Интервью с Йоханной Беато: социальные сети и их влияние на сексуальность

К лучшему или к худшему, социальные сети, присутствующие в Интернете, никуда не денутся, и вот уже несколько лет они стали постоянным элементом повседневной жизни сотен миллионов людей.

Но это не просто инструменты, которые мы используем, чтобы оставаться на связи с другими людьми и получать доступ к новой информации; имеет свою операционную динамику, и ее влияние таково, что во многих отношениях социальные сети не являются адаптируются к нам, но мы адаптируем к ним наши модели поведения и наши способы мышления и Чувствовать.

Если мы добавим к этому тот факт, что подростки и молодые люди используют их больше всего, неудивительно, что этот мир виртуальная реальность уже создала своего рода культуру, которая начинается с экранов и исчезает, формируя общество в Генеральная.

Как могло быть иначе, сексуальность - одна из сфер повседневной жизни, на которую влияет использование социальных сетей. Чтобы понять, как происходит это взаимодействие между обеими сферами жизни. мы поговорили с психологом Йоханной Беато.

• Связанная статья: «Секс-терапия: что это такое и каковы ее преимущества»

Интервью с Йоханной Беато: влияние социальных сетей на то, как мы воспринимаем сексуальность

Йоханна Беато Ардила Она работает психологом по общим вопросам здоровья с консультацией в Бильбао, хотя она также проводит онлайн-терапию; На протяжении всей своей профессиональной карьеры он специализировался на уходе за взрослыми и подростками, предлагая помощь в решении психологических и сексуальных проблем с эмоциональными причинами. В этом интервью он дает нам свое видение связи между сексуальностью и привычным использованием социальных сетей и всего, что их окружает в мире Интернета.

Может ли тот факт, что социальные сети способствуют распространению контента, в котором в первую очередь видны привлекательные люди, ведет к неуверенности в сексуальной сфере? Например, вызывать комплексы с собственной наготой.

В социальных сетях вы чаще всего видите «симпатичные лица» людей. Люди не показывают своих проблем или неуверенности, потому что это не имеет значения, это не продает. Люди склонны сравнивать себя, и если делать это с изображениями людей, на которых проявляется эта грань, мы можем подумать, что мы не такие уж хорошие, такие привлекательные или, короче говоря, повредить нашу самооценку, в том числе и в сексуальной сфере.

Вот почему так важно критически относиться к тому, что мы видим. Мы должны знать, что за красивой фотографией может быть еще 20 «некрасивых», что есть фильтры и ретушь, и то, что вы видите, не всегда является реальностью. Кроме того, вы должны думать, что каждое тело индивидуально и от этого не менее красиво.

Тот же самый феномен, в котором видимость дается почти исключительно тем, кто вписывается в каноны красоты, иногда даже из-за искусственности уловки позирования и редактирования фотографий, это может заставить некоторых людей выглядеть недовольными подавляющим большинством сексуальных партнеров, которые приходят иметь?

В настоящее время RRSS имеют большое влияние, особенно на молодежь; Даже когда дело касается флирта, используются приложения, в которых мы, конечно же, показываем фото, которые нам нравятся больше всего самих себя (либо потому, что нас больше любят, это делает нас более забавными, либо показывает грань, которая нравиться).

Понятно, что они всем нам нравятся, и если немного изменить положение или немного отредактировать, мы получим более стилизованный, более тонкий... Почему мы этого не сделаем? Проблема возникает, когда мы отдаем предпочтение физическим характеристикам, а не многим другим.

Например, некоторые приложения для знакомств придают большое значение телосложению (некоторые даже используют знаки препинания), что подразумевает дизайн и на что будет смотреть пользователь. У нас также есть широкий выбор людей, даже когда мы расстаемся с партнером, мы можем легко получить доступ к большему количеству людей. Факт наличия такого количества опций может вызвать у пользователя незащищенность при выборе.

Конечно, мы, наконец, те, кто выбирает, основываясь на том, чему мы придаем значение (если для меня важно, чтобы другой человек был спортсменом, я, например, уделю этому больше внимания). Если мы ставим во главу угла физическую привлекательность пары, в каком-то смысле мы также будем стараться казаться привлекательными, даже используя фокусы на фотографиях.

В конечном итоге это цикл. Если мы не получаем доступ к людям, которых считаем привлекательными (это приоритет), наши может быть нанесен ущерб самооценке, основанной на физическом уровне, и мы будем искать людей, которые ценят нашу красоту Внешний вид. Вы должны разорвать круговорот и работать с человеком.

В случае с женщинами, как вы думаете, эстетические коды, характерные для цифровых платформ, таких как Instagram или TikTok, делают многие молодых людей почти постоянно заставляют сексуализировать свое тело, когда они отдых?

И не только женщины. Я не думаю, что есть прямое давление, но есть косвенное давление. ЕСЛИ, например, все ваши друзья сделали более сексуализированный TikTok, что является тенденцией, а вы - нет, вы можете почувствовать давление или давление, чтобы сделать это.

Я также считаю, что вопрос секса и сексуальности каждый раз рассматривается более открыто. Вот почему я считаю важным выяснить, хочет ли этот человек загрузить это видео или фотографию, потому что он этого хочет, или если вы хотите, чтобы это нравилось, и почему вы думаете, что должны сексуализировать свое тело или контент, который вы публикуете сделай это. В случае первого варианта, когда он делает это потому, что хочет, мы должны уважать его образ жизни, его сексуальность до тех пор, пока Это осознанное решение, настоящая причина - это ваше собственное решение и знать последствия, так как все остается в Интернет.

Помимо отрицательного, имеет ли популяризация социальных сетей потенциально положительное влияние на сексуальность? Например, демонстрация негетеросексуальных меньшинств.

Конечно, сами социальные сети - это не негативные инструменты, а то, как мы их используем. Благодаря RRSS достигается видимость меньшинств, сексуальной ориентации за пределами гетеронормативной, различных типов тел, сексуальной идентичности, вкусов... и это всегда положительный момент.

Кроме того, они также могут быть точкой поддержки, поскольку вы можете не знать лично кого-то с такой же гендерной идентичностью, например, как ваша, но на платформах Вы можете найти группы, состоящие из людей с такой идентичностью, которая помогает человеческому чувству принадлежности и формировать вашу личность и идентичность, как сексуальную, так и сексуальную. Глобальный.

Какую роль должны играть отцы и матери молодых людей, чтобы помочь им эффективно использовать социальные сети?

Для начала они должны знать о потенциальных положительных и отрицательных эффектах экранов и сетей. Получив информацию, они должны подумать об ограничениях, которые они хотели бы иметь, например, об отсутствии мобильных телефонов за столом.

Также важно, чтобы вы были для них примером. Трудно посоветовать своим сыновьям или дочерям меньше пользоваться мобильным телефоном или проводить меньше времени в Instagram, когда они тоже.

Когда это осознание есть, важно сесть и поговорить и договориться о часах использования экранов и сетей, адаптированных к возрасту, гибко и открыто для диалога.

Как вы можете работать с психологией, чтобы помочь вам в полной мере жить своей сексуальностью, не подвергаясь негативному влиянию динамики социального давления и нереалистичных ожиданий?

Важно работать над самооценкой и личными ограничениями, чтобы человек мог выполнять действия, потому что они хотят, а не потому, что они вписываются. Кроме того, важна работа по корректировке ожиданий (относительно первого раза, гендерных ролей, возраста, в котором должны поддерживаться первые сексуальные отношения ...).

Еще один интересный аспект - это когнитивная реструктуризация, чтобы разрушить некоторые идеи о том, почему они думают, что то, что они видят на экране, лучше, чем то, почему выполнение того, что делают или говорят другие, заставляет их чувствовать себя лучше и т. д.

Наконец, необходимо развенчать мифы о сексуальности и поощрять человека жить своей сексуальностью так, как он хочет, сопровождая психотерапию широким и терпимым половым воспитанием.