У моей девушки булимия: чем ей помочь?

Во время парных отношений возникают дискуссии и недопонимание, среди прочих обстоятельств, которые пара должна преодолеть. Но иногда проблемы бывают более сложными, и найти решение не так-то просто.

В этой статье мы увидим серию Совет для тех, кто задается вопросом: «У моей девушки булимия: что мне делать, чтобы ей помочь?».

• Статья по теме: "10 самых распространенных расстройств пищевого поведения"

Что такое булимия?

Первое, что нужно сделать в этих случаях, - полностью понять ситуацию, с которой вы имеете дело, и ее влияние на психическое здоровье (и, в более широком смысле, физическое здоровье) вашего партнера. Итак, давайте посмотрим, что представляет собой булимия для человека.

Булимия это расстройство пищевого поведения. Человек, страдающий этим психическим расстройством, испытывает иррациональную потребность в еде и делает это. навязчиво в короткие периоды времени (переедание), затем выполните ритуалы удалять.

После переедания следует чувство сильной вины, которое приводит к тому, что субъект хочет исправить «ущерб», нанесенный таким образом еды, и

ищет способ изгнать пищу из вашего тела. Вызванная рвота - квинтэссенция альтернативы.

У человека есть несколько способов избавиться от этих продуктов, которые могут быть следующими:

• Добровольное вызывание рвоты.
• Чрезмерное употребление слабительных.
• Чрезмерный прием диуретиков.
• Интенсивные и чрезмерные упражнения (не обязательно вызывают рвоту).

Это расстройство гораздо чаще встречается у подростков и чаще встречается у женщин. чем у ее коллеги-мужчины.

Теперь посмотрим, каковы симптомы булимии.

Симптомы этого расстройства пищевого поведения

Наиболее заметные симптомы булимии легко заметны из близкого окружения пострадавшего, и в основном связаны с настроением и массой тела. Посмотрим, какие они есть.

• Заметные изменения массы тела.
• Сильное чувство незащищенности.
• Проблемы с самооценкой.
• Боязнь набрать вес.
• Износ эмали на зубах из-за сильной рвоты.
• Интенсивные депрессивные состояния.
• Плохой импульсный контроль.
• Проблемы с желудком.
• Нерегулярные менструации.
• Длительная утомляемость.
• Несварение.
• Аффективная лабильность (резкая смена настроения).
• Дисфория тела (отказ от собственного тела).

Что делать, если у моей девушки булимия?

Теперь, когда мы ясно понимаем концепцию этого расстройства и его основные симптомы, давайте перейдем к рассмотрению как мы можем помочь нашему партнеру, если у него нервная булимия.

Вот несколько советов, которые помогут вам обеспечить наилучшее сопровождение и внимание вашему партнеру в этой сложной ситуации.

1. Знайте информацию о расстройстве

Важно, чтобы вы узнали об этом расстройстве с намерением предоставьте партнеру информацию, необходимую ему, чтобы понять, что это неправильное поведение.

Тот факт, что вы представляете для нее опору, повысит вероятность того, что она выслушает вас и обратит на вас внимание.

Кроме того, лучше зная, о чем идет речь это убережет вас от беспокойства по поводу ситуации с вашей девушкой, и таким образом вы сможете наилучшим образом помочь.

2. Сообщите о ситуации членам семьи

Очень важно, чтобы вы сообщили ее семье, какова ситуация с булимией, особенно в родители, учитывая, что они могут не знать или не иметь необходимой информации о том, что происходит с их дочерью.

Подростки обычно не рассказывают родителям о неудобных ситуациях и, принимая во внимание возможную депрессивную картину, которую может представить испытуемый, из-за чего вам становится еще труднее поговорить об этом с членами вашей семьи.

Вы, как ваш сентиментальный партнер, должны проявить инициативу и объяснить своей непосредственной семейной группе, что ситуация, в дополнение к предоставлению им информации, из которой вы почерпнули, чтобы помочь своему партнер.

3. Проявите сочувствие к ней

Когда кто-то думает о том, что «у моей девушки булимия», сначала можно почувствовать определенную изоляцию, не понимая причин, которые заставили ее это сделать.

Но эмпатия выходит за рамки простого рационального анализа того, что заставляет человека вести себя именно так. Она делает это, поэтому укрепление эмпатической связи и воплощение этого в вашем способе общения с ней поможет.

Ситуация, в которой находится ваша девушка, не ее вина; это расстройство, жертвой которого он является в настоящее время. Поэтому вам не следует упрекать ее или говорить вещи, которые еще больше расстраивают ее, например, преуменьшать значение того, что с ней происходит.

В идеале вы всегда будете пытаться поставить себя на его место, представьте, что он должен чувствовать, когда проходит через эту ситуацию. Оттуда, от сжатия, вы получите то, что вам нужно, чтобы помочь ей, всегда оставаясь позитивным и сочувствующим ей.

4. Обратитесь за профессиональной помощью

Обязательно посещать психотерапию.. Если ей это нужно, вы можете прийти вместе с ней, чтобы показать, что вы действительно заинтересованы в ее подсказке. улучшение, которое станет источником поддержки и мотивации, чтобы ваш партнер мог выйти перед.

Убедить ее обратиться за помощью к психологу - один из самых важных шагов в ее выздоровлении.

Библиографические ссылки:

• Хэй П.Дж., Монд Дж., Баттнер П., Дарби А. (2008). Мурти, Р.С., изд. Поведение, связанное с расстройством пищевого поведения, увеличивается: результаты двух последовательных опросов населения в Южной Австралии. PLOS ONE. 3 (2): e1541.
• Палмер, Р. (2004). Нервная булимия: 25 лет спустя. Британский журнал психиатрии: журнал психических наук 185 (6): 447-448.