиника, патофизиология и лечение». Американский журнал медицины.