Rozhovor s Blancou Ruiz Múzquizovou: liečenie porúch stravovania pomocou online terapie

Ako spôsoby, akými psychológovia poskytujú profesionálne a spôsobom, akým sa prispôsobuje technológia fungovaniu systému psychoterapia. Príkladom toho je online terapia, relatívne nedávna forma psychologickej intervencie u pacientov, ktorá sa už ukázala ako veľmi užitočná a efektívna.

V skutočnosti, online terapia uľahčuje a uľahčuje prácu psychológov tisícom ľudí u ktorých už samotná skutočnosť žiadosti o pomoc predpokladá veľké úsilie o zmenu ich mentality a návykov. Ľudia s poruchami stravovania (poruchy stravovania) sú často príkladom tohto typu problémov: uvedomujú si, že nie sú v poriadku a začať liečiť, čo sa s nimi stane, znamená vystaviť sa nepríjemnostiam z toho, že sa nepoddáte určitému impulzy.

Diskutovať o použití online terapie pri liečbe ľudí s poruchami stravovania, pri tejto príležitosti robíme rozhovor s psychologičkou Blancou Ruiz Múzquiz, špecializovaný v tejto oblasti.

• Súvisiaci článok: „8 výhod absolvovania psychologickej terapie"

Liečba porúch stravovania prostredníctvom online terapie: rozhovor s Blancou Ruiz Múzquiz

Blanca Ruiz Muzquiz je psychológ s bydliskom v Madride a odborník v klinickej oblasti a ponúka liečbu ľuďom s mnohými ľuďmi typy psychologických porúch, medzi ktoré patria emočné poruchy a poruchy správania Jedlo.

V tomto rozhovore hovorí o tom, ako online terapia otvorila dvere novému spôsobu poskytovať odbornú podporu ľuďom s problémami ako anorexia, bulímia a iné psychopatológie Podobný.

Čo pre človeka s poruchou stravovania znamená dodržiavanie uväznenia v dôsledku pandémie?

Pre ľudí, ktorí majú nejaký druh Poruchy príjmu potravy Je to veľmi ťažké obdobie, byť uväznený do svojich domovov z rôznych dôvodov. Jedným z najdôležitejších je to, že problémy, ktoré sú základom týchto príznakov, sa pravdepodobne prehĺbia, ako môžu žiť s toxickou alebo nefunkčnou dynamikou v rámci svojej rodiny, partnera alebo svojím spôsobom osamelý.

To by spôsobilo zvýšenie subjektívneho pocitu úzkosti, pocitu nekontrolovateľnosti, pocitu veľkej neistoty a frustrácia, ktorá zhoršuje príznaky: prestať jesť, mať viac záchvatov, zvracanie alebo nutnosť dobre športovať konštantný.

Aké sú výhody psychologickej pomoci online, pokiaľ ide o pomoc ľuďom s poruchami stravovania?

Je to príležitosť na prevenciu a liečbu najzrejmejších príznakov, ako sú napr potreba záchvatov, zvracania, deformácií tela alebo nutkavého správania a kompenzačné. Rovnakým spôsobom je to príležitosť vidieť, ako súvisí s jeho najpriamejším prostredím, a sledovať jeho relačnú dynamiku priamejšími spôsobmi.

Skutočnosť, že môžu vykonávať terapiu z domova, zo svojej izby alebo z bezpečného prostredia, znamená pre týchto ľudí s poruchami príjmu potravy ďalšie náklady na čeliť obliekaniu, odchodu z domu, odchodu do sveta, pretože vo fázach, v ktorých vládne veľmi vysoká posadnutosť, je potrebné vyvinúť obrovské úsilie, aby ste dosiahli zasadanie.

Podporuje online terapia viac profilov ľudí s poruchou stravovania, aby „chodili k psychológovi“, vzhľadom na diskrétnosť, ktorú ponúka tento formát profesionálnej starostlivosti?

Povedal by som, že online terapia im ponúka viac ako diskrétnosť, ale aj ľahkosť, ako to dokážu ľahšie mentálne, pretože musia čeliť menším počtom prekážok a bariér, ako keď hovoríme o tradičnej forme pomoci fyzický.

Čo sú poruchy stravovania, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v online terapii? Existujú nejaké rozdiely v porovnaní s tými, ktoré sa zvyčajne vyskytujú pri osobných konzultáciách?

Nie, nie je žiadny rozdiel, pokiaľ ide o typy ACT, ktoré sú viditeľné online oproti osobne; stále existuje anorexy, bulímia, poruchy príjmu potravy atď. Všimol som si, že kontaktovali viac online ako osobne.

Ako sa vyvíja proces online terapie aplikovaný napríklad na ľudí s anorexiou alebo bulímiou?

Proces liečby prebieha vo fázach, v ktorých sa liečia viditeľné príznaky súčasne s to sa nevidí, čo je nevyhnutné, aby sme pochopili, prečo je prítomná anorexia alebo bulímia, na čo slúži, keď je, keď nie je toto; musíte poznať samotnú poruchu.

Je to integrálny proces, je veľmi ťažké izolovať liečenie časti bez toho, aby sme sa priamo alebo nepriamo dotkli ďalších dôležitých aspektov osoby, ktoré viedli k situácii.

Tento proces zahŕňa záväzok oboch strán byť v terapii a spolupracovať. V závažných prípadoch alebo v závislosti od závažnosti určitých aspektov pracujeme multidisciplinárnym spôsobom s lekárskym, psychiatrickým, nutričným a skupinovým sledovaním terapie.

Čo je podľa vás najdôležitejšie posolstvo, ktoré treba odkázať človeku, u ktorého sa rozvinula anorexia, bulímia alebo iná podobná porucha a ktorý si stále netrúfa na terapiu?

„Dôverujte terapeutickému procesu.“ Povedal by som mu, že viem, že je veľmi ťažké podstúpiť ten skok dôvery, ktorý je ako mať vieru v niečo, o čom neviete, či existuje. Verte, že keď to urobíte, bude to lepšie.

Mnohokrát dávame prednosť zlým známym ako tým dobrým, pretože sú naše. komfortná zóna a hoci je to peklo, je to peklo, ktoré poznáme; Ak však urobíte tento krok, znamená to, že neviete, či bude oveľa horšie peklo, a to vydesí a ochromí. Preto by som vám povedal, aby ste dôverovali, aby ste urobili tento krok a naskočili do terapeutického procesu.