Музыкальная терапия и ее польза для здоровья

Музыка влияет на мозг, а также на телоПоскольку он активирует определенные области мозга, связанные с юмором и настроением.

Что такое музыкальная терапия?

В Музыкальная терапия это терапия, которая использует музыку для улучшения здоровья и самочувствия пациента. Стимуляция ума имеет важное значение, поскольку это операционный центр, где все ощущения и эмоции, которые люди воспринимают и выражают, обрабатываются, понимаются и объединяются.

Музыка - это сенсорный опыт, который может активировать все области мозга одновременно.. Следовательно, он полезен в терапии, потому что запускает работу мозга в эмоциональном, когнитивном и физическом смысле. Новое исследование музыкальной терапии показало, что она полезна как в реабилитации, так и в образовании, а также в программах улучшения самочувствия.

Этот тип терапии эффективен при лечении определенных заболеваний или улучшении качества жизни пациента и работает двумя способами: активный (играть на инструментах, петь, исполнять музыку) и восприимчивый

(используйте музыку, чтобы вызвать состояние расслабления). Другие художественные приемы и формы также используются одновременно с музыкой, например, драма, танец или живопись.

Как работает музыкальная терапия?

Музыкальный терапевт работает с разными аспектами личности, такими как:

• Сенсорные аспекты: работа над способностью реагировать на полученные сенсорные раздражители.

• Моторные аспекты: координация, равновесие и подвижность пациента.

• Когнитивные аспекты: объем памяти, обучение, воображение или внимание.

• Социально-эмоциональные аспекты: разведка работает и контроль эмоций, а также эмоциональное выражение или самопознание собственных эмоций.

Утилиты музыкальной терапии

Поскольку музыка - доступный и привлекательный стимул, она оказывает большое влияние на пациентов, и они получают приятную терапию. Профессионалы музыкальной терапии выбирать и применять музыку способами, которые приносят психологическую и физическую пользу.

Этот вид терапии отлично подходит для решения психологических проблем, реабилитации наркоманов, уменьшения боли при неизлечимых заболеваниях, повысить самооценку, или лечить трудности в обучении.

7 причин использовать музыкальную терапию

• Музыка - основная функция нашего мозга. В раннем возрасте матери часто успокаивают своих детей «нанами» (колыбельными). Это показывает, что мозг маленьких детей уже очень хорошо переносит музыку и ее преимущества.

• Музыка развлекает наше тело. Наше тело естественно развлекает музыка, и нам легко выполнять ритмичные движения. Когда мы слушаем музыку, она проникает в наш мозг, чтобы обработать ее, но также влияет на нашу двигательную систему. Вот почему музыкальные терапевты используют этот инструмент, чтобы помочь людям, перенесшим инсульт, восстановить подвижность.

• У нас есть физиологические реакции, когда мы слушаем музыку. Каждый раз, когда вы дышите быстрее, частота сердечных сокращений увеличивается, и вы чувствуете, как музыка поднимается вверх по позвоночнику. Музыкальная терапия может помочь стимулировать человека, находящегося в коме, или помочь расслабиться сознательному человеку.

• Младенцы и дети реагируют на музыку. Любой родитель знает, что в раннем возрасте для детей и младенцев естественно реагировать на музыкальные стимулы. С детства они танцуют и наслаждаются музыкальными звуками. С другой стороны, дети легко учатся через искусство и музыку, что делает их отличным образовательным инструментом.

• Музыка проникает даже в эмоции. Поскольку музыка стимулирует миндалевидное тело, она может вызвать у вас грусть, счастье, энергию, мотивацию и т. Д. То, как музыка дает доступ к эмоциям, очень полезно для музыкальных терапевтов.

• Музыка помогает улучшить обучение. Многие учителя раннего детства используют такие методы, как изучение алфавита или цветов с помощью песен. Музыка эффективна для запоминания и пробуждения воспоминаний прошлого.

• Музыкальная терапия - это неинвазивная и мотивирующая терапия.. Все мы любим музыку, и это одна из самых важных причин, почему музыкальная терапия работает.