Sedem hlavných psychodynamických teórií

Ak uvažujeme o psychoterapii, pravdepodobne nám napadne obraz jednotlivca ležiaceho na a gauč, ktorý vysvetľuje svoje problémy psychológovi, ktorý sedí za ním, zatiaľ čo si robí poznámky a pýta sa ho veci. Tento obraz však nemusí nevyhnutne zodpovedať realite: v psychológii existuje viac škôl a myšlienkových prúdovNiektoré sú vhodnejšie ako iné v závislosti od konkrétneho liečeného prípadu.

Jedným z prvých veľkých myšlienkových prúdov, ktorý sa objavil, bola Freudova psychoanalýza. Ale Freudovi študenti a tí nasledovníci, ktorí sa rozhodli s ním rozísť kvôli nezrovnalostiam v niektorých prvky jeho teórie tiež pokračovali v generovaní obsahu a pridávaní nových teórií a aspektov k terapii psychoanalytický. Ide o takzvané psychodynamické prístupy. A s nimi vznikli rôzne terapie. V tomto článku uvidíme hlavné psychodynamické modely a teórie.

• Mohlo by vás zaujímať: „Dejiny psychológie: hlavní autori a teórie"

Psychodynamické teórie

Koncept psychodynamickej teórie sa môže javiť ako jedinečný a jednotný, ale pravdou je, že obsahuje množstvo spôsobov porozumenia ľudskej mysle. Keď hovoríme o psychodynamických teóriách, hovoríme teda o heterogénnom súbore perspektív, ktoré

majú pôvod v koncepciách duševných procesov odvodených z psychoanalýzy.

V tomto zmysle zdieľajú všetci s freudovskou teóriou predstava, že medzi vedomým a nevedomým dochádza k intrapsychickým konfliktom, pričom je jedným z hlavných cieľov terapie pomôcť pacientovi porozumieť a zvládnuť obsah v bezvedomí (uviesť ho do vedomia).

Psychodynamické teórie navyše zohľadňujú aj existenciu obranných stratégií a mechanizmov, ktoré psychika používa na minimalizáciu utrpenia, ktoré generujú tieto konflikty a súhlasia s tým, že psychická štruktúra a osobnosť sa formujú počas detstva z uspokojenia alebo nespokojnosti potreby. Skúsenosti detí sú pre tento prúd veľmi dôležité, ako aj výklad týchto skúseností a prenosov. Tiež sa domnievajú, že interakcia s terapeutom spôsobí, že pacient prežije potlačené skúsenosti a predstavy a obráti sa na profesionála.

Tieto psychodynamické modely a teórie sa od psychoanalýzy líšia okrem iného tým zamerať sa viac na dôvod konzultácie, ktorý zistí pacient a nie v úplnej reštrukturalizácii osobnosti. Terapie nie sú také dlhé a sú širšie rozmiestnené, okrem toho, že sú otvorené veľkému množstvu duševných porúch a problémov, nielen neurózam a hystérii. Existujú aj ďalšie rozdiely, ktoré však budú do značnej miery závisieť od konkrétneho pozorovaného psychodynamického modelu.

• Mohlo by vás zaujímať: „9 rozdielov medzi psychoanalýzou a psychodynamickou terapiou"

Niektoré z hlavných terapií a modelov

Ako sme už spomenuli, existuje veľa psychodynamických teórií a terapií. Tu sú niektoré z najznámejších.

Adlerova individuálna psychológia

Jedným z hlavných neo-freudovských modelov je Adler, jeden z autorov, ktorý sa s Freudom rozišiel kvôli viacnásobným nezrovnalostiam s niektorými aspektmi psychoanalytickej teórie.

Tento autor usúdil, že libido nebolo hlavným motorom psychiky, ale skôr hľadaním prijatie a spolupatričnosť, ktorá vyvolá úzkosti, ktoré, ak nebudú dodané, vyvolajú pocity podradnosť. Tiež považovaná za ľudskú bytosť ako unitárnu bytosť, pochopiteľnú na holistickej úrovni, ktorá nie je pasívnou bytosťou, ale má schopnosť voľby. Tento autor považuje životný štýl za jeden z najdôležitejších aspektov spolupráce s túžbou po moci odvodenou od pocitu menejcennosti a cieľov a zámerov subjektu.

Jeho psychoterapia sa chápe ako proces, ktorý sa snaží čeliť a zmeniť spôsob, ktorým subjekt čelí úlohám nevyhnutné, snažiť sa výslovne uviesť smernicu výkonu subjektu na podporu jeho vlastnej účinnosti a sebadôvery to isté.

Z tejto psychodynamickej teórie sa v prvom rade navrhuje: nastolenie vzťahu dôvery a uznania medzi terapeutom a pacientom, sa snaží priblížiť ciele oboch k dosiahnutiu zotavenia druhého. Následne sa preskúmajú príslušné problémy a uprednostňuje sa pozorovanie silných stránok a kompetencií pacienta, ktoré nakoniec na ich vyriešenie použije.

Analyzuje sa životný štýl a prijaté rozhodnutia, potom sa pozornosť presunie na prácu na viery, ciele a životne dôležité ciele subjektu, aby mohol sám porozumieť svojej vlastnej logike interné. Nakoniec spolu s pacientom vypracujeme návyky a správanie, ktoré umožňujú preorientovanie správania na úlohy a ciele subjektu.

• Súvisiaci článok: „Alfred Adler: životopis zakladateľa individuálnej psychológie"

Jungianova analytická teória

Jungov model je ďalším z hlavných neofreudovských modelov, je jedným z Freudových nasledovníkov, ktorí sa s ním rozhodli pre rôzne nezrovnalosti rozísť. Z tohto modelu pracujeme s aspektmi, ako sú sny, umelecké prejavy, komplexy (nevedomé organizácie neuznaných emocionálnych zážitkov) a archetypy (zdedené obrazy, ktoré tvoria naše kolektívne nevedomie).

Cieľom tejto terapie je dosiahnuť rozvoj integrovanej identity, sa snaží pomôcť subjektu zohľadniť to, čo Jung interpretoval ako sily v bezvedomí. V prvom rade je subjekt konfrontovaný so svojou osobou (časťou seba, ktorú uznáva ako svoju vlastnú a ktorá vyjadruje vonkajší svet) a s jeho tieň (časť našej bytosti, ktorú nevyjadrujeme a ktorú obvykle premietame na ostatných), snaží sa dostať.

Potom sa pracuje na archetypoch anima a animus, na archetypoch predstavujúcich ženské a mužské pohlavie a na spôsobe ich práce a projekcie v sociálnych vzťahoch. Neskôr v tretej etape je cieľom pracovať na archetypoch zodpovedajúci múdrosti a synchronicite s vesmírom prostredníctvom analýzy snov a podrobností umelecké (ktoré sa okrem iných metód analyzujú pomocou asociácie v konkrétnych prvkoch EU) sny). Spolupracujeme s pacientom a snažíme sa integrovať rôzne stránky bytia.

Sullivanova medziľudská perspektíva

Sullivan za hlavný prvok, ktorý vysvetľuje našu psychickú štruktúru, sú medziľudské vzťahy a ako sa to žije, konfigurácia našej osobnosti na základe personifikácií (spôsoby interpretácie sveta), dynamiky (energie a potreby) a vypracovania systému ja.

Na terapeutickej úrovni sa to chápe ako forma medziľudského vzťahu, ktorá poskytuje bezpečie a uľahčuje učenie. To by malo generovať zmeny v osobe a situácii, pracovať s terapeutom aktívne a direktívne bez zvýšenia tiesne subjektu.

Hlavne sa navrhuje, aby sa vychádzalo zo získavania informácií a opravy chybných, ktoré by upravovali nefunkčné systémy hodnotenia, pracovať na osobnej vzdialenosti subjektu od ľudí a situácií, korigovať javy, ako je interakcia s ostatnými v presvedčení, že to urobia komunikujte s nami ako s ostatnými významnými ľuďmi, hľadajte a znovu začleňujte inhibované prvky pacienta a snažte sa o to byť schopný komunikovať a vyjadrovať logické myšlienky a usilovať sa o spokojnosť pri súčasnom znižovaní potreby bezpečia a vyhýbania sa zážitkové.

• Mohlo by vás zaujímať: „Interpersonálna teória Harryho Stacka Sullivana"

Teória objektových vzťahov

Melanie Klein je možno jedna z najväčších postáv v psychoanalytickej tradícii Ja, stúpenci Freuda, ktorí nasledovali jeho teoretickú líniu pridaním nového obsahu a študijných odborov. Ak je to vhodné, študujte a zamerajte sa na maloletých.

Jednou z jej najrelevantnejších teórií je teória objektových vzťahov, v ktorej sa navrhuje, aby jednotlivci vychádzali z prostredia odkazu, ktorý vytvoríme medzi subjektom a objektom, je pri vysvetlení obzvlášť dôležitá nevedomá fantázia generovaná objektom správanie.

Pri práci s deťmi sa osobitná dôležitosť venuje symbolickej hre ako metóda na prácu a externalizáciu nevedomých fantázií sa pokúsim neskôr objasniť úzkosti, ktoré z nich vyplývajú, a zaviesť úpravy hrou aj inými prostriedkami, ako sú tvorivá vizualizácia, rozprávanie, kreslenie, tanec alebo hry o role ..

Ďalšie novšie psychodynamické teórie

Existuje mnoho prístupov, modelov a teórií, ktoré boli vyvinuté v priebehu histórie z psychodynamického prístupu. Okrem vyššie uvedeného existuje niekoľko relatívne nedávnych psychodynamických terapií a teórií, ktoré sú veľmi zamerané na prax a denná terapia, a nie až tak k systematickému vysvetľovaniu štruktúry procesov mentálne.

Stručná teória dynamickej psychoterapie

Táto perspektíva vychádza z myšlienky, že Terapeutická práca by sa mala zamerať na konkrétnu oblasť, ktorá vytvára najväčšie ťažkosti a to ďalej vysvetľuje konkrétny problém pacienta. Jeho hlavnými charakteristikami sú stručnosť a vysoká úroveň definície prvku, na ktorom sa má pracovať, a cieľov, ktoré sa majú dosiahnuť.

Okrem toho bežná je aj vysoká úroveň smerovania terapeuta a vyjadrenie optimizmu týkajúceho sa zlepšenia stavu pacienta. Snaží sa zaútočiť na odpory, aby neskôr pracovali na úzkosti vyvolanej uvedeným útokom a neskôr priviedli do vedomia pocity, ktoré táto obrana a nepohodlie vyvolali.

V rámci tohto typu psychoterapie nájdeme rôzne techniky, ako je krátka psychoterapia s provokáciou úzkosti alebo deaktivácia bezvedomia.

Terapia na základe prenosu

Navrhnutý Kernbergom, je to typ terapie, ktorá má veľký význam pri liečbe osôb s poruchami osobnosti, ako sú hraničné ochorenia. Teória, ktorá stojí za tým, je založená na teórii objektových vzťahov s cieľom navrhnúť model, ktorý sa zameriava na vnútorný aj vonkajší svet pacienta a ktorý sa zameriava na práca od prenosu vnútorných ťažkostí k terapeutovi. U ľudí s ťažkými poruchami osobnosti skúsenosti s frustráciou a neschopnosťou regulovať to, čím sa nakoniec psychika rozdelí tak, že dôjde k rozšíreniu identita.

Snaží sa podporovať integráciu mentálnych štruktúr pacientov, ich reorganizáciu a snahu generovať modifikácie, ktoré umožňujú stabilné duševné fungovanie, pri ktorom dochádza k subjektívnemu prežívaniu, vnímaniu a správaniu ísť ruka v ruke. Kontext, terapeutický vzťah a analýza objektových vzťahov sú zásadné, analýza pocitov vyvolaných vzťahom s nimi (vrátane terapeutického vzťahu) a nevedomá fantázia, ktorú tento vzťah vytvára, a pomáha im porozumieť.

Liečba založená na mentalizácii

Bateman a Fonagy vyvinuli model a typ terapie založený na koncepcii mentalizácie. Rozumie sa ním schopnosť interpretovať akcie a reakcie vlastné a iné na základe existencie emócií a myšlienok, rozpoznávajúc ich ako duševný stav.

S veľkým vplyvom a do značnej miery založený na Bowlbyho teória pripútanosti, sa snaží vysvetliť duševnú poruchu (najmä hraničnú poruchu osobnosti) v dôsledku ťažkostí s pripisovaním duševných stavov tomu, čo robia alebo cítia. Terapia spojená s týmto modelom hľadá zhodu, uprednostňuje spojenie medzi citom a myšlienkou, rozvíjať schopnosť mentalizovať a snažiť sa porozumieť vlastným emóciám i emóciám ostatných a zároveň zlepšovať medziľudské vzťahy.

Bibliografické odkazy:

• Almendro, M.T. (2012). Psychoterapie. Príručka na prípravu CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psychoterapia pre hraničnú poruchu osobnosti: liečba založená na mentalizácii. Oxford: Oxford University Press.