10 najlepších kurzov všímavosti v Sant Cugat del Vallès

Všímavosť alebo všímavosť je skupina praktík na moduláciu zamerania pozornosti, ktorá nás vedie k tomu, aby sme vedomia tu a teraz a ktorá preukázala svoju účinnosť v oblasti psychoterapie a tiež v rôznych oblastiach blahobytu.

Cvičenia všímavosti sú založené na aplikácii rôznych poznatkov a techník inšpirovaných meditáciou Vipassana a ďalej v súčasnosti možno jeho praktické uplatnenie nájsť v oblasti zdravia, pracovnej psychológie, koučingu či psychológie športový.

V nasledujúcich riadkoch nájdete výber najlepších kurzov Mindfulness v Sant Cugat del Vallès, s najdôležitejšími informáciami pre každú možnosť.

• Súvisiaci článok: "Najlepší psychológovia v Sant Cugat del Vallès"

Najhodnotnejšie kurzy všímavosti v Sant Cugat el Vallès

Ak sa chcete naučiť hlavné teoretické a praktické základy Mindfulness, pokračujte v čítaní; Tu si môžete pozrieť najviac odporúčané kurzy Mindfulness v meste Sant Cugat.