9 účinkov alkoholu na mozog (krátkodobé a dlhodobé)

Vďaka veľkému množstvu funkcií a jeho citlivosti na zmeny je mozog jedným z telesných orgánov, ktoré konzumácia alkoholu ovplyvňuje najviac. Táto spotreba je schopná zmeniť akékoľvek mozgové funkcie vrátane uvažovania, emócií a úsudku.

Aj keď každý človek túto látku toleruje rôznymi spôsobmi existuje množstvo účinkov alkoholu na mozog, ktoré každý vo väčšej či menšej miere prežíva. Čo sú to tieto účinky a ich závažnosť, bude vysvetlené nižšie.

• Mohlo by vás zaujímať: „Pitie alkoholu počas dospievania upravuje mozog"

Individuálne rozdiely v účinkoch alkoholu

Je viac ako známe, že konzumácia alkoholu, príležitostná aj opakovaná, môže mať na mozog množstvo účinkov. Ak je táto konzumácia nadmerná, môže to v dôsledku problémov s alkoholizmom viesť k nezvratnému zhoršeniu stavu mozgu.

Aj keď existujú spoločné vzorce, dôsledky konzumácie alkoholu nie sú pre všetkých ľudí rovnaké; existujú značné rozdiely podľa veku, pohlavia alebo hmotnosti. V každom prípade sú následky zneužívania tohto druhu nápoja vždy vnímané spôsobom funkcia nervového systému: neexistujú populácie, ktoré by boli bezpečné pred zhoršením jeho konzumácie droga.

Tu je niekoľko faktorov, ktoré určujú spôsob aj mieru, v akej alkohol ovplyvňuje mozog:

• Ako často človek konzumuje alkohol.
• Vek, v ktorom sa začalo s alkoholom, a doba jeho konzumácie.
• Aktuálny vek osoby.
• Stupeň vzdelania.
• Sex.
• Genetické pozadie.
• Alkoholizmus v rodinnej anamnéze.
• Prenatálna expozícia alkoholu.
• Všeobecný zdravotný stav.
• Krátkodobé a dlhodobé účinky alkoholu.

Alkohol má schopnosť začať vytvárať, na telo, mierne účinky už od prvého nápoja. To okrem iného znamená neexistuje striedma konzumácia alkoholu v tom zmysle, že to znamená „bezpečná konzumácia“. Všetky tieto krátkodobé účinky sa v priebehu času zintenzívňujú a zachovávajú ako spotreba sa stáva čoraz častejšou, ale opotrebenie tela je prítomné od prvého okamihu prehltnúť.

Krátkodobé účinky alkoholu na mozog

Môžu sa vyskytnúť prvé účinky, ktoré môže zažiť človek, ktorý požil alkohol v akejkoľvek dávke patria motorické poruchy, ťažkosti s chôdzou, pomalé reakčné časy alebo reč rozptýlené.

Rovnako existuje rad vážnejších následkov, ktoré sa objavia medzi prvými okamihmi požitia alkoholu až do hodín alebo dokonca dní po jeho požití. Tieto účinky sú nasledujúce.

1. Emočné zmeny

Konzumácia alkoholu vedie k sérii nerovnováh v chémii mozgu ovplyvňujú tak správanie, ako aj myšlienky, pocity a emócie. Tieto poruchy v chémii mozgu uprednostňujú výskyt emocionálnych zmien, ako sú úzkosť, depresia alebo agresivita.

Aj keď ľudia tradične používajú alkohol ako prostriedok dezinhibície, cítia sa uvoľnene alebo dokonca viac spoločensky a bezstarostne; Nadmerné užívanie alkoholu má tendenciu tieto emócie transformovať na krátkodobú úzkosť, agresivitu a smútok alebo depresiu.

• Mohlo by vás zaujímať: „Rozdiely medzi emóciami a pocitmi"

2. Pamäť upadá

Pitie alkoholu môže spôsobiť malé poškodenie hipokampu. Toto zhoršenie sa prejavuje výpadkami pamäte, ktoré sa môžu vyskytnúť iba niekoľko hodín po požití malého množstva alkoholu.

Ak sa však užije vo veľkom množstve, na prázdny žalúdok a v krátkych intervaloch čas, kedy môže človek zažiť zábudlivosť na dlhšie časové intervaly alebo dokonca udalosti kompletný.

3. Strata vedomia

Synkopa alebo strata vedomia na krátke časové obdobie sú bežné u tých, ktorí veľmi rýchlo vypijú veľké množstvo alkoholu. Toto rýchle požitie spôsobuje, že hladina alkoholu v krvi dramaticky stúpa, spôsobujúce mdloby a výpadky prúdu.

4. Impulzívnosť

Konzumujte alkohol v malých aj veľkých dávkach, môže interferovať s prepojeniami prefrontálnej kôry mozgu. Táto oblasť je zodpovedná za sprostredkovanie impulzívnosti osoby, ako aj za organizáciu jej správania.

Keď začne stúpať hladina alkoholu v krvi, človek je náchylný na zažíva impulzívne správanie, ktoré by pravdepodobne nikdy neurobili za podmienok vytriezvenie.

Rovnako ako zmeny agresivity, Tieto zmeny závisia aj od predispozície alebo charakteru osoby. To znamená, že človek, ktorý má v bežných situáciách tendenciu byť agresívny alebo impulzívny, bude oveľa viac pravdepodobne utrpí tieto účinky alebo ich zažije s väčšou intenzitou ako človek, ktorý má tendenciu byť v pokoji.

• Mohlo by vás zaujímať: „Prefrontálna kôra: funkcie a súvisiace poruchy"

Dlhodobé účinky

Ako bolo uvedené vyššie, akýkoľvek z dlhodobých účinkov alkoholu je možné zachovať v priebehu času, keď spotreba prechádza z občasnej na opakujúcu sa. Niektoré z týchto dlhodobých účinkov sú nasledujúce.

1. Vývoj emocionálnych porúch

Nadmerná konzumácia alkoholu úzko súvisí s určitými chorobami a emočnými poruchami, ako sú depresia alebo úzkosť.

Je to preto, lebo pravidelne pite alkoholické nápoje mení hladiny serotonínu v mozgu, konkrétne ich má tendenciu znižovať. Zníženie hladín tohto neurotransmiteru zodpovedného za reguláciu nálady podporuje výskyt všetkých druhov emocionálnych porúch u človeka.

• Súvisiaci článok: „Serotonín: 6 účinkov tohto hormónu na vaše telo a myseľ"

2. Obmedzuje vývoj mozgu u dospievajúcich

Spotreba v ranom veku je čoraz častejšia, najmä počas dospievania. Táto konzumácia, ktorá sa uskutočňuje sociálnym spôsobom, môže nakoniec zasiahnuť do správneho vývoja mozgu mladých ľudí.

V dôsledku týchto zmien môže dospieť k deficitu adolescenta transcendentálne pri získavaní verbálnych a neverbálnych informácií a pri fungovaní vizopriestorový.

Pretože v tejto fáze nie je mozog úplne vyvinutý, dospievajúci Užívatelia alkoholu sú oveľa viac vystavení riziku rozvoja učenia a problémov s učením. Pamäť.

3. Zničenie neurónov

Okrem spomalenia vývoja mozgu v období dospievania ovplyvňuje konzumácia alkoholu aj vývoj neurónov v dospelosti.

Počas tohto štádia konzumácia vysokých dávok alkoholu zabraňuje množeniu nových buniek a znižuje počet neurónov v mozgu v určitých oblastiach mozgu. Tieto poškodenia sú však viditeľnejšie v špecifických oblastiach týchto nervových buniek: axóny, predĺženia, ktoré tvoria vedenie nervového systému.

4. Poškodenie hipokampu

Ako je opísané vyššie, deštrukcia neurónov môže viesť k vážnemu zhoršeniu hipokampu. Táto oblasť mozgu je zodpovedná za zasahovanie do ukladania pamäte, teda sériu Časté nadmerné pitie alebo závislosť na alkohole môžu natrvalo poškodiť mozog a zmeniť jeho schopnosti zapamätať.

Tento deficit v pamäti sa dá zachovať aj po prekonaní závislosti od alkoholu.

• Súvisiaci článok: „Hipokampus: funkcie a štruktúra pamäťového orgánu"

5. Psychóza

Extrémna závislosť od alkoholu môže u ľudí vyvolať stav alebo poruchu psychózy, ktoré prežíva všetky druhy halucinácií, paranojí a ilúzií.

Rovnako tak, ak osoba s dlhou históriou alkoholizmu náhle prestane piť U alkoholu sa môže vyvinúť abstinenčný syndróm, tiež známy ako „delírium“ tremens “.

Tento syndróm spôsobuje hyperstimuláciu adrenergného systému, spôsobuje bolesti hlavy, neustále vzrušenie, trasenie tela, nevoľnosť a zvracanie, halucinácie a dokonca aj smrť.

6. Wernike-Korsakoffov syndróm

Závislosť od alkoholu spôsobuje v 80% prípadov nedostatok vitamínu B1 alebo tiamínu. Toto zníženie hladín tiamínu je rizikovým faktorom pri vývoji Wernike-Korsakoffov syndróm.

Tento stav sa vyznačuje súčasným prejavom Wernikeovej encefalopatie a známeho Korsakoffovho syndrómu. Obidve choroby majú pôvod v nedostatku tohto vitamínu.

Bibliografické odkazy:

• Álvarez, M.J.S., & Vera, D.G.Z. (2008). Nedostatok tiamínu: Beriberi a Wernicke-Korsakoffov syndróm. Medicine Magazine, 13 (2): s. 137 - 139.
• Ewing, JA (október 1984). „Zisťovanie alkoholizmu. Dotazník CAGE ". JAMA: The Journal of the American Medical Association. 252 (14): s. 1905 - 1907.
• Romeo, J.; Wärnberg, J.; Nova, E.; Diaz, L. AND.; Gómez-Martinez, S.; Marcos, A. (2007). Mierna konzumácia alkoholu a imunitný systém: prehľad. British Journal of Nutrition. 98 Suppl 1: S111-115.