Detské záchvaty hnevu: prečo sa objavujú a ako ich zvládnuť

Pravdepodobne väčšina z nás niekedy videla, dokonca aj vo filmoch alebo v reklame, ako keď mu dieťa odmietne kúpiť nejaký cukrík alebo hračku, začne plakať, hádzať sa o zem a kopnúť. Hovoríme o detských záchvatoch hnevu, čo môže byť pre rodičov dieťaťa frustrujúce, niekedy nevedia, čo robiť, aby to zastavili.

V tomto článku sa budeme baviť o tom, čo sú tieto záchvaty hnevu, o tom, že sú vo väčšine prípadov bežné a normatívne, a o niektorých pokynoch, ktoré je potrebné dodržiavať, aby ste ich zvládli.

• Súvisiaci článok: "6 štádií detstva (fyzický a duševný vývoj)"

Čo nazývame záchvat hnevu dieťaťa?

Všetci alebo takmer všetci sme niekedy videli záchvat hnevu dieťaťa, ale len zriedka sa zamyslíme nad tým, ako je tento pojem definovaný.

Pod záchvatom hnevu dieťaťa rozumieme súbor akcií a prejavov, emocionálnych aj fyzických, ktoré dieťa vykonáva. ako vyjadrenie vašich negatívnych emócií frustrácie alebo hnevu, prežívané veľmi intenzívne a vyjadrené s veľkou virulenciou v krátkom čase. Tento typ výbušného prejavu zvyčajne zahŕňa plač, krik, padanie na zem a kopanie a agitovať, a niekedy aj behať a opozičné správanie do kontaktu alebo blízkosti ich opatrovateľky.

Vo všeobecnosti tieto záchvaty hnevu vznikajú zo situácií frustrácie alebo nepochopenia situácie v dôsledku toho, že nie sú schopní získať niečo, čo chcú. Môžu sa vyskytnúť aj v reakcii na neúspešný pokus preukázať progresívnu nezávislosť a autonómiu, alebo dokonca ako manipulačnú stratégiu na dosiahnutie svojich cieľov ak sa to takto naučia, dostanú to, čo chcú.

Typická scéna, ktorú si väčšina ľudí predstavuje, je však tá, ktorá sa vyskytuje v supermarketoch alebo hračkárstvach V skutočnosti by to mohlo nastať v akejkoľvek situácii, či už je do toho zapojená iná osoba, ktorá im ich odopiera priania. Detské záchvaty hnevu môžu byť príležitostné alebo časté, v každom prípade v závislosti od osobnosti maloletého a jeho schopnosti zvládať frustráciu.

Treba však mať na pamäti, že pokiaľ sa ich nenaučili ako mechanizmy na dosiahnutie svojich cieľov vo všeobecnosti je to niečo, čo dieťa nerobí, aby ho obťažovalo, pretože to jednoducho vzniká tým, že nevie, ako na to reagovať nepohodlie.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako ovládať hnev: 7 praktických rád"

je to normálne? Kedy sa objavia?

Hoci mnohí rodičia môžu považovať tieto situácie za dráždivé, neopodstatnené a dokonca znepokojujúce, pravdou je, že výskyt záchvatov hnevu u detí je normálny a dokonca častý detstva.

Objavujú sa u chlapcov a dievčat ako odpoveď na frustráciu, vo vitálnom štádiu, v ktorom sa ešte nenaučili regulovať intenzívne emócie. Tiež, keď chcú pozornosť svojich rodičov alebo opatrovateľov, alebo keď sa nevedia osamostatniť, hoci okolo roka V živote sa zvyčajne vyskytujú nejaké príznaky, vo všeobecnosti je častý najmä medzi druhým a tretím rokom života.

Návaly hnevu by sa mali zmenšovať, keď sa dieťa učí regulovať svoje emócie, pričom najčastejšie vo veku 5 rokov zmizli alebo sa výrazne znížili.

V skutočnosti, sú súčasťou fázy evolučného vývoja, v ktorej sa málokomu podarí získať toleranciu k frustrácii, schopnosť oddialiť uspokojenie (teda vedieť očakávať, že budú ťažiť zo svojich činov namiesto toho, aby chceli okamžité uspokojenie) a schopnosť lepšie sa riadiť opatrenie.

Hoci sú súčasťou normatívneho vývoja, treba mať na pamäti, že sa nemusia objaviť u všetkých detí. Podobne sa môžu objaviť nadmerným alebo zmeneným spôsobom v kontexte poruchy správania, ako napr opozičná vzdorovitá poruchaako ťažkosti pri inhibícii reakcií ako pri ADHD alebo ako reakcia na nepochopenie špecifických situácií ako pri niektorých poruchách autistického spektra.

Ako ich spravovať?

S detskými záchvatmi hnevu môže byť ťažké sa vysporiadať a môžu nás nechať paralyzovať a nevieme, čo robiť. Preto nižšie uvádzame niekoľko základných pokynov, ako ich zvládnuť.

Najprv, kričať alebo biť dieťa je vysoko kontraindikované na zastavenie záchvatu hnevu: viac ako jeho upokojenie ho to môže ešte viac zmiasť a dokonca spôsobiť nepohodlie voči dotyčnej osobe. Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že dieťa sa snaží vytvoriť svoju vlastnú identitu.

Čo sa odporúča je zostaňte blízko a uvedomte si prejav utrpenia, ale bez toho, aby sme ho ohrozili alebo ho rozmaznávali: ukážeme mu, že tento postoj nám neumožňuje mu porozumieť a že keď sa bude správať správne, budú môcť hovoriť. Dôležité je zostať pevný a nepodľahnúť, ak nechceme, aby sa dieťa naučilo, že to môže slúžiť na manipuláciu s nami. To všetko by sa malo robiť bez toho, aby ste prejavili odmietnutie dieťaťa.

Rovnako je potrebné zabezpečiť, aby dieťa pri rozvoji záchvatu hnevu neublížilo sebe ani iným, čím ho v tomto smere ochránite. Posúďte, čo to spôsobuje Môže nám pomôcť identifikovať prvky, ktoré môžu byť konfliktné a pracovať s nimi s dieťaťom, ako aj nepreexponovať ich.

Je tiež užitočné ujasniť si hranice a správanie, ktoré sa od nich očakáva, a keď záchvat hnevu pominie, začať pracovať. s ním aspekty, ako je vyjadrenie pozitívnych aj negatívnych emócií, napríklad ich efektívne rozpoznať a komunikovať a prijateľné.