Druhy motoriky (hrubá a jemná) a ich charakteristika

Vďaka pohybovému aparátu môže človek vykonávať široký repertoár pohybov, nariadené mozgom, ktoré nám umožňujú mať vzťah k svetu a tiež ho skúmať, aby sme ho lepšie spoznali.

S motorickými schopnosťami sa hovorí o schopnosti tela vykonávať rôzne pohyby a gestá, ktoré môžu byť zložitejšie alebo menej zložité a vykonávať rôzne funkcie.

Od hádzania loptičky, písania perom alebo obyčajného behu sú tieto pohyby v rámci pojmu motorika, no zaraďujú by sa do rôznych jeho kategórií.

• Odporúčaný článok: "Vývojová psychológia: hlavné teórie a autori"

Zistíme, aké sú typy motorických schopností, ich rozvoj v priebehu života ľudí a pohyby, ktoré do nich vstupujú.

Druhy motorických schopností

V podstate motorika sa delí na dva druhy, hrubú a jemnú, v závislosti od typov svalových skupín, ktoré sú zapojené do vykonávaného pohybu.

1. Hrubá hybnosť

Pri hrubej motorike sa odkazuje na motorické schopnosti človeka, ktoré zahŕňajú veľké svalové skupiny. zásah tohto typu svalov umožňuje vykonávať pohyby, pri ktorých je aktivované alebo veľké celé telo časť končatiny, ako je plazenie, chôdza, skákanie, lezenie, bicyklovanie, plávanie a iné oveľa viac.

Tento typ motoriky sa začína rozvíjať už v ranom veku, k prvým týždňom života bábätka. Jeho rozvoj je kontinuálny, aj keď ak sa nezavedie do praxe alebo cvičení, ktorých cieľom je zlepšiť túto schopnosť, nedochádza k strate hrubej motoriky. Zvyčajné však je, že počas života, dokonca aj v dospelosti, dochádza k progresívnemu rozvoju týchto schopností.

Smer, ktorým sa zdokonaľujú veľké svalové skupiny, je od hlavy po pätyTo znamená, že najprv sa naučíte hýbať hlavou a krkom, potom máte väčšiu kontrolu nad trupom a nakoniec ovládate nohy a ruky.

Počas prvých rokov života je rozvoj tohto typu motorických zručností nevyhnutný na získanie schopnosti ovládať držanie tela, rovnováhu tela a chôdzu.

1.1. Posturálna kontrola

Rozvíjať dostatočnú kapacitu na kontrolu držania tela a rovnováhy zásadné otázky, aby bolo možné vykonávať úkony, pri ktorých je človek vzpriamený, ako je chôdza resp sadnúť si.

Keď sa bábätko práve narodí, nie je schopné dobrovoľne ovládať svoje držanie tela, ani udržať hlavičku v správnej rovnováhe. Preto sa v prvých týždňoch života odporúča, aby dieťatko ležalo.

Po dvoch mesiacoch už dieťatko nadobudlo dostatočnú kapacitu na udržanie určitej rovnováhy a dokáže s pomocou svojich opatrovateľov vzpriamene sedieť.

Ako sa blíži prvý rok života, dojčatá nadobudli dostatočnú kapacitu na to, aby boli schopné samé sedieť na stoličke.

1.2. Naučte sa chodiť

Čo sa týka predchádzajúceho bodu, na to, aby ste mohli chodiť vzpriamene, musíte mať najprv dostatočnú kontrolu držania tela, aby ste mohli zostať vzpriamene.

Okrem toho bude vyžadovať silu v nohách, ktorú nadobudne po niekoľkých mesiacoch plazenia a ukladania časti váhy trupu pomocou rúk.

Okolo prvého roku života sú však bábätká schopné chodiť výskum uskutočnený v tejto oblasti ukázal, že nervové dráhy sú už pred narodením pre to.

Jeden fakt, ktorý by tomu dodal silu, je, že ak je dvojmesačné dieťa umiestnené vo vzpriamenej polohe, ale niekto ho drží, dieťa bude striedať nohy, ako keby chodilo.

Bez ohľadu na to, do akej miery je táto schopnosť vrodená, je veľmi dôležité, aby dieťa videlo chodiť iných, či už vo svojom veku alebo starších, aby si túto schopnosť rozvinulo.

Nárast a pokles hrubých kapacít

Hoci zmeny, ktoré nastanú počas prvých rokov života, sú významné, hrubé zručnosti sa tiež zlepšujú počas obdobia 7-12 rokov. V tomto veku, ktorý bude čoskoro tínedžer, sa zdokonaľuje beh, uhýbanie sa, skákanie cez švihadlo a ďalšie aktivity súvisiace s oblasťou športu.

Preto je v období dospievania dosť notoricky známe vykonávať športové aktivity, napr. zhoduje sa s dobou, kedy ľudia zaznamenávajú lepšiu obratnosť z hľadiska ich pohybových schopností to znamená.

Keďže však všetko, čo ide hore, musí klesať, po niekoľkých rokoch, najmä okolo 30-ky, sa začína prejavovať pokles hrubej motoriky. Výsledkom je, že ľudia starší ako tento vek vidia, že ich pohyby sú pomalšie a ťažšie sa vykonávajú. Aby sa predišlo skorému a rýchlemu zhoršeniu motoriky, je vhodné vykonávať fyzické cvičenie v akomkoľvek veku a často.

2. Jemný motor

Čo sa týka jemnej motoriky, na rozdiel od svojho kolegu, zapájajú sa malé svalové skupiny, ktoré sa väčšinou nachádzajú v rukách, najmä zápästia a prsty. Táto schopnosť je pozoruhodná u ľudského druhu, pretože má vysokú kontrolu nad pohybmi prstov rúk, čo umožňuje uchopiť predmety, písať, hrať na klavíri alebo robiť gestá.

Jemné zručnosti sa rozvíjajú počas života celého jednotlivca, ktorý sa môže zlepšovať a učiť sa nové pohyby prakticky v akomkoľvek veku osoby, pokiaľ nedôjde k fyzickým alebo úrovňovým zraneniam cerebrálne.

Najmä v detskom veku však dochádza k výrazným zmenám vo vývoji týchto schopnosti, ktoré idú ruka v ruke so zlepšovaním určitých zručností podporovaných systémom vzdelávacie.

2.1. Prvé mesiace života

Prvé jemné pohyby, ktoré možno u bábätka pozorovať, sú reflexy, ktoré sa prejavujú už od narodenia. V priebehu niekoľkých týždňov však mnohé z nich zmiznú.

V ôsmom týždni je dieťa schopné robiť nejaké pohyby prstami, pričom dokáže uchopiť veci, hoci nemotorne.

Od dvoch do piatich mesiacov už dieťa dokáže koordinovať svoj pohľad s pohybom vlastných rúk, čo je rozhodujúci bod v jeho schopnosti objavovať vonkajší svet.

Medzi siedmym a dvanástym mesiacom nastáva najpozoruhodnejší bod jemných motorických schopností dieťaťa so zlepšením schopnosť uchopiť predmety, ukazovať ukazovákom, prenášať predmety z jednej ruky do druhej a čo je tiež veľmi dôležité, urobiť svorku pomocou ruka.

Keď má dieťa jeden rok, má dostatočnú jemnú kapacitu na to, aby s predmetmi manipulovalo dobrovoľne a s väčšou bezpečnosťou.

Vďaka tomu si môžete vziať predmety, ktoré chcete, a tak ich preskúmať, aby ste ich lepšie spoznali, pričom sa učili fyzicky aj prostredníctvom podnetov. Naučte sa tak aspekty, ako je veľkosť, hmotnosť a tvar.

2.2. Predškolské zariadenie

Táto fáza by zahŕňala vek od dvoch do piatich rokov. V tomto veku je dieťa schopné zatvárať a otvárať ruku rôznymi kombináciami prstov.

Dieťa sa tak môže naučiť presnejšie používať nožnice, maľovať ceruzkami, zapínať gombíky na košeli a zbierať predmety.

Okrem toho sa učia o prostredí, v ktorom sa nachádzajú, ao podnetoch, ktoré z neho dostávajú, a efektívne koordinujú svoje pohyby, aby sa vydali na prieskum.

23. Školská scéna

Medzi piatym a siedmym rokom je jemná motorika už pozoruhodne rozvinutá, hoci vždy sa dá zlepšiť. Ruky a nohy sú lepšie synchronizované.

V tomto veku sa deti učia písať a čítať. Prvé eseje na písanie, hoci nemotorné, sú ich ukážkou, zatiaľ čo čítanie sa vyznačuje tým, že pomocou prstov upriamite svoj pohľad na riadok, ktorý majú prečítať.

Bibliografické odkazy:

• Guthrie, E.R. (1957).. "Psychológia učenia". Harper et Brothers, New York (ed.)
• Sparrow, W.A. (1. júla 1983). "Efektívnosť kvalifikovaného výkonu". Journal of Motor Behavior. 15 (3): 237–261