Daniel Goleman: životopis autora emočnej inteligencie

Daniel goleman je jedným z najslávnejších psychológov posledných rokov vďaka medzinárodnému bestselleru svojej knihy: Emočná inteligencia (1995).

Hoci sa koncept emočnej inteligencie v literatúre objavuje vďaka americkým psychológom Petrovi Salovey a John Mayer v roku 1990 to bol Goleman, ktorý vďaka publikácii svojej práce preslávil tento koncept. Dnes sa emocionálna inteligencia uplatňuje v mnohých oblastiach (klinika, organizácie, šport ...), pretože poskytuje výhody tak pre duševné zdravie, ako aj pre výkon (šport alebo pôrod).

Jeho práci sa môžete venovať v tomto článku: „Čo je to emočná inteligencia?“

Životopis Daniela Golemana

V súčasnosti Daniel Goleman prednášky pre podnikateľov, učiteľov, psychológov a ďalšie profesijné skupiny, ale dlhé roky bol novinárom v New York TimesAko informoval o vede o mozgu a správaní v prestížnych amerických novinách. Vo svojej knihe Emocionálna inteligencia vysvetľuje, že zručnosti sebapoznania, sebadisciplíny, vytrvalosti resp empatia sú pre život dôležitejšie ako IQ (Intelligence Quotient), a tvrdí, že ignorovanie týchto schopností je pre nás riziko.

Preto musíme deti učiť rozvíjať tieto zručnosti od malička, pretože sú prospešné pre ich budúcnosť. Jeho práca bola v rebríčku najpredávanejšou New York Times za rok a pol, s viac ako 5 000 000 predanými knihami na svete. Čo je viac, bol tiež bestsellerom v Európe, Ázii a Latinskej Amerike a bol preložený do takmer 30 jazykov.

• Odporúčaný článok: „Výhody emočnej inteligencie v práci"

Daniel Goleman: renomovaný psychológ

Daniel Goleman sa narodil v Stocktone v Kalifornii, kde boli jeho rodičmi vysokoškolskí profesori. Jeho otec učil literatúru na San Joaquin Delta College, zatiaľ čo jeho matka viedla hodiny sociológie na tichomorskej univerzite. Goleman, ktorý bol skvelým študentom, vyštudoval Harvardskú univerzitu s BA a Ph.D., kde zvyčajne prednáša a je hosťujúcim profesorom.

V súčasnosti žije v Berkshires a je spolupredsedom Konzorcia pre výskum emočnej inteligencie v organizáciách, ktoré sa nachádza pri Postgraduálna škola aplikovanej a profesionálnej psychológie na Rutgersovej univerzite. Táto inštitúcia odporúča najlepšie postupy pre rozvoj zručností emočnej inteligencie a podporuje dôkladný výskum zameraný na zvýšenie účinnosti emočnej inteligencie na pracovisku a organizácie.

Okrem toho bol Goleman spoluzakladateľom organizácie Spolupráca pre akademické, sociálne a emočné vzdelávanie (CASEL) v Yale University Child Studies Center (teraz na University of Illinois v Chicagu), ktoré má ako Cieľom je pomôcť školám zaviesť kurzy emočnej gramotnosti, ktoré sú dôležitou súčasťou komunikácie emócie. Tieto kurzy začali realizovať stovky škôl po celom svete.

Jeho spisovateľské začiatky: vybojoval si dlhý úspech

Keď študoval na Harvardovej univerzite, jeho mentorom bol David McClelland, renomovaný psychológ, ktorý vyvinul slávnu teóriu úspechov. Vďaka nemu Goleman začal pracovať v slávnom časopise PsychologyToday. Napriek tomu, že chcel byť učiteľom ako jeho rodičia, pozornosť ho upútalo písanie a časopis mu slúžil ako učňovský kurz po celý život a pre jeho úspešnú kariéru spisovateľa a teoretika.

Jeho prvou knihou bola „Odrody meditatívnej skúsenosti“ z roku 1977 (neskôr nazvaná „Cesty meditácie“), v ktorej opísal rôzne meditačné systémy. Okrem toho Goleman napísal nasledujúce práce:

• Trojité zaostrenie (2016)
• Focus (2013)
• Mozog a emočná inteligencia (2013)
• Sila emočnej inteligencie (2013)
• Kreatívny duch (2009)
• Ekologická inteligencia (2009)
• Emocionálna inteligencia detí a mládeže (2009)
• Slepá škvrna (2008)
• Transparentnosť: Ako vodcovia vytvárajú kultúru čestnosti (2008)
• Sociálna inteligencia. Nová veda o ľudských vzťahoch (2006)
• Emocionálna inteligencia v práci (2005)
• Zvučný vodca Vytvoriť viac (2003)
• Deštruktívne emócie. Ako im porozumieť a prekonať ich (2003)
• Prax emočnej inteligencie (1999)
• Meditácia a vyššie stavy vedomia (1997)
• Emočné zdravie: rozhovory s dalajlámom (1997)
• Emočná inteligencia (1995)

Je zrejmé, že jeho skvelou prácou, za ktorú je celosvetovo uznávaný, je knihou Emočnej inteligencie ktorú napísal v roku 1995.

Ocenenia a uznania

Daniel Goleman získal za svoje písanie rôzne ocenenia vrátane ocenenia za svoju novinársku kariéru od APA (Americká psychologická asociácia). Bol dvakrát nominovaný na Pulitzerovu cenu a za svoje výskumné a podporné práce získal množstvo ocenení.

Váš príspevok k emočnej inteligencii

Ako už bolo spomenuté, Goleman preslávil pojem emočná inteligencia, keď o nej nikto nehovoril, a Odvtedy bol tento konštrukt veľmi dobre prijatý v rôznych oblastiach (spoločnosť, klinika, vzdelávanie ...).

Ak prestaneme myslieť na dôležitosť našich emócii v každodennom živote, uvedomíme si to rýchlo existuje veľa príležitostí, keď tieto rozhodujúcim spôsobom ovplyvnia náš život, aj keď to neurobíme účet. Takže emočná inteligencia je kľúčom k nášmu duševnému blahu a našim vzťahom s ostatnými.

Psychológ Adrian Trigliav článku zverejnenom pred mesiacmi v Psychológia a myseľ, potvrdzuje, že emočná inteligencia pomáha ľuďom, pretože:

• Zlepšiť sebauvedomenie, sebapoznávanie a zlepšuje rozhodovanie

• Zlepšite pracovný výkon a produktivitu

• Chráni a predchádza stresu a nervozite

• Zlepšiť medziľudské vzťahy a empatiu

• Podporuje osobný rozvoj

• Poskytuje schopnosť ovplyvňovať a viesť

• Podporuje psychickú pohodu a emočnú rovnováhu

• Znižuje úzkosť a pomáha prekonávať depresie a smútok

• Zvyšuje motiváciu a pomáha dosahovať ciele

• Pomôže vám lepšie spať

Viac informácií o výhodách emočnej inteligencie sa dozviete v našom článku: “10 výhod emočnej inteligencie"