5 najlepších odborníkov na všímavosť v Madride

Všímavosť, alebo všímavosť, vstúpila do sveta psychologickej intervencie silou, a je to nástroj široko používaný v každodennom živote psychológov v terapii aj mimo nej.

Cieľom tohto súboru postupov je zlepšiť schopnosť vyhnúť sa sústredeniu pozornosti na tu a teraz že nám posadnutosti a starosti bránia v pozorovaní súčasnosti z konštruktívnej a slobodnej mentality predsudky.

No... táto jednoduchá zmena v mysliach ľudí spôsobuje, že Mindfulness má mnoho aplikácií a použití v oblasti psychologickej terapie. Ale... kde nájsť špecialistov na túto disciplínu? V ďalších riadkoch uvidíme výber odborníkov, ktorí sa odporúčajú v Mindfulness v Madride a používajú Mindfulness.

Súvisiaci článok: „Čo je to Všímavosť? Sedem odpovedí na vaše otázky"

Na čo slúži Mindfulness?

Všímavosť je skupina praktík s mnohými rôznymi variantmi, ale všetky majú spoločné ktoré sú navrhnuté tak, aby umožňovali lepšie riadenie zamerania pozornosti a riadenie emócií a the úzkosťna jednej strane a čo sú inšpirované starodávnou tradíciou meditácie Vipassanapre druhého.

Mindfulness teda môže byť použitý v individuálnych alebo skupinových sedeniach a v kontextoch tak rozmanitých, ako sú školy, psychoterapeutické konzultácie, spoločnosti, školenia, atď.

Najviac odporúčaní odborníci na Mindfulness v Madride

Jedná sa o odporúčaných profesionálov Mindfulness, ktorí trénujú v Madride a využívajú Mindfulness v rôznych kontextoch: psychoterapia, vzdelávanie, šport, práca atď.