Samoregulované učenie: čo to je a ako to ovplyvňuje vzdelávanie

Ľudia nie sú iba pasívnymi schránkami informácií, ktoré nám sú predkladané, nieto ešte vo vzdelávacom kontexte. Ako študenti musíme vykonávať aktívnu úlohu pri spracovaní, organizovaní a asimilácii obsahu triedy.

Samoregulované učenie má veľa spoločného so spôsobom, akým ľudia regulujú naše emócie„Poznania a správanie aplikované v akademickom kontexte, pretože učenie nemožno oddeliť od nášho emočného stavu, motivácie a túžob.

Rozvoj zručností pre sebakontrolu učebných procesov je nevyhnutný pre dosiahnutie vysokého akademického výkonu, čomu sa budeme venovať ďalej.

• Súvisiaci článok: „9 najdôležitejších teórií učenia“

Čo je samoregulované učenie?

O samoregulovanom učení hovoríme, keď je študent schopný vedome riadiť kognitívne a emocionálne procesy, ktoré sú súčasťou ich učenia. Študent je schopný vybrať si tie stratégie, ktoré považuje za najprínosnejšie a najefektívnejšie v čase učenia, regulovať svoj emocionálny stav a organizovať sa tak, aby dosiahol svoje ciele. Schopnosť samoregulácie úzko súvisí s akademickými úspechmi a výkonmi študentov.

Medzi najvýznamnejšími výskumníkmi myšlienky samoregulovaného vzdelávania nájdeme postavu Barryho Zimmermana, ktorý tvrdí, že samoregulácia nie je mentálnou schopnosťou alebo synonymom akademického výkonu, ale skôr je a proces vlastného smerovania, pomocou ktorého študent transformuje svoje mentálne schopnosti, nech sú akékoľvek, na schopnosti akademický. Samoregulované učenie zahŕňa nielen zvládnutie mentálnych schopností, ale súvisí aj s veľkým sebavedomím a sebamotiváciou.

V rámci akéhokoľvek tradičného vzdelávacieho kontextu je bežné, že väčšina nováčikov sa spolieha na spätnú väzbu od ostatných, porovnanie ich výkonnosti a zistenie, ako lepšie alebo horšie si v porovnaní s zvyšok. Tieto typy študentov zvyčajne spájajú svoje „zlyhanie“ s nejakým nedostatkom, s ktorým sa narodili a ktoré nedokážu napraviť. Naproti tomu skúsenejší študenti, ktorí vedia, ako zvládnuť svoje učenie, identifikujú, kedy a prečo neuspeli, aby sa zamerali na to, ako napraviť svoje chyby a zlepšiť svoje slabé stránky.

Zimmerman tvrdí, že samoregulácia Nie je to dedičná vlastnosť, niečo, čo niektorí študenti jednoducho majú a iní nie, ale je to skôr spôsob správania, zvyk. Samoregulácia zahŕňa selektívne používanie konkrétnych procesov, ktoré je potrebné osobne prispôsobiť každej učebnej úlohe. Keď hovoríme, že študent vykonáva samoregulované učenie, znamená to, že reguluje svoje vlastné správanie a zameriava sa na získanie akademického obsahu, zručnosti alebo úlohy.

Charakteristika samoregulovaných študentov

Ako sme už povedali, samoregulácia nie je vlastnosťou, ktorú niektorí jednoducho majú a iní nie od narodenia. Túto schopnosť je možné trénovať ak sa zameriame na tie kapacity, ktoré ak sa zlepšia, budú slúžiť na zefektívnenie a autonómiu vzdelávania.

Študenti, ktorí si samoregulujú svoje učenie, sa aktívne zapájajú do procesu získavania nových obsah, čím sa tieto znalosti stanú nielen osobnejšími, ale aj hlbšími.

Samoregulovaní študenti sa predvádzajú aktívna účasť na procese učenia, rozvíjanie metakognitívnych schopností, ovládanie vplyvu svojich emócií v tomto procese a regulácia ich motivácie a správania. Vyučovanie a školenie týchto zručností neregulovaných študentov ich teda vybaví nástroje na správu vlastných učení, čo má za následok vyšší výkon akademický.

Ďalej uvidíme hlavné charakteristiky, ktoré definujú študentov so samoregulovaným vzorcom učenia.

1. Využívanie kognitívnych stratégií

Študenti, ktorí prejavujú samoregulované učenie, vedia, ako sa identifikovať a vedieť, ako používať kognitívne stratégie, ktoré im umožňujú porozumieť, spracovať, organizovať, vypracovať a získať informácie obsahu videného v triede alebo extrahovaného z akademických zdrojov.

2. Rozvoj metakognitívnych schopností

Títo študenti rozvíjajú metakognitívne schopnosti vedieť naplánovať úlohu, ktorú budú vykonávať, buď vo forme akademickej práce, alebo samotného štúdia. Riadia rôzne mentálne procesy nevyhnutné na dosiahnutie stanoveného cieľa.

• Mohlo by vás zaujímať: „Metakognícia: história, definícia pojmu a teórie“

3. Emocionálna kontrola

Samoregulovaní študenti rozvíjajú, upravujú a kontrolujú emócie, ktoré sú pozitívne za učenie a cítiť motiváciu, nadšenie, potešenie a spokojnosť smerom k realizácii úloha.

4. Plánovanie úloh

Samoregulovaní študenti si vhodne naplánujú domáce úlohy a predvídajú, ako dlho im to bude trvať, výber priaznivého prostredia pre svoje vzdelávanie a v prípade, že nerozumejú obsahu alebo nie pochybnosti, sú dostatočne asertívni a pýtajú sa na to svojho učiteľa alebo iných spolužiakov problémy.

5. Dávaj pozor

Usilujú sa udržať svoju pozornosť na úlohe, vyhýbajú sa rušeniu.

Stratégie na podporu samoregulovaného učenia

Keď vezmeme do úvahy všetky tieto charakteristiky, môžeme pochopiť, že samoregulovaný študent je ten, kto si uvedomuje dôležitosť prevzatia aktívnej úlohy vo svojom učení. Následne upravte svoje kognitívne a emocionálne procesy tak, aby správne fungovali. Môžete tak reagovať na úlohu, dosiahnuť ciele, ktoré ste si stanovili, a mať pozitívny výkon.

Rozvoj samoregulovaného modelu učenia je niečo, čo vyžaduje pomoc pedagógov, učiteľov a psychológov zapojených do vzdelávacích kontextov. Napriek tomu, že tento typ učenia sa zdokonaľuje s rastom a pokrokom na rôznych úrovniach vzdelávania, študentom sa vždy odporúča učitelia, ktorí okrem toho, že sú odborníkmi na obsah, ktorý učia, by mali byť aj odborníkmi na učebné nástroje, vďaka ktorým je vyučovanie autonómnejšie a efektívnejšie. učenie.

Z tohto dôvodu musia stratégie zamerané na podporu samoregulovaného vzdelávania spĺňať tieto ciele:

• Učiť metakogníciu, kognitívne a behaviorálne schopnosti.
• Rozvíjajte schopnosť rozpoznať, kedy je užitočné použiť jednu alebo druhú stratégiu.
• Motivujte študentov, aby používali vyučované stratégie.

Existuje niekoľko didaktických modelov, ktoré slúžia na podporu sebaregulovaného učenia sa v každom veku a typu študenta. Je nevyhnutné poskytnúť systematickú podporu, ktorá umožní študentom pracovať nezávisle na štúdiu, ktoré majú robiť. Preto nižšie uvidíme niekoľko stratégií, ktoré nám umožňujú podporovať samoregulované učenie.

1. Sebapozorovanie

Študenti sa musia naučiť hodnotiť a monitorovať, či sú študijné stratégie, ktoré uplatňujú, účinné alebo nie. Ak nie, musia byť schopní upravovať alebo upravovať to, čo je potrebné na zefektívnenie ich učenia. Preto si musia uvedomiť svoje vlastné kognitívne procesy pred svojim emocionálnym stavom, motiváciami, časom úlohy a úrovňou úsilia.

V rámci pozorovania by sa napríklad malo zistiť, či nerozumejú obsahu, ktorý bol vysvetliť, analyzovať ich úroveň porozumenia úlohe a overiť, či sú ochotní sa medzi nimi učiť iní.

2. Modelovanie

Ľudské bytosti sa učia správať pomocou ostatných svojich rovesníkov ako vzorov, to znamená, že napodobňujeme správanie ostatných, či už je to dobré alebo zlé. Učitelia sú kľúčovými osobnosťami, ktoré majú veľmi dôležitý vplyv na modelovanie svojich študentov, pretože sú ich referentmi v oblasti správania a znalostí okrem vlastných rodičov.

Z tohto dôvodu musí byť učiteľ príkladom, experimentálne vysvetľovať obsah a učiť konkrétne vzorce správania, ktoré jeho študenti musia osvojiť si a samozrejme ukázať autonómne formy štúdia a rozširovania svojich znalostí, podporovať sebaregulované učenie a emočnú kontrolu a dobrovoľný.

3. Sociálna podpora

Študentom by mala byť v procese učenia poskytovaná sociálna podpora. To znamená, učiteľ i zvyšok triednej skupiny by mali byť zdrojom ochrany a vyučovania pre učiaceho sa, ktorý si počas prvých krokov učenia nebude úplne istý, čo má robiť, pretože sa obáva omylu.

Ako kurz pokračuje, študent získa väčšiu dôveru vo svoje vlastné schopnosti, pričom pochopí, že zlyhanie neznamená byť zlyhaním. nekompetentný a že svojou silou vôle bude schopný asimilovať obsah triedy a prekročiť ciele a zámery navrhnuté v tejto oblasti. akademický.

Ako sa jedinec stáva nezávislejším, sociálna podpora sa postupne odníma. Neznamená to, že sa to zanedbáva, jednoducho sa mu tak nepomáha, ani nie je čaká na neho, keď vidí, že sa už môže aktívne podieľať na stavbe svojich vlastných znalosti.

4. Sebareflexívna prax

Poslednou časťou procesu samoregulácie je sebareflexívna prax. Študent by mal byť schopný chvíľu sa zamyslieť nad tým, ako úlohu zvládol, ak získal zručnosť, ktorá sa od neho požaduje, alebo bola pri štúdiu dostatočne zodpovedná. Samoregulované učenie je to možné iba vtedy, ak má jednotlivec schopnosť premýšľať o svojom vlastnom procese učenia, výber a úprava tých stratégií, ktoré môžu byť pre vás najužitočnejšie.

Bibliografické odkazy

• Nuñez, J.C., Solano, P., González - Pienda, J. a Posarió, P. (2006). Samoregulované učenie ako prostriedok a cieľ vzdelávania. Príspevky psychológa, 27 (3), 139-146.
• Ruiz Martin, H. (2020). Ako sa učíme? Vedecký prístup k učeniu a vyučovaniu (1. vydanie). Redakčný Graó.
• Torrano, F. a González, M. C. (2004). Samoregulované učenie: súčasnosť a budúcnosť výskumu. Elektronický vestník výskumu pedagogickej psychológie, 2 (1), 1-33.
• Torrano, F., Fuentes, J. L. a Soria, M. (2017). Samoregulované učenie: najmodernejšie a psycho-pedagogické výzvy. Vzdelávacie profily, 39 (156), 160-173.
• Zimmerman, B.J. (2002). Naučiť sa samoregulovať: prehľad. Teória do praxe, 41, 64-72.