Ako si udržať priateľstvo v 6 tipoch

Udržiavanie priateľstva je úloha, ktorú veľa ľudí prehliada. Najmä ak sú tieto afektívne väzby asymetrické, to znamená, že jedna strana veľa dáva a toľko nedostáva, pre jedného z priateľov je ľahké zvyknúť si na výhody byť „priateľom“. od…“.

Takže nikdy nezaškodí pripomenúť si, že priateľstvo je potrebné udržiavať malými každodennými skutkami. Priateľstvo sa prejavuje skutkami.

• Súvisiaci článok: "12 typov priateľov: akí sú vaši?"

Ako si udržať zdravé a funkčné priateľstvo

Niektorí ľudia predpokladajú, že priateľstvá sú ako šľachtický titul: označenie, ktoré, ak sa niečo veľmi nepokazí, zostane zachované na celý život. Toto presvedčenie je však úplne nesprávne z veľmi jednoduchého dôvodu: udržiavanie priateľstva nie je niečo, čo závisí od nás samých a našej existencie. Je to emocionálne a afektívne puto, ktoré treba pestovať z oboch koncov a to, ak sa oň nestaráme, nakoniec uschne.

Žiaľ, nie každý túto predstavu berie do úvahy a predpokladá, že s kamarátstvom bude vždy rátať. tých, ktorí sa dnes smejú svojimi vtipmi, zdieľajú výnimočné chvíle a pomáhajú, keď je to potrebné nevyhnutné.

Pre túto triedu priateľov sa priateľstvo samo udržiava v čase, akoby nezávisela od konania ľudí a mala svoju entitu. Keď si uvedomia, že čas toto puto opotreboval, je už neskoro a ich pokusy o znovuvybudovanie tohto spojenia sa zdajú byť ovocím záujmu a oportunizmu.

Na druhej strane, vedieť, že priateľstvá treba udržiavať, nie je niečo, čo začína obranou morálky, ale začína najzákladnejšími znalosťami psychológie. Okrem toho, čo si myslíme alebo čo si myslíme, že je dobré alebo zlé, faktom je, že ktokoľvek prestane mať motiváciu byť niekým priateľom alebo priateľom, jednoducho venovať tejto osobe menej času a úsilia, pokiaľ celý vzťah nebol založený na zväzku závislosti a teda nejde o priateľstvo, ale o toxickú vzťahovú dynamiku. Vzhľadom na to... čo môžeme robiť? Tu si prejdeme niekoľko tipov na udržanie priateľstva.

1. Trávte s touto osobou pravidelne čas.

Čokoľvek sa stane, priateľstvo sa prejavuje tým, že trávite čas zdieľaním skúseností s touto osobou. Toto je nevyhnutné, ale nie postačujúce opatrenie, keďže na ňom musí byť postavené všetko ostatné. Ak nie, je veľmi pravdepodobné, že k nejakej udalosti, ktorá konfrontuje týchto dvoch ľudí, nedôjde, ale fakt, že mesiace plynú a nikto sa neozval To spôsobí, že bez ohľadu na to, ako veľmi si na tohto priateľa alebo priateľa dobre pamätáte, príde bod, kedy sa s vaším priateľstvom už nepočíta.

Preto je dobré vyhradiť si určité chvíle na rozhovor s týmto priateľom. Aj keď nie ste nablízku, nové technológie vám umožňujú hovoriť podobným spôsobom, ako by sa dialo pri osobnom dialógu. Neexistuje žiadne ospravedlnenie, že nemáte pravidelný kontakt.

• Súvisiaci článok: "10 výhod mať priateľov podľa vedy"

2. Pamätajte na symbolické dátumy

Toto je ďalší z tých príkladov, že s málom môžete získať obrovský emocionálny vplyv. Pamätajte na významný dátum, najmä ak to súvisí so spoločným zážitkom, jasne ukazuje, že pre nás je ten človek dôležitý. Po narodeninách existuje mnoho ďalších nezabudnuteľných dní: deň, keď začneme výlet, deň, keď došlo k prvému rozhovoru, atď.

3. Požičajte svoju pomoc

Ak viete, že ten druhý to má ťažké, nehľadajte žiadnu výhovorku, aby ste mu neponúkli pomoc. Sú takí, ktorí sa takýmto situáciám snažia vyhnúť len preto, že si s nimi nevedia poradiť a obávajú sa, že ublížia tomu druhému tým, že ich prinútia premýšľať o tom, čo ich trápi, ale v akomkoľvek prípad odporúča sa opustiť komfortnú zónu, pretože to, čo sa dá stratiť (zažiť trápnu chvíľu), je nič v porovnaní s tým, čo sa dá získať.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako vyjsť zo svojej komfortnej zóny? 7 kľúčov, ako to dosiahnuť"

4. Ak chcete, rozšírte svoj sociálny kruh

Toto je ďalší spôsob, ako posilniť priateľstvo. Dostaňte ho do kontaktu s inými ľuďmi vo vašom sociálnom okruhu nielenže obohacuje váš život a je sám osebe darom. Okrem toho pomáha vášmu priateľovi, aby vás lepšie spoznal prostredníctvom tých, ktorí vás tiež poznajú.

5. Investujte do poctivosti

Priateľstvo je priestor, v ktorom si môžeme dovoliť byť veľmi úprimní. Ak urobíte, že vás v týchto typoch sociálnych vzťahov definuje úprimnosť, ukážete, že od vás môžu očakávať takmer priamy prístup k vašim myšlienkam a názoroma že sa nebudú kamarátiť s fasádou.

6. Použite humor

Priateľské vzťahy sú tie, v ktorých má humor väčšiu hodnotu, keďže vtipkovať sa dá s oveľa viac vecami, pokiaľ je to hotové, aby bolo jasné, že sa majú spolu smiať. Z tohto dôvodu niekoľko smiechov pomáha relativizovať dôležitosť problémov, vďaka čomu sú dialógy založené na tomto skutočný zmysel pre humor sa stal bezpečným priestorom, kde sa každý môže správať tak, ako je, bez strachu z bytia súd.