Групповая терапия: история, виды и фазы

Понятие «групповая терапия» включает в себя большое количество различных вмешательств, которые могут быть направлены на решение проблем. конкретно, в приобретении поведенческих и когнитивных навыков или в социальных преимуществах самого группового опыта саму себя.

В этой статье мы расскажем, что это такое фазы групповой терапии и какие существуют типы. Мы также синтезируем развитие этого терапевтического метода и основные теоретические положения в этом отношении.

• Статья по теме: "Виды психологической терапии"

История групповой терапии

Групповая терапия в том виде, в каком мы ее знаем, начала развиваться в 1920-х и 1930-х годах. В 20-х годах прошлого века Пратт применил новаторские групповые вмешательства для лечения туберкулеза, а Lazell - для больных шизофренией.

Психоанализ, который был очень популярен в первой половине 20 века, оказал большое влияние на раннюю групповую терапию. Вендер передал идеи Зигмунд Фрейд о функционировании семьи в терапевтические группы, в то время как Шильдер принял анализ сновидений и переноса в качестве своей методологии.

Психодрама Морено это был один из первых групповых методов лечения, который приобрел определенную актуальность. Морено работал над групповой динамикой с помощью драматических и эмоционально-ориентированных процедур, близких к интерпретации. Примерно в то же время, когда ему было 30-40 лет, Редл начал применять групповую терапию к детям, а Славсон сделал то же самое с подростками.

Групповая терапия стала популярной в Соединенных Штатах после Второй мировой войны. Славсон основал Американскую ассоциацию групповой психотерапии, а его соперник Морено создал Американское общество групповой психотерапии. Позже другие школы и авторы оказали заметное влияние на эти методы лечения, такие как гештальт, неофрейдисты, Эллис и другие. Карл Роджерс.

Начиная с 60-х годов, различные традиции специализировались и развивались. Стало проводиться четкое различие между терапиями, ориентированными на лечение определенных расстройств, и терапиями, более близкими к тому, что мы теперь называем психообразованием. Когнитивно-поведенческая терапия они приобрели большое значение в более практическом аспекте групповой терапии.

• Статья по теме: "Психодрама Джейкоба Леви Морено: из чего она состоит?"

Типы групп

Есть много разных способов классификации терапевтических групп. Мы сосредоточимся на некоторых наиболее фундаментальных различиях, особенно на тех, которые касаются состава и структуры группы.

1. Психообразовательная и ориентированная на процесс

Психообразовательные группы стремятся внести свой вклад в жизнь своих членов. информация и инструменты для решения проблем. Они могут сосредоточиться на патологиях, как в случае с психообразовательными группами для членов семей людей. с психозом или биполярным расстройством, или по определенным темам, например, эмоциональное образование для подростки.

Напротив, группы, ориентированные на процесс, более близкие к психодинамическим и эмпирическим традициям, сосредотачиваются на полезности самих групповых отношений для способствовать эмоциональному выражению и психологическим изменениям в людях, которые участвуют.

2. Маленький и большой

Обычно терапевтическую группу считают небольшой, если она состоит примерно из 5-10 человек. В этих группах больше взаимодействия и сплоченности, и во многих случаях устанавливаются близкие отношения. Идеальный размер групп По оценкам экспертов, это от 8 до 10 человек.

Большие группы более продуктивны, но они, как правило, слишком упрощают формирование подгрупп и разделение задач. Более того, участники больших групп, как правило, чувствуют себя менее удовлетворенными, чем участники небольших групп.

3. Однородный и неоднородный

Однородность или неоднородность группы можно оценить на основе единственного критерия, такого как наличие единственной проблемы или нескольких, или на общем уровне; Например, члены группы могут различаться по пол, возраст, социально-экономический статус, этническая принадлежность, так далее.

Однородные группы, как правило, действуют быстрее, создают большую сплоченность и создают меньше проблем. Несмотря на неоднородность, особенно при определенных расстройствах или трудностях, может быть очень полезно представить различные поведенческие альтернативы.

4. Закрыто и открыто

В закрытых группах люди, которые присутствуют при создании группы, также присутствуют, когда она заканчивается, в то время как в открытых группах члены различаются в большей степени, обычно потому, что они остаются активными дольше.

Закрытые группы создают большую сплоченность, но более уязвимы для ухода членов. Открытые группы применяются, например, в психиатрических больницах и в таких ассоциациях, как Анонимные Алкоголики.

• Вам может быть интересно: "Системная терапия: что это и на каких принципах основана?"

Фазы групповой терапии

В этом разделе мы опишем четыре фазы групповой терапии по Джеральду Кори. Хотя другие авторы говорят о разных фазах, большинство классификаций стадий группового процесса сходятся на ключевых аспектах.

1. Начальный или ориентировочный этап

На этапе ориентации центральной задачей терапевта является установить доверие членов группы к нему и к остальным участникам. Правила, как явные, так и неявные, также должны быть ясными. Часто возникает конфликт между потребностями в автономии и потребностями принадлежности к группе.

2. Переходный этап

После начального этапа возможно что участники испытывают сомнения о пользе, которую они могут получить от группы, а также о страхе раскрыть себя. Часто возникают конфликты между членами и ставят под сомнение авторитет терапевта.

3. Рабочий этап

По словам Кори, на этапе работы между участниками наблюдается сплоченность. решение конкретных проблем и конфликтов которые возникают в самой группе. Терапевт может бросить вызов участникам с целью продвижения к терапевтическим целям.

4. Заключительный или консолидированный этап

На этапе консолидации резюме прогресса, достигнутого членами, цель которого - интегрировать опыт групповой терапии в повседневную жизнь.

Участники могут испытывать определенную грусть и страх столкнуться с новыми трудностями без помощи своих сверстников и терапевт, поэтому рекомендуется хорошо подготовиться к завершению и при необходимости спланировать последующие сеансы. нужно.