Ako môžeme vedieť, kedy je vzťah zdravý?

Vzťahy môžu prejsť mnohými vzostupmi a pádmi, ale to nám nemusí povedať, či ide dobre alebo nie. Každý vzťah je jedinečný a nástroje, ktoré majú k dispozícii na riešenie problémov, môžu byť veľmi rôznorodé.

napriek tomu existujú určité spôsoby správania a postoje, ktoré nám môžu povedať, či je vzťah na dobrej ceste. Tieto signály, že vzťah ide dobre, sú niekedy jemné, zatiaľ čo iné sú veľmi zrejmé, ako napríklad rešpekt alebo to, že obaja vychádzate so svojou rodinou.

Ďalej odhalíme niekoľko z týchto znakov, pochopíme, aký je ich význam vzhľadom na zdravý vzťah.

• Súvisiaci článok: „Ako viete, kedy ísť na párovú terapiu? 5 presvedčivých dôvodov"

15 znakov, že vzťah je v poriadku

Každý pár je iný a jedinečný, rovnako ako ľudia, ktorí ich tvoria, preto zasiahne viacero premenných, individuálna, sociálna, kultúrna, rodinná atď., čo ovplyvní dynamiku, ktorá sa nastolí vo vzťahu, ako spolu súvisíme s tým druhým.

Môžeme však potvrdiť, že existuje séria univerzálnych signálov, ktoré nám hovoria, či ide o vzťah dobrá cesta alebo naopak máte nejaký problém, ktorý by ste mali prekonať, ak máte v úmysle pokračovať dlho termín.

Prirodzene každý pár prechádza jednotlivými etapami, ale sú v nich určité správanie a postoje, ktoré nám môžu napovedať, aký zdravý je vzťah. Ďalej budeme podrobne vedieť, akých 15 znakov, že náš vzťah funguje dobre.

1. Cvičí sa vzájomný rešpekt

Každý zdravý milostný vzťah je založený na vzájomnom rešpekte. Ak dráždivé správanie, hanlivé komentáre, manipulácia, kontrola priestoru a súkromia, naznačí, že vzťah dvojice nie je v rovnováhe. V extrémnych prípadoch, v ktorých neexistuje žiadny typ rešpektu, by sme našli situácie fyzického a psychického týrania.

• Mohlo by vás zaujímať: "9 druhov zneužívania a ich charakteristiky"

2. Existuje aktívne počúvanie

Základným aspektom každého vzťahu je dobrá komunikácia, o čom svedčí aj plodná spätná väzba. To znamená, náš partner reaguje na to, čo hovoríme, vo forme gest podpory a porozumenia, okrem toho, že odpovedá na to, čo sa pýtame, a prejavuje emocionálne reakcie podľa toho, čo hovoríme.

Príkladom nebyť v aktívnom počúvaní, naladení, by bolo, keby sa náš partner často začal pozerať do mobilu keď sa s ňou chceme podeliť o skúsenosti alebo sa s ňou porozprávať, pretože to zvýši rozpojenie medzi nimi obaja.

• Súvisiaci článok: "Aktívne počúvanie: kľúč ku komunikácii s ostatnými"

3. Je tam silná spoluúčasť

Spoluúčasť je jedným z najlepších znakov, že vzťah funguje dobre. V dobrých vzťahoch sa bod vzájomného poznania stáva takým veľkým, že to stačí vedomý pohľad, aby sme vedeli, čo náš partner cíti alebo si myslí o určitej téme resp situáciu.

Ale to sa nedeje veštením, čítaním myšlienok alebo mágiou, ale preto Obaja si počas svojho vzťahu navzájom umožnili poznať a vedieť, ako sa pár cíti, na čo myslíš, čo ťa trápi a čo ťa teší. Pretože spoluúčasť znamená pocit solidarity, lojality a absolútnej dôvery s osobou, ktorú milujeme.

• Mohlo by vás zaujímať: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"

4. Šťastie toho druhého sa žije ako vlastné

Šťastie druhého človeka nám prináša radosť, šťastie a potešenie. Bez toho, aby sme zabúdali na seba, užívame si a chceme, aby bol náš partner šťastný, od r Vaše vlastné blaho aj blaho toho druhého sú životne dôležité. Pokiaľ to šťastie a blaho nie je na úkor nášho zdravia alebo šťastia, bude to indikovať, že Vzťah ide od sily k úspechu, pretože nesmieme zabúdať, že pár je tím a obaja musia cítiť a byť in. Zostatok.

• Súvisiaci článok: "7 mýtov o romantickej láske"

5. Platí zákon o transparentnosti

Vo vzťahu je transparentnosť, tj. úprimnosť definuje pár, do tej miery, že si obaja navzájom dôverujú a o tom svedčia aj prijaté rozhodnutia. Ste k tomu druhému úprimní v tom, čo hovoríte a robíte.

6. Vlastná je zdieľaná

Koncept toho, čo je moje a čo je tvoje, sa v zdravom milostnom vzťahu vytráca. Nejde o to, že sa zrieka súkromného vlastníctva, ale o to, že sa rešpektujú veci každého, ale to nie je prekážkou toho, aby sa o ne delili.

Neexistuje žiadne podozrenie alebo strach, že by niekto mohol rozbiť alebo zneužiť veci toho druhého, a ak by sa to stalo náhodou, nič by sa nestalo, pretože je známe, že nešlo o zlé úmysly.

• Mohlo by vás zaujímať: "13 pravidiel komunikácie v páre"

7. Žiadne tajomstvá

V zdravých vzťahoch založených na dôvere neexistujú žiadne tajomstvá. Obaja členovia páru poznajú svoje slabé momenty a ich zraniteľnosť. Obviňovanie nie je prítomné, ak nie podpora a rešpekt k dobe, ktorú pár potrebuje, aby mohol zdieľať ťažké chvíle alebo situácie ktorí žili alebo žili.

8. Pestujú sa spoločné záujmy

Dobré páry robia všetko pre to, aby posilnili záujmy, ktoré ich spájajú. Preto znakom dobrého vzťahu je, že venujete čas záležitostiam, ktoré ich spájajú, ako je šport, chodenie do kina, počúvanie hudby, cestovanie...

Čokoľvek baví oboch členov, ukazuje to spolupráca a posilňovanie záujem nielen udržať to, čo ich spojilo, ale aj zmysluplne spolu tráviť čas.

• Súvisiaci článok: "23 vecí, ktoré môžete robiť vo dvojici (zaujímavé a zábavné)"

9. Myslíš dlhodobo

Je jasné, že dobrý vzťah má plány do budúcnosti. Projekt z dlhodobého hľadiska Je to znak toho, že tento vzťah ustálil svoje nádeje na pokračovanie vzťahu plánovaním spoločného života.

Vo vyladených pároch je nadšenie nadväzovať, vytvárať spoločné projekty, nezľaknú sa a nevyhýbajú sa problémom, ktoré súvisia s tým, akým smerom sa bude vzťah v ďalekej budúcnosti uberať.

10. Vidieť rodinu páru ako vlastnú

Zdravé páry skúste sa k rodine svojho partnera správať ako k svojej vlastnej. Existuje úcta k rodičom a súrodencom iných a jej cieľom je vytvoriť s nimi puto jednoty, prijatia, harmónie a tolerancie.

V pároch, v ktorých dochádza k napätiu so svokrovcami, aj keď to nenasvedčuje tomu vzťah je toxický, ale pozoruje sa, že tieto nezhody vytvárajú konflikty a rozpory v rámci vzťah.

11. Je to v dobrom a v nie tak dobrom

Páry, ktoré sú na dobrej ceste, nie sú spolu len v dobrých, ale aj v zlých časoch. Vzťah je dobré, ak ten druhý nie je opustený, keď sa cíti zle alebo má vážny problém.

V skutočnosti je znakom toho, že vzťah je perspektívny, to, že v ťažkých aj zrelých vzťahoch podporujete toho druhého.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako poskytnúť emocionálnu podporu v 6 krokoch"

12. Prijímajú sa rôzne názory

Bez ohľadu na to, aké je to dokonca, je nevyhnutné, aby každý mal svoj vlastný uhol pohľadu a existujú body, v ktorých sa nezhodujú. To nie je zlé, v skutočnosti je to znak toho, že vzťah je zdravý, pretože napriek tomu, že s niekým naďalej chodíte, individualita sa nestratila.

Teraz je tiež zdravé rešpektovať názory toho druhého a správať sa k nim jemne bez toho, aby ste sa uchyľovali k osobnému útoku alebo podkopávali názory toho druhého. Existuje vzájomný rešpekt, akceptovanie toho, že nemôžete súhlasiť úplne vo všetkom.

• Súvisiaci článok: „Ako dať konštruktívnu kritiku: 11 jednoduchých a účinných tipov“

13. Jeden sa raduje z úspechov druhého

Úspechy druhej osoby sa prežívajú a oslavujú ako ich vlastné. Osobné úspechy sa nekonajú, no teraz to patrí obom a rovnako intenzívne zaplavuje oboch zaľúbencov radosť, keď sa jednému z nich podarí niečo, po čom dlho túžil.

14. O rozhodnutiach sa diskutuje skôr, ako sa prijmú

Pár je koncipovaný ako prostredie pre dialóg, v ktorej si jeden nemôže robiť čo chce na úkor druhého alebo bez toho, aby sa s ním poradil.

Prirodzene, existujú malé aspekty vzťahu, o ktorých si ten druhý nemusí byť vedomý, ale o iných je potrebné pred prijatím rozhodnutia diskutovať. Znakom, že vzťah nefunguje dobre, je, keď jeden robí rozhodnutia bez konzultácie s druhým, nanútiť to a dúfať, že ten druhý to nakoniec prijme, pretože už sa tak rozhodlo a existuje len hovoriť.

• Súvisiaci článok: "Ako sa naučiť počúvať v rozhovore v 5 krokoch"

15. Vlastné chyby sú uznané

Žiada sa a považuje sa za ideál, aby vo vzťahu neprebiehali diskusie, ale bolo by to živou utópiou, pretože konflikty vo vzťahoch sú nevyhnutné.. Obaja členovia páru sú odlišní, robia chyby a niekedy sa aj hádajú, ale je úplne normálne, ak sa v jednom aspekte nezhodnú a skončí to hádkou.

Prirodzene, to nie je dobré znamenie, že vzťah je v poriadku, ale skôr to, čo príde potom. Ak to po diskusii člen páru, ktorý urobil chybu (alebo obaja), spozná, stojíme pred znamením, že vzťah je zrelý a zdravý.

Snaha o dohodu po konflikte je tiež znakom toho, že im na sebe navzájom záleží, že nechcú, aby boli víťazi a porazených v tejto diskusii, ale že obaja sú spokojní a prichádzajú do novej situácie, v ktorej sú ústupky a snahy strán rovný.