Nadmerné používanie videohier u detí v čase hry COVID

Rodičia nedávno zažili ťažkosti s nadmerným používaním videohier doma. V súčasnej situácii sú obmedzenia týkajúce sa vykonávania sociálnych a školských voľnočasových aktivít zoči-voči pomohlo všetkým zostať v interiéri a zostať v určitom spojení diaľkový.

Na psychologickej konzultácii pribúdajú prípady rodičov požiadať o pomoc svoje deti, ktoré trávia veľa hodín hraním videohier, prezentujúce neúspešné pokusy o zmiernenie tohto správania.

• Súvisiaci článok: „Detská terapia: čo to je a aké sú jej výhody“

Psychologické dôsledky videohier

Výskum Tejeira R. ukázal, že používanie videohier je nevyhnutné pre podporovať predstavivosť, nezávislosť a bezpečnosť u detí a dospievajúcich, ktorí ju praktizujú.

V tomto type štúdií sa odráža dôležitosť práce rodičov pri usmerňovaní a regulácii zapojenia sa do týchto nových záujmov, ktoré chcú ich deti, typ použitej videohry so zameraním na témy, ktoré podporujú ich formovanie v hodnotách a osobnosti, snaží sa vyhnúť tým, ktoré majú násilný obsah a agresívny.

Nadmerné používanie tohto zábavného nástroja však môže zvrátiť výhody, ktoré môže spočiatku poskytovať. Jedným z bežných problémov videohier je závislosť, ktorú môže spôsobiť vašim deťom.

• Mohlo by vás zaujímať: „Vyhorenie rodičov: čo to je, príčiny a aký vplyv má na otcov a matky“

Nadmerné používanie videohier v detstve a dospievaní

Zistilo sa, že deti a dospievajúci, ktorí nemajú fyzickú aktivitu v každodenných rutinách alebo ktorých rodičia trávia s nimi veľmi málo času, sú vystavení väčšiemu riziku nadmerného používania videohier.

Hľadanie rôznych záujmov, ako napríklad vykonávanie športovej činnosti, tvorivé varenie, komentovanie čítaní, spoločné sledovanie relácií alebo filmov, spoločenské hry, tvorba umeleckých diel alebo remeslá (ako maľovanie, plastelína, hra na nástroj ...) alebo vychádzky do parkov alebo prírodných priestorov, môžu byť alternatívou k modulácii správania detí pred videohra.

Nekontrolované používanie videohry môže prispieť k vzniku porúch pozornosti a koncentrácie, fyzickému alebo emocionálnemu nepohodliu, ako aj k vyvolaniu životný štýl spojený s obezitou, ťažkosti s rozvíjaním disciplíny a zvýšená frekvencia nedostatočného výkonu škola,

Ďalšími faktormi, ktoré ovplyvňujú nekontrolované používanie videohier, sú rodinné problémy, štýly interakcie.

• Súvisiaci článok: „10 návykov na zlepšenie sebavedomia dieťaťa“

Robiť?

Tvárou v tvár týmto prípadom detí a dospievajúcich, ktorí sa „príliš zahĺbili“ do oblasti videohier, je súčasťou Stratégia používaná v terapii je poskytnúť rodičom nástroje na úpravu škodlivého správania z atmosféry dôvery, komunikácie, náklonnosti a objavovania nových chutí a záujmov, ktoré sa môžu v deťoch prebudiť.

Aby som spomenul niektoré z taktík:

• Denné sledovanie alebo dohľad nad používaním videohier.
• Dohodnite sa s nimi jasné pravidlá a umožniť vyjednávanie, ktoré neovplyvní vývoj ich aktivít a osobnosti.
• Zvýšte afektívnu komunikáciu potvrdením a uznaním ich výsledkov vo všetkom, čo pre svoj rozvoj robia správne a priaznivo.
• Ukážka záujmu a dôvery v každý prejav, ktorý prejavia na akomkoľvek predmete.
• Jasne označte odporúčané využitie hodín videohry, ktoré je vyvážené a kompatibilné s vašim voľný čas a so skúsenosťami, ktoré prispievajú k ich optimálnemu rozvoju.
• Formovanie modelového správania u rodičov ako odkaz na správanie a disciplínu.
• Podporujte ich v tom, aby sa zaujímali o nové koníčky, ktoré môžu vyvážiť ich pozornosť, úsilie a investovaný čas.

Pre aplikovanú stratégiu je dôležité, aby medzi správaním rodičov bola zhoda, a že podporujú model správania, ktorý chcú u svojich detí upraviť, aby dosiahli skutočnú zmenu.

Okrem toho je to nevyhnutné prispôsobiť stratégie rodičovstva a domáceho vzdelávania okolnostiam spoločnosti, o čom svedčí pandemická kríza s koronavírusmi. Preukázanie flexibility v tomto ohľade je zásadné pre dobrý vývoj detí.

• Mohlo by vás zaujímať: „Osem dôležitých psychologických aspektov vo videohrách“

Podpora pre deti, dospievajúcich a rodiny

V rámci našej psychologickej konzultácie ponúkame služby psychoterapie pre ľudí všetkých vekových skupín, osobne aj prostredníctvom videohovoru.

Pre viac informácií nás kontaktujte.