Ako dostať svojho bývalého späť, mali by ste vedieť 3 kľúče

Počas celého života sme všetci zažili jedno alebo viac dvorení, ktoré sa, bohužiaľ, nie vždy skončia dobre. A všetci z nás, ktorí sme zažili párový rozchod, vieme, aké ťažké je pustiť človeka, ktorého milujeme.

Zlomenie srdca nás môže postihnúť tak hlboko, že môžeme utrpieť existenčnú krízu, v ktorej spochybňujeme svoje vlastné hodnoty a ktorá môže trvať mesiace, ba dokonca roky. Nie je ľahké zanechať toho človeka, ktorého sme tak intenzívne milovali a s ktorým sme si mysleli, že sa budeme deliť o zvyšok svojho života.

Po párovom rozchode sa veľa ľudí rozhodne pokračovať vo svojom živote a iní sa snažia dostať späť so svojou bývalou. Ak sa nachádzate v tejto situácii a rozhodnete sa pre druhú možnosť, musí vám byť jasné Pokus o návrat s našim bývalým partnerom by nikdy nemal byť zo strachu, že zostanete sám, pre emočná závislosť alebo kvôli nízkej sebaúcte a malo by sa to stať vždy a vtedy, keď sme so sebou dobré.

• Súvisiaci článok: „Fázy srdcového zlyhania a jeho psychologické následky"

Po rozchode: vrátiť sa alebo nevrátiť sa s ex?

Odlúčenie od niekoho zvláštneho pre nás znamená prejsť smútiacim procesom, takže musíme prekonať niekoľko fáz, aby sme znova získali emočnú stabilitu. Keď stratíme milenca, stratíme aj spoločné ciele, ktoré nás spojili, a zanecháme po sebe veľa spomienok, niektoré z nich sa stále objavujú v našich mysliach znova a znova po tom, čo osoba opustila náš život.

Rozchod páru sa pre nás zvyčajne objaví vo forme úderu, najmä ak nás opustil. A v prvých dňoch po rozchode je častý syndróm odmietnutia alebo odňatia lásky. Postupom času dokážeme prijať situáciu a pokračovať v živote, ale to sa nestane zo dňa na deň.

Ľudia, ktorí „vypadnú“, to môžu mať jednoduchšie, keď majú prekonať a rozchod páru, pretože zvyčajne začnú proces smútenia pred opustením vzťahu, hoci tiež trpia a môžu niekedy pociťovať vinu v procese zlomeného srdca. Zvyčajne však majú dôvod, ktorý ich vedie k ukončeniu vzťahu, a hoci existujú prípady, v ktorých osoba, ktorá odchádza, to ľutuje, od začiatku si je zvyčajne vedomá, že niečo nie je v poriadku s ich dvorením alebo manželstvo.

Ale… Je rozpad navždy koniec? Aj keď sa z rozpadu môže zdať, že je po všetkom a že je všetko stratené, nie je to pravda! Niektoré páry po rozchode znovu zažijú lásku.

A prečo sa to deje? Z mnohých príčin. Napríklad preto, že ľudské bytosti sú zložité a niekedy môžeme ukončiť vzťah, keď medzi nimi stále existuje pocit lásky dvaja ľudia, kvôli jednoduchej diskusii, ktorá bola spracovaná nesprávne, alebo preto, že v diaľke si dokážeme vážiť niečo, čo sme si vtedy nevážili.

• Mohlo by vás zaujímať: „Ako viete, kedy máte ísť na párovú terapiu? 5 závažných dôvodov"

Dôvody na návrat alebo nevrátenie s bývalým partnerom

Po rozchode môžete zvážiť možnosť vrátiť sa k svojej bývalej. Mali by ste však vedieť, že to nie je vždy možné a nie vždy to závisí od vás. Aj čo sa týka posúďte možnosť dostať sa späť s exMusíte vziať do úvahy rad výhod alebo nevýhod opätovného prežívania lásky, ktorú ste mali s osobou, ktorú pre vás považujete za zvláštnu.

Výhody návratu so svojím bývalým

Niektoré z výhod spojenia so svojím bývalým sú:

• Už sa poznáte a už medzi vami bolo emočné spojenie. Ak v čase, keď ste si vážili svoje pozitívne stránky, keď znovu nadviazate vzťah s touto osobou bez konfliktov, môže sa znova objaviť ten intenzívny pocit nazývaný „láska“.
• Druhá šanca môže ísť dobre, ak sa poučíme z minulosti.
• Ak sa poučíte z chýbMôže to byť oveľa zrelší vzťah.
• Po rozchode môže byť puto silnejšie, keď si uvedomíte, ako sa máte radi.
• Môže to prospieť vašim deťom, ak nejaké máte.
• Ak opäť existuje dobré spojenie, nezostáva vám pocit, že to už neskúsite.

Nevýhody návratu so svojím bývalým

Vrátiť sa s bývalým má aj nevýhody. Tu sú niektoré z nich:

• Po opustení vzťah už nemusí byť rovnaký a pocit, že vás spojil, sa skrýva za odporom alebo sklamaním. Ak sa rešpekt stratí, je ťažké ho znovu získať.
• Ak ste to skúsili viackrát, návrat späť s bývalým vám môže zabrániť v dospievaní.
• Zatváraš dvere, aby si stretol niekoho nového za to, že si neukončil túto etapu svojho života.
• Poškodenie môže byť väčšie, keď sa pokúsite dostať späť so svojou bývalou znova a znova. Niekedy je lepší výber včas.
• Môžete sa pokúsiť spojiť s bývalým, pretože aj keď viete, že vám to nevyhovuje, nemáte silu prestať s tým.

Ako dostať svoju bývalú späť

Vrátiť sa s bývalým je kontroverzný problém, ktorý sa musí posúdiť individuálne, v závislosti od charakteristík každý vzťah, a mala by to byť možnosť iba vtedy, keď existuje rešpekt a vzťah medzi nimi je férový a zdravý.

Vzťahy sa niekedy končia z dôvodu zlyhania komunikácie. To naznačuje, že je možné znovu získať lásku alebo cit, ktoré pár spojili pokiaľ pauza nebola traumatizujúca.

Ak si myslíte, že vzťah s vašim bývalým stál za to a nechcete, aby sa tento vzťah skončil. Niektoré z týchto kľúčov môžete vziať do úvahy, aby ste dostali svojho bývalého späť.

1. Buďte kritickí k sebe a k vzťahu

Najskôr musíte byť kritický k dôvodom rozchodu a k tomu, či ste s tým mali niečo spoločné. Ak sa napríklad váš partner sťažoval, že ste nemilovali, a myslíte si, že má pravdu, môžete to vziať do úvahy, ak vám dá šancu na nápravu.

Príležitostne, keď ste vinníkom, sa môžete pokúsiť situáciu napraviť. Teraz, ak váš bývalý nechce byť s vami z nejakého dôvodu mimo vás a hovorí vám to výslovne (napríklad je s niekým iným), nemali by ste sa snažiť získať ho späť.

2. Návrat nie je len na vás

Pokiaľ ide o získanie vášho ex späť, musíte si uvedomiť, že táto situácia nezávisí iba od vás. Nemôžete prinútiť človeka, aby vás miloval, ak chce byť od vás preč, pretože ak nemá v úmysle sa k vám vrátiť, môžete ohroziť svoju dôstojnosť a zvýšiť konflikt medzi vami.

Ak vám bývalý dáva znamenie, aby ste sa vrátili, využite túto príležitosť. Ale ak dá jasne najavo, že s vami nič nechce, netrvajte na tom. V týchto prípadoch je lepšie to prijať a pokračovať vo svojom živote.

3. Pracuj na sebe

Ako vidíte, to, či vás majú radi, závisí nielen od vás, a od toho, či vás človek považuje za atraktívneho alebo nie. Závisí od vás iba to, že budete pracovať na svojom osobnom raste a maximalizovať svoju atraktivitu. Môže sa stať, že druhá osoba časom uvidí, že ste sa zmenili (ak by ste mali). Ak je plameň medzi vami naozaj stále nažive, nebudete musieť robiť nič zvláštne, aby ste sa dostali späť k svojmu bývalému, pretože sa bude chcieť znova pripojiť s vami pre to, kto ste, pre náklonnosť, ktorá vás spája, pre to, aké dobré je to po vašom boku a za čo prispievate.

Práca na vašom osobnom raste bude mať veľký vplyv na vašu sebaúctu. Ak chcete vedieť, ako pracovať na svojom osobnom raste, môžete si prečítať náš článok: „Osobný rast: ako zmeniť svoj život v 6 krokoch“