18 základných rád byť dobrou matkou

Nepochybne Byť matkou je jedným z najprínosnejších a najúžasnejších zážitkov že žena môže žiť, a pre mnohých je to vrcholný okamih jej života. Materská postava je pre rast syna alebo dcéry nesmierne dôležitá a ovplyvňuje to, ako sa má sa rozvíja v rôznych oblastiach jeho života: osobná pohoda, akademická obec, práca, vzťahy medziľudské a pod.

Samozrejme, hoci je iba jedna matka, niekedy môžu svojim deťom spôsobiť nepríjemné pocity a stať sa nimi toxické matky, ktoré svojím konaním bránia správnemu vývoju a emočnej pohode svojich potomkov. Schopností, ktoré musí matka rozvíjať, je veľa, najmä vzhľadom na to puto, ktoré nadviaže so svojimi synmi a dcérami, je zvláštne, vďaka telu a očnému kontaktu, ktorý je nadviazaný medzi oboma stranami v prvých mesiacoch života.

• Súvisiaci článok: „Pohľad matky a materskej roly: „Pozerá sa na mňa, preto existujem“”

Odporúčania byť dobrou matkou

Ak chceš vedieť, ako byť dobrou matkouNižšie nájdete zoznam tipov, ako sa vyhnúť chybám v rodičovstve.

1. Stanovte limity

Je zrejmé, že všetci chceme pre svoje deti to najlepšie a navyše ich radi vidíme šťastné a usmievavé; To však neznamená, že by sa z toho mali vždy dostať. Stanovenie limitov a stanovenie pravidiel môže byť pozitívne pre vaše malé deti a pre ich budúcu pohodu.

Pravidlá musia byť samozrejme dôsledné, jasné a jednoduché, musia byť pre všetkých rovnaké a prispôsobené dozrievanému veku vášho syna alebo dcéry. Nakoniec sme spoločenskými bytosťami, takže naučiť sa obmedzovať impulzy detí je dobré lepšie sa prispôsobiť spoločnosti, v ktorej žijeme.

2. Ste ich učebným modelom

Rodina je jedným z hlavných agentov socializácie, preto je potrebné, aby ste svoje dieťa dobre vzdelávali. Ľudské bytosti majú rôzne spôsoby učenia a jedným z nich je modeling, predstavený koncept Albert bandura. Aj keď tomu niekedy neveríš, záleží na tom, čo robíš a ako sa pred ním správaš, pretože ťa tvoj syn neustále sleduje.

3. Aktívne počúvajte

Mnohokrát si myslíme, že počúvame, keď skutočne počujeme. Naozaj počúvať je potrebné si precvičiť aktívne počúvanie. To znamená, že by ste mali venovať nielen pozornosť tomu, aby sa vaše deti snažili pochopiť, čo vám hovoria, ale aj to, čo cítia. Inými slovami, musíte sa venovať emočnej zložke (pocity, emócie, vnemy atď.) A racionálnej zložke (predstavy, viery, vedomosti atď.).

Ak sa chcete dozvedieť viac, ako na to, bude tento článok užitočný: “Aktívne počúvanie: kľúč ku komunikácii s ostatnými”.

4. Potvrďte svoje emócie

Aktívne počúvanie dieťaťa je dôležité, ale rovnako aj potvrdenie jeho emócií. Emocionálna validácia je proces učenia sa, porozumenia a prejavu prijatia emocionálneho zážitku niekoho iného. Inými slovami, ak máte podozrenie, že vaše dieťa má ťažkosti, aktívne počúvanie vám umožní porozumieť tomu iba jeho verbálny jazyk, ale aj neverbálny (gestá, pohľad, držanie tela atď.), keď otvorí svoj Srdce.

Emocionálna validácia vás prinúti ukázať, že mu rozumiete (aj keď nie vždy s tým súhlasíte), a preto sa bude cítiť pohodlnejšie, keď povie, ako sa cíti. Všetci môžeme cítiť príjemné emócie a bolestivé emócie a váš syn alebo dcéra nie sú výnimkou.

5. Nech sa to vyjadrí

Emočné potvrdenie a prijatie emócií sú kľúčom k budúcej pohode vášho dieťaťa. To umožňuje vášmu dieťaťu naučiť sa vyjadrovať svoje emócie a pocity namiesto toho, aby ich minimalizovalo alebo odmietlo. Emócie nezmiznú, ak ich potlačíme, ale práve naopak, môžete sa prejaviť nekontrolovateľne. Správna emočná kontrola je dobrá pre blaho dieťaťa aj pre medziľudské vzťahy.

6. Podporujte komunikáciu

Predchádzajúce body úzko súvisia s efektívnou komunikáciou, ktorá pomáha vášmu dieťaťu spoľahnúť sa na to, čo potrebuje, a zvýšiť afektívne puto medzi vami. Preto je dôležité, aby ste so svojím dieťaťom komunikovali denne a otvorene. To vám umožní spoznať ho a on pochopí, že vám môže dôverovať, keď to potrebuje, aj pokiaľ ide o jeho obavy a obavy.

7. Prispôsobte sa svojmu dieťaťu

Niekedy sa môže stať, že si neuvedomujeme vek svojho dieťaťa, pretože sa môže v určitom okamihu správať zle a poblázniť nás. V dospelosti si musíte uvedomiť, že úroveň uvažovania vášho dieťaťa sleduje vývojový proces, takže sa musíte prispôsobiť jeho potrebám.

Teraz nejde o to, zaobchádzať s ním ako so zrelým človekom, keď ešte nie je zrelý. Napríklad v troch rokoch budete možno musieť všetkému povedať „nie“, pretože to je váš spôsob, ako získať nezávislosť. Nenechajte sa prekvapiť určitými postojmi vášho drobcaNie je pozitívne, že strácate chlad. Majte na pamäti, že dôležité je správne ho vychovávať, nie sa nekontrolovane hnevať.

• Mohlo by vás zaujímať: „Teória morálneho vývoja Lawrenca Kohlberga"

8. Buď trpezlivý

Byť matkou môže byť niekedy zložité, a môže sa zdať, že situácia prichádza k vám. Ísť do práce, prísť domov a venovať sa domácim prácam a potom vzdelávať svoje dieťa... vám zaberie veľa hodín dňa. Buďte však pokojní a snažte sa byť trpezliví. Neplaťte to svojim najmenším a ak sa kedykoľvek nebude správať tak, ako by ste si mysleli, vysvetlite mu dôvody, pre ktoré by svoje správanie nemal opakovať. Podobne, ak máte partnera, dohodnite si lepšie rozdelenie úloh, čím sa dostávame k ďalšiemu bodu.

9. Zodpovednosť nesie aj otec

Je pozitívne, že obaja rodičia zdieľajú zodpovednosť za dieťa. Kedykoľvek je to možné, musíte nájsť rovnováhu, aby ste sa vyhli tomu, že nesiete všetku zodpovednosť vzdelávať svoje dieťa. Budete sa cítiť menej vystresovaní a pre vaše dieťa bude lepšie, ak sa dvaja spolu dohodnete a budete sa deliť o svoju výchovu.

10. Vyvarujte sa hádok s partnerom pred dieťaťom

Už bolo spomenuté, aká dôležitá je úloha rodičov pre proces socializácie dieťaťa a ako sa dá imitovať ich správanie: toto je známe ako modelovanie, sprostredkovanie alebo napodobňovanie. Ak sa s partnerom hádate pred ním, budete posielať negatívnu správu, ktoré nebudú pozitívne pre ich rozvoj ani pre ich učenie.

11. Nech si rozvinie svoju autonómiu

Mnoho rodičov sa môže cítiť neisto, keď ich deti hľadajú nezávislosť. To sa deje v každom veku. Byť príliš chránenou matkou nie je vôbec prospešné, pretože vášmu dieťaťu bráni v plnom rozvoji a posilnení jeho postavenia v živote.

12. Nenechaj ma vyrásť z rozmaznaného dieťaťa

Jednou z veľkých chýb, ktoré môžu matky urobiť, je si myslia, že všetko, čo robia v dobrej viere, je pre ich dieťa pozitívne. V prvom bode sme už hovorili o dôležitosti stanovenia limitov, pretože výchova rozmaznaných detí bude mať negatívny vplyv na ich blaho. Preto by ste sa mali vyhnúť tomu, aby ste jej dávali darčeky, keď sa nedotýka, posilňujte jej negatívne správanie, podriaďujte sa jej vyčíňaniu alebo konajte ako rozmaznaní.

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tejto zaujímavej téme, môžete si prečítať tento článok: “8 základných tipov, ako sa vyhnúť tomu, aby ste svoje dieťa rozmaznávali”

13. Vyvarujte sa mimoriadnej disciplinovanosti

Je nevyhnutné, aby ste neboli nadmerne disciplinovaní, a za žiadnych okolností nezasiahni svojho syna alebo dcéru. U malých detí, ktoré sú neustále výprask, bité alebo fackované, je pravdepodobnejšie, že v budúcnosti budú bojovať s ostatnými deťmi a vyvinú si negatívnu osobnosť.

Viac sa o tom dočítate v našom článku: “8 dôvodov, prečo nepoužívať fyzické tresty voči deťom”

14. Sledujte svoj štýl výchovy

Rovnako ako v prípade typy vodcovstva, existujú rôzne typy rodičovského štýlu, ktoré nie sú charakteristické pre rodičov, ale skôr pre formy vzťahu medzi otcom a synom. Tieto štýly rodičov majú svoje výhody a negatívne dôsledky a môžeme ich rozlíšiť štyri: demokratický, autoritársky, tolerantný a ľahostajný. Demokratický štýl je najzdravší a je založený na rešpekte a komunikácii s deťmi.

15. Hrajte s ním emočne chytro

Od mladého veku môžu deti rozvíjať emocionálnu inteligenciu, ktorá má v budúcnosti pozitívny vplyv na ich psychologické zdravie. Hrou sa deti učia pri zábave zručnostiam, ktoré sú nevyhnutné pre ich rozvoj v prvých rokoch života. Hazardné hry sú prospešné nielen na psychomotorickej úrovni, ale aj môže im pomôcť lepšie pochopiť ich emócie.

V tomto videu sa môžete dozvedieť o dôležitosti emočnej inteligencie pre vaše dieťa:

16. Naučte ho riešiť problémy

Rodičia nielenže slúžia deťom ako vzory pri výučbe nového správania, ale aj sú kľúčový kúsok v ich raste, pretože im pomáha rozvíjať ich vynikajúce kognitívne schopnosti a ich inteligencia.

Sociálna interakcia, najmä zo strany rodičov, podporuje vývoj detí vytváraním vplyvu prostredníctvom zóny najbližšieho vývoja, termín, ktorý vytvoril Lev Vygotsky. Táto zóna predstavuje vzdialenosť medzi úrovňou dospelosti, ktorú dieťa dosahuje prostredníctvom prirodzeného procesu vývoja, a úrovňou rozvojový potenciál, ktorý môže dosiahnuť, keď sa riadi ľuďmi, ktorí sú schopnejší ako on, napríklad rodičmi.

Ponorte sa do tohto konceptu v tomto článku: „Sociokultúrna teória Leva Vygotského”

17. Nájdite si čas pre seba

Počas prvých rokov života zaberá oddanosť matky svojmu synovi alebo dcére takmer 24 hodín denne, byť matkou však neznamená, že život a dobré časy skončili. Takže je potrebné, aby ste venovali čas svojej pohode, čo bude pozitívne pre váš vzťah s vašimi najmenšími. Ak ste napríklad radi chodili do posilňovne, urobte si dieru do života, aby ste mohli v tejto činnosti pokračovať.

18. Užite si svoje dieťa a zážitok

Byť matkou je jednou z najprínosnejších skúseností, ktoré ľudia môžu cítiť, a nič sa nevyrovná láske, ktorá vzniká v rodine. Potešte sa teda týmto darom, ktorý vám život dáva, aj keď sa občas môže všetko komplikovať. Byť matkou je úžasné!