6 bežných problémov, ktorými trpia ľudia s hraničnou poruchou

Hraničná porucha je jednou z porúch osobnosti, ktorá sa prejavuje skôr v osobných vzťahoch. Preto je dôležité, aby tí, ktorí sú súčasťou prostredia týchto ľudí, rozumeli typu skúseností, ktorými zvyčajne prechádzajú.

Z tohto dôvodu v tomto článku zhrnieme najčastejšie problémy, s ktorými sa ľudia s hraničnou poruchou zvyčajne stretávajú.

• Súvisiaci článok: "5 príznakov zlého duševného zdravia, ktoré by ste nemali prehliadať"

Čo je hraničná porucha osobnosti?

Hraničná porucha osobnosti, známa aj ako hraničná porucha osobnosti, je porucha duševného zdravia, ktorá je súčasťou porúch osobnosti. Ide o duševné poruchy, ktoré sú na rozdiel od iných psychopatológií silne zakorenené v dimenziách osobnosti jedinca, tzv. ktoré ovplyvňujú všetky oblasti vášho života tým, ako riadite sociálne vzťahy, modulujete svoje emócie, stanovujete si ciele a sebamotivujete, vnímate seba samého, atď.

V skutočnosti pri poruchách osobnosti, dysfunkčných vzorcoch správania sú v človeku natoľko zvnútornené, že mnohokrát popiera, že má problém

, napriek tomu, že mu spôsob správania spôsobuje silné nepohodlie (a veľakrát to spôsobuje aj ľuďom vo svojom blízkom okolí, ako sú rodina a priatelia). Na druhej strane sú tieto zmeny trvalé, dosť rigidné a vyskytujú sa prakticky vo všetkých situáciách: v výkon v práci, v živote vo dvojici, vo voľnom čase s priateľmi... Neexistuje jednoznačný typ zážitku, ktorý „aktivuje“ ich symptóm; nejako sú vždy prítomné.

V prípade hraničnej poruchy osobnosti sa táto psychopatológia vyznačuje tým tendencia nadväzovať nestabilné a emocionálne turbulentné osobné vzťahy, vzorce závislosti od iných a nadmerne intenzívne emocionálne reakcie na každodenné situácie. Vyskytuje sa u 0,2 až 1,7 % populácie. Nižšie uvidíme ďalšie podrobnosti o tejto zmene.

• Mohlo by vás zaujímať: "10 typov porúch osobnosti"

Bežné problémy, s ktorými sa stretávajú ľudia s hraničnou poruchou

Toto sú najčastejšie komplikácie.

1. problémy s impulzivitou

Ľudia s hraničnou poruchou majú často problémy s dosahovaním dlhodobých cieľov ľahkosť, s akou sa podvolia krátkodobejším stimulom.

• Súvisiaci článok: „Ako ovládať impulzívnosť? 10 tipov, ktoré vám pomôžu

2. Pochybnosti o vašej identite

Spôsob, akým ľudia s hraničnou poruchou prežívajú svoju identitu, je veľmi rozptýlený a mení sa a svoj spôsob vnímania prežívajú emocionálne turbulentným spôsobom. To vedie k početným krízam sebaúcty a nevyspytateľnému správaniu. ktorí rozbíjajú schémy ľudí vo svojom blízkom okolí a zároveň im veľa neprispievajú (nedávajú si toľko s cieľom experimentovať, ale skôr kvôli nedostatku referencií a pocitu stratenosti život).

• Mohlo by vás zaujímať: "Sebapoňatie: čo to je a ako sa tvorí?"

3. strach z opustenia

Hraničná porucha je tiež charakterizovaná predispozíciou k strachu z opustenia priateľmi a partnermi.. To je dôvod, prečo sa títo ľudia môžu zapojiť do správania, ako je "testovanie" lásky alebo lojality niekoho výnimočného pre nich sú veľmi frustrovaní, ak neurobia to, čo by mali robiť, aby o to prejavili záujem vzťah. Okrem toho tieto úlohy alebo činnosti, ktoré by mali vykonávať, sú zvyčajne relatívne ľubovoľné a nie veľmi Významné, aby odrážali kvalitu tejto afektívnej väzby, majú zmysel len pre osobu s poruchou hranica.

4. sebadeštruktívne tendencie

Žiaľ, sebapoškodzujúce správanie, ako napr porezať si ruky a nohy. Je to dysfunkčná stratégia prestať myslieť na to, čo im spôsobuje zlý pocit.

5. samovražedné myšlienky

Hoci cieľom sebapoškodzovania nie je zvyčajne spôsobiť smrť, je tiež bežné, že tí, u ktorých sa vyvinula BPD, zažívajú samovražedné myšlienky. Tie môžu siahať od fantazírovania o vzatí vlastného života až po mentálne skúšanie plánu, ktorý človek dúfa, že zrealizuje a spácha samovraždu. Preto okrem iného je dôležité, aby táto skupina obyvateľstva mala ľahký prístup k odborníkom v oblasti duševného zdravia a chodiť na terapiu v čase, keď to majú obzvlášť ťažké.

6. problémy so sústredením

Ďalšou charakteristikou BPD sú ťažkosti so sústredením (niečo, čo tiež súvisí s impulzívnosťou) a disociačná tendencia (upozornenie na prvky alebo myšlienky, ktoré nie sú súčasťou ich prostredia alebo prítomnosti). Normálne je disociácia jav spojený s psychickou traumou.

• Súvisiaci článok: "Čo je trauma a ako ovplyvňuje naše životy?"

Hľadáte psychoterapeutickú pomoc?

Ak potrebujete psychoterapeutické služby alebo psychiatrickú pomoc, kontaktujte náš tím odborníkov.

In Pokročilí psychológovia Naše služby v oblasti duševného zdravia ponúkame už viac ako dve desaťročia a v súčasnosti slúžime ľuďom všetkých vekových kategórií osobne v našom centre v Madride a online prostredníctvom stretnutí videohovor. Zasahujeme do oblastí individualizovanej psychoterapie, rodinnej terapie, párovej terapie, sexuológie, psychiatrie, neuropsychológie a logopédie.