110 najlepších fráz odolnosti
Odolnosť je jednou z najdôležitejších schopností ľudí a jednou z najmenej známych, až do takej miery, že sa často podceňuje.
Práve to nám umožňuje praktickým a zdravým spôsobom čeliť rôznym typom významných problémových situácií, akými sú pracovné krízy alebo dôležité osobné straty. Ak budeme odolní, pomôžeme nielen sebe, ale aj svojmu okoliu.
Preto v tomto článku preskúmame niekoľko z nich citáty odolnosti najinšpiratívnejšie, ktoré pomáhajú pochopiť jeho vlastnosti a dôležitosť.
- Súvisiaci článok: "Odolnosť: definícia a 10 návykov na jej zlepšenie"
Najzaujímavejšie frázy o odolnosti
Aby sme si overili dôležitosť tejto ľudskej schopnosti, urobíme prehliadku najlepších fráz odolnosti, komentoval.
1. Odolnosť je o prekonávaní neočakávaného. Udržateľnosť je o prežití. Cieľom odolnosti je prosperovať. (Jamais Cascio)
Odolnosť je založená na napredovaní napriek všetkým problémom.
2. Súčasťou odolnosti je rozhodnutie, či sa budete cítiť mizerne kvôli niečomu, na čom záleží, alebo či sa rozhodnete cítiť mizerne kvôli niečomu, na čom nezáleží. (Elizabeth Edwardsová)
Ako sa správate tvárou v tvár problémom?
3. Uprostred ťažkostí leží príležitosť. (Albert Einstein)
Sú príležitosti, ktoré prichádzajú v najhorších časoch.
4. Ak vás vaša loď nepríde zachrániť, plávajte smerom k nej, aby ste ju našli. (Jonathan Winters)
Aj keď príležitosti prichádzajú, musíte o ne bojovať.
- Mohlo by vás zaujímať: "165 múdrych fráz na zamyslenie sa nad životom"
5. Keď sa zdá, že všetko ide proti vám, nezabudnite, že lietadlo vzlieta proti vetru, nie s ním. (Henry Ford)
Aby ste sa dostali dopredu, musíte vedieť, ako prekonať prekážky.
6. Môžete si vybrať odvahu alebo pohodlie, nemôžete mať oboje. (Brene Brownová)
Ak zostanete vo svojej zóne pohodlia, ďaleko sa nedostanete.
7. Charakter nemožno rozvíjať v tichu a tichu. Len cez skúšky a utrpenie možno posilniť dušu, vyčistiť víziu, inšpirovať ambície a dosiahnuť úspech. (Helen Keller)
Testy majú odhaliť vaše silné stránky.
8. Malá prasklina v tebe neznamená, že si zlomený, znamená to, že si bol podrobený skúške a nerozpadol si sa. (Linda Poindexter)
Neúspech nerozhoduje o vašom budúcom úspechu.
9. Dobrá polovica umenia života je odolnosť. (Alain deBotton)
Život je plný dobrých aj zlých časov.
10. Odolnosť je prijatie vašej novej reality, aj keď je menej dobrá ako to, čo ste mali predtým. (Elizabeth Edwardsová)
Všetky začiatky sú ťažké, ale ak viete, ako obísť tento, môžete sa zlepšiť.
11. Kto má prečo žiť, znesie takmer každé ako. (Friedrich Nietzsche)
To, že máme cieľ bojovať, nám dáva motiváciu ísť ďalej.
12. Život nie je o tom mať dobré karty, ale hrať dobre so zlou rukou. (Robert Louis Stevenson)
Mať všetky výhody ešte nezaručuje, že vyhráte.
13. Keď sa vrátite na cestu, vrátite sa do bodu, kde ste skončili, nie do bodu, kde ste začali. (Henri Nuwen)
Všetky naučené vedomosti zostávajú v našej mysli.
14. Zlyhaním nie je pád, ale odmietnutie vstať. (čínske príslovie)
Vaše chyby sa nepočítajú, ale časy, kedy sa z nich poučíte a skúsite to znova.
15. Pád je súčasťou života, vstávanie je súčasťou života. (Joseph N. Harris)
Zotavenie sa z neúspechu je len na vás.
16. Som viac ako moje jazvy. (Andrew Davidson)
Vaše jazvy počítajú všetky zápasy, ktoré ste vyhrali.
17. Nie nepriazeň osudu, ale vaša reakcia na nepriazeň osudu určí smer vášho života. (Dieter Uchtdorf)
Problémy sú také veľké, ako si myslíte.
18. Nedovoľte, aby to, čo nemôžete urobiť, zasahovalo do toho, čo môžete urobiť. (John Wooden)
Nemôžete ovládať všetko, preto sa sústreďte na to, v čom ste najlepší.
19. Naučte sa byť spokojní s tým, čo máte, a zároveň sledujte všetko, čo chcete. (Jim Ron)
Ak ste vďační za to, čo máte, oceníte každý malý úspech.
20. Byť výzvou v živote je nevyhnutné, byť porazený je voliteľný. (Roger Crawford)
Všetko závisí od toho, ako sa k problémom postavíme.
21. Viem, že sa môže zdať, že vstávanie, dýchanie a dokonca aj pohyb je boj. Ale prosím, urobte to, veľa dverí na vás čaká otvorených. (Tamara Brownová)
Život sa môže zdať namáhavý, no časom sa dočkáte svojej odmeny.
22. Do troch slov môžem zhrnúť všetko, čo som sa naučil o živote: Pokračuj. (Robert Frost)
Lekcie nás učia hľadať svoj horizont.
23. Najväčšia sláva nie je v tom, že nikdy nespadneme, ale v tom, že vstaneme vždy, keď spadneme. (Konfucius)
Odvaha je o tom znova niečo skúsiť.
24. Odolnosť nie je jediná zručnosť. Ide o rôzne schopnosti a mechanizmy zvládania. (Jean Chatzsky)
Hoci je to kapacita, v skutočnosti uvádzame do praxe mnohé ľudské cnosti, ktoré nám pomáhajú dostať sa z problému.
- Súvisiaci článok: "Osobný rozvoj: 5 dôvodov na sebareflexiu"
25. Ak si včera spadol, dnes vstaň. (H.G. Wells)
Jediné, čo nám zostáva, keď sme dole, je ísť hore.
26. Tí s najsilnejším charakterom sú posiate jazvami. (Kahli Gibran)
Veľkí úspechy prešli hroznými pádmi.
27. Nepriazeň osudu má dar prebudiť talenty, ktoré by zostali driemať v prosperite. (Horác)
Práve v nešťastí niektorí dokážu objaviť svoj potenciál.
28. Nepriazeň osudu je ako silný vietor, ktorý strhne všetko okrem vecí, ktoré sa odtrhnúť nedajú. V ňom sa vidíme takí, akí v skutočnosti sme. (Arthur Golden)
Ťažkosti nás nútia spoznať sa takých, akí v skutočnosti sme.
29. Ak nosíte vo svojom srdci radosť, môžete sa kedykoľvek uzdraviť. (Carlos Santana)
Pozitívny prístup nám umožňuje lepšie vnímať, ako nájsť cestu von.
30. Odolnosť je schopnosť systému, podniku alebo osoby zachovať si svoj hlavný účel a integritu aj napriek radikálne sa meniacim okolnostiam. (Andrew Zolli a Ann Marie Healyová)
Odolnosť sa dá uplatniť v akejkoľvek oblasti života.
31. Odvaha je odpor voči strachu, kontrola nad strachom, nie absencia strachu. (Mark Twain)
Je to spôsob, akým dokážeme poraziť strach.
32. Stekanie vody robí dieru vo vode nie silou, ale vytrvalosťou. (Ovídius)
Keď niečo robíme krok za krokom, na konci získame veľký úspech.
33. Život nečaká, kým prejde búrka, ale učí sa tancovať v daždi. (Vivian Greene)
Pred problémami sa nedá utiecť, preto sa s nimi vysporiadajte najlepšie, ako viete.
34. Bojovníci by mali svoje bolesti trpieť ticho. (Erin Hunter)
Každý človek má za sebou vnútorný boj, s ktorým každý deň bojuje.
35. Prosperita neexistuje bez mnohých obáv a katastrof; a protivenstvo neexistuje bez pohodlia a nádeje. (Francis Bacon)
Dobré a zlé veci sa dejú, aby sa zachovala určitá rovnováha.
36. Nie je to najsilnejší druh, ktorý prežije, ani ten najinteligentnejší, ale ten, ktorý najlepšie reaguje na zmeny. (Charles Darwin)
Je to naša adaptácia na zmenu, ktorá nám umožňuje zlepšovať sa.
37. Ak mám osem hodín na vyrúbanie stromu, šesť z nich strávim brúsením sekery. (Abrahám Lincoln)
Keď vytvoríte pevný základ, zvyšok sa stane ľahšie.
38. Práce sú napoly hotové, keď sa dobre rozbehli. (Seneca)
Každý začiatok, aj keď ťažký, je nevyhnutný.
39. Myslite na seba a pomôžte aj iným.
Nejde o zabudnutie na seba, ale o zdieľanie svojej láskavosti s ostatnými.
- Mohlo by vás zaujímať: "6 dobrých tipov (a návykov) na zvýšenie sebavedomia"
40. Nesúď ma podľa mojich úspechov, súď ma podľa času, keď som spadol a vstal. (Nelson Mandela)
Spôsob, akým poznáme skutočný charakter človeka.
41. Trik je v metabolizme bolesti na energiu. (Julie Cameron)
Použite svoje negatívne pocity ako motiváciu vstať.
42. Keď sa vám zrazu bude zdať, že ste stratili všetko, čo ste si mysleli, že ste získali, nezúfajte. Vaše uzdravenie nie je lineárny proces. Musíte počítať s oneskorením a regresiou. (Henri Nuwen)
Potrebujete čas, aby ste rástli a boli tou najlepšou verziou samého seba.
43. Nadšenie je bežné, ale odpor je zriedkavý. (Angela Duckworth)
Nie každý túto schopnosť ocení.
44. Moja stodola možno zhorela, ale teraz vidím mesiac. (Mizuta Masahide)
V každej zlej chvíli môžeme nájsť kúsok niečoho pozitívneho.
45. Keď si myslíš, že je všetko stratené, budúcnosť zostáva. (Bob Godard)
Budúcnosť tu bude vždy a ponúkne vám novú príležitosť.
46. Hoci sa nikto nemôže vrátiť a mať nový začiatok, každý môže začať odteraz a mať nový koniec. (Carl Bard)
Nelipnite na tom, čo by nemohlo byť, sústreďte sa na začiatok toho, čo chcete robiť teraz.
47. Môžete bojovať, môžete sa sťažovať na všetko, čo ste stratili... alebo to môžeš prijať a pokúsiť sa z toho vyťažiť niečo dobré. (Elizabeth Edwardsová)
Toto rozhodnutie je úplne na vás.
48. Možno budete musieť bojovať v bitke viac ako raz, aby ste ju vyhrali. (Margaret Thatcherová)
Úspechy sa nedajú na prvý pokus, treba byť dôsledný.
49. Použite svoje jazvy, aby ste si zapamätali, že ste prežili hlboké rany. (Steve Goodier)
Vaše jazvy vás nemajú uviesť do rozpakov, ale ukázať, aký ste silný.
50. Počas nášho najhoršieho pádu zomrieme alebo sa naučíme lietať. (Sira Masetti)
Moment, ktorý nás posúva smerom k nášmu osudu.
51. Za každých okolností sa sústreďte na danú úlohu. Vykonajte každú úlohu, ako by bola posledná, vyhýbajte sa rozptýleniu, dráme, márnivosti a sťažovaniu sa na svoju situáciu. (Marcus Aurelius)
Oddanosť a vytrvalosť sú kľúčom k dosiahnutiu cieľa, ktorý sme si stanovili.
52. Úspech znamená robiť to najlepšie, čo vieme s tým, čo máme. Úspech je robiť, nie dostať; pri pokuse, nie pri triumfe. (Zig Ziglar)
Preto by sme mali oslavovať každý malý úspech, ktorý dosiahneme.
53. Stanovte si malé ciele a nikdy sa nevzdávajte.
Ak sa cítite zavalení cieľom, rozdeľte si ho na malé ciele, vďaka ktorým budete pracovať každý deň, no bez straty motivácie.
54. Ľudská myseľ je hrôzostrašný nástroj adaptácie a nikde sa to neprejavuje jasnejšie ako v jej tajomných silách odolnosti, sebaobrany a sebaliečenia. (Thomas Wolff)
Naša myseľ je náš najväčší nepriateľ alebo najväčšia roztlieskavačka.
55. Tá odolnosť nebola skúmaná, napriek tomu, že to všetci lekári overili, áno veľmi výpovedné o našej kultúre, kultúre, pre ktorú zostávajú tí, čo prežili podozrivých. (Boris Cyrunik)
Sú veci, ktoré spoločnosť nepovažuje za dôležité, len preto, že nie sú pozorovateľné.
- Súvisiaci článok: "10 typov hodnôt: princípy, ktoré riadia naše životy"
56. Šampión je niekto, kto vstane, keď nemôže. (Jack Dempsey)
Je to niekto, kto to stále skúša aj napriek rizikám.
57. 90% života je o zachovaní pokoja. (Chris Feudner)
Nemôžete vyriešiť problém tým, že ste v stave rozrušenia.
58. Milujem muža, ktorý sa dokáže usmievať tvárou v tvár problémom, ktorý dokáže čerpať silu z úzkosti a vďaka reflexii naberá odvahu. (Thomas Paine)
Keď máme pozitívny prístup, konflikty prestávajú vyzerať katastrofálne.
59. Nikdy nebuď obeťou života... byť dobyvateľom. (Mike Norton)
Vyberte si rolu, ktorú chcete v živote mať.
60. Odolnosť sa rodí, keď lipnete na sebaláske, keď sa odvážite dosiahnuť výšky, o ktorých ste si nemysleli, že ich dokážete dosiahnuť. (Gregory Boyle)
Prvým krokom k odolnosti je mať sebavedomie.
61. Zdá sa, že úspech je spojený s činom. Úspešní ľudia sú stále v pohybe. Môžu robiť chyby, ale nikdy sa nevzdávajú. (Conrad Hilton)
Nemôžete uspieť, ak zostanete v posteli a nič nerobíte.
62. Vždy vynaložte maximálne úsilie, aj keď sú šance proti vám. (Arnold Palmer)
Nenechajte sa zastrašiť rizikami, vždy existuje percento úspechu.
63. Naučíte sa byť odolní, prežiť, keď viete, že ste schopní pozitívne prispievať do sveta. Bojujete, keď nemáte čo stratiť a všetko môžete získať. (Zlé Naidoo)
Odolnosť je prirodzená, ale posilňujeme ju vždy, keď sa nám podarí čeliť konfliktu a vstať.
64. Ľudský duch má nadmieru silu, taký druh sily, ktorý je schopný zbúrať každú stenu a stenu, ktorá nám príde do cesty. (Nikki Rowe)
Vždy je potrebné živiť naše sebavedomie.
65. Úspech je súčet malých snáh vynakladaných deň čo deň.
Veci sa dosahujú tým, že každý deň niečo robíme.
66. Neexistujú žiadne tajomstvá úspechu. To sa dosiahne prípravou, tvrdou prácou a poučením sa z neúspechu. (Collin Powell)
Jediným tajomstvom úspechu je byť dôsledný.
67. Akokoľvek definujete úspech, budete musieť byť odolní, silní, autentickí a agilní, aby ste sa k nemu dostali. (Joanie Connel)
Ak chcete byť úspešní, musíte byť odolný.
68. Nevieš, aký si silný, kým byť silný nebude jedinou možnosťou, ktorá ti zostane. (Bob Marley)
Nemôžete podceňovať svoje silné stránky, kým ich nevyskúšate.
69. Život sa nezastaví a ani vy by ste nemali. (Akirog Brost)
Ak nás život niečomu učí, je to, že vždy môžeš začať odznova.
70. Ak je oheň vo vašom srdci dostatočne silný, spáli aj prekážky, ktoré vám prídu do cesty. (Suzy Kassem)
Prvá sila je duševná.
71. Ľudská schopnosť zvládať ťažkosti je ako bambus; oveľa flexibilnejšie, ako by ste si mysleli v prvom živote. (Jodi Picoult)
Nikto si nemyslí, že sú schopní, kým svoje vedomosti nevyskúšajú.
72. Bez ohľadu na to, kde ste na svojej ceste, tam musíte byť; koniec je vždy pred nami. (Oprah Winfreyová)
Všetko má svoj moment, nezúfajte.
73. Pred nami sú oveľa lepšie veci ako tie, ktoré sme nechali za sebou. (c. s. Lewis)
Áno, minulosť bolí, ale ak si zachováte tento pocit, nebudete môcť vidieť to dobré, čo vás čaká.
74. Nevidíte, aký nevyhnutný je svet smútku a problémov na to, aby ste vytvorili inteligenciu a premenili ju na dušu? (John Keats)
Práve cez výzvy sa nám darí získavať naše silné stránky.
- Súvisiaci článok: „Emocionálny manažment: 10 kľúčov na ovládanie vašich emócií“
75. Ak je vaše srdce zlomené; robiť umenie s jeho kúskami. (Shane Koyczan)
Kusy môžu vytvoriť nový kus.
76. Život nie je ľahší ani zhovievavejší, stávame sa silnejšími a odolnejšími. (Steve Maraboli)
Život sa nemení, my áno.
77. Nehovorte si: „Všetko je stratené; Musím začať odznova." To nie je pravda. Čo si zarobil, to si zarobil... (Henri Nouwen)
Veci, ktoré máte teraz, sú to, čo ste dosiahli svojim bojom.
78. Vedieť, že existuje aj svetlá stránka, dôverovať jej a správať sa, ako keby aj tak existovala, za predpokladu, že vy boli ste ochotní pracovať iným spôsobom alebo vstúpiť cez iné dvere, dvere, ktorým ste sa možno v minulosti vyhýbali. minulosti. (Julie Cameron)
Hľadajte každú dobrú chvíľu a uvidíte, že nič nie je také katastrofálne, ako si myslíte.
79. Pozitívny prístup tvárou v tvár nepriazni osudu ide veľmi ďaleko.
V skutočnosti je to to, čo môže všetko zmeniť.
80. Oddych, na dnes dosť.
Nezabudnite, že prestávky sú to, čo nám pomáha obnoviť energiu na pokračovanie.
81. Úspech je založený na vašej ochote tvrdo pracovať bez ohľadu na to, aké prekážky vám prídu do cesty. (David Goggins)
Prekážky sú na to, aby sa prekonávali.
82. Stoicizmus učí, ako si zachovať pokojnú a racionálnu myseľ bez ohľadu na to, čo sa vám stane, a pomáha vám pochopte a zamerajte sa na to, čo môžete ovládať, a nebojte sa a akceptujte to, čo nemôžete ovplyvniť. (Jonas Salzgerber)
Každá zlá chvíľa v nás zanechá cennú lekciu, ktorá nám slúži do budúcnosti.
83. Neúspech ma nikdy nepremôže, ak je moje odhodlanie uspieť dostatočne silné. (Og Mandino)
Veriť, že to dokážete, vás urobí nezničiteľnými pri akýchkoľvek ťažkostiach.
84. Ťažké časy netrvajú, tvrdí ľudia.
Zlé časy skôr či neskôr pominú.
85. Odolnosť sa rodí, keď lipnete na sebaláske, keď sa odvážite dosiahnuť výšky, o ktorých ste si nemysleli, že ich dokážete dosiahnuť. (Gregory Boyle)
Odolnosť pochádza zo sebalásky.
86. Z utrpenia vychádzajú najsilnejšie duše. (Kahli Gibran)
Bolesť buduje náš charakter.
87. Môžete sa stretnúť s mnohými porážkami, ale nesmiete byť porazení. Možno bude dokonca potrebné čeliť porážke, aby sme vedeli, kto sme. (Maya Angelou)
Vedieť, kto sme, nám uľahčuje budovanie cesty, po ktorej chceme ísť.
88. Stálosť, vytrvalosť a vytrvalosť napriek všetkým prekážkam, skľúčenosti a nemožnostiam: to je to, čo odlišuje silné duše od slabých. (Thomas Carlyle)
Najlepšie veci sa budujú postupne, ale bez zastavenia.
89. Každá nepriazeň osudu, každé zlyhanie, každé utrpenie so sebou nesie zárodok rovnakého alebo väčšieho úžitku. (Napoleon Hill)
Akýkoľvek problém nám ponúka novú lekciu.
90. A človek musí pochopiť, že odvaha nie je absencia strachu, ale skôr sila ísť vpred napriek strachu. (Paulo Coelho)
Strach bude vždy existovať, je len na nás, či nás to ochromí alebo nie.
91. V hlbinách zimy som sa konečne dozvedel, že vo mne je nepremožiteľné leto. (Albert Camus)
Nakŕmte túto vnútornú silu, pretože to je tá, ktorá vás dostane ďaleko.
92. Vyrásť a stať sa tým, kým naozaj ste, si vyžaduje odvahu. (A. A. cummings)
Najväčšou odvahou je poraziť našu neistotu.
93. Víťazstvo patrí tým najvytrvalejším. (Napoleon Bonaparte)
Úspech patrí tým, ktorí sa nevzdávajú.
94. Aby ste sa odrazili od nerovností na ceste, ako aj od neúspechov, musíte sa zamerať na zdôraznenie toho pozitívneho. (Jean Chatzsky)
Jediný spôsob, ako sa dostať dopredu, je zachovať si pozitívnu myseľ.
95. Úspech v živote nie je vždy víťazstvo, ale nikdy sa nevzdávať.
Skutočné tajomstvo života.
96. Odolnosť je chápaná ako schopnosť človeka čeliť nepriazni života, prekonávať ich a byť nimi pozitívne transformovaný. (Edith Grotberg)
Skutočný dôvod odolnosti.
97. Vstaňte a urobte deň úžasným aj napriek prekážkam. (Tamara Brownová)
Len vy môžete urobiť svoj deň niečím dobrým alebo zlým.
98. Odolnosť definuje prameň tých, ktorí po tom, čo dostali úder, ho dokázali prekonať. Oxymoron opisuje intímny svet zranených víťazov. (Boris Cyrunik)
Ide o to, že napriek zakopnutiu pokračujeme v chôdzi.
99. Ak sa cítite stratení, sklamaní, váhaví alebo slabí, vráťte sa k sebe, k tomu, kto ste, tu a teraz a keď prídete tam sa objavíš ako lotosový kvet v plnom kvete aj v bahnitom jazierku, krásne a silný. (Masaru Emoto)
Keď sa cítime zle, musíme si dať pauzu, aby sme sa znova spojili so sebou samým.
100. Musíme akceptovať, že zmena je súčasťou života.
Všetky zmeny môžu byť ziskové.
101. Vždy si pamätajte, že ste väčší ako vaše okolnosti, ste viac než čokoľvek, čo sa vám môže stať. (Anthony Robbins)
Správny spôsob, ako vidieť problémy, je niečo, čo môžete prekonať len vy.
102. Problém je príležitosť dať to najlepšie, čo máte. (Duke Ellington)
Asertívnejší spôsob nazerania na problémy.
103. Vytrvalosť a húževnatosť prichádzajú len k tým, ktorí mali možnosť ukázať, ako konajú v najťažších chvíľach. (Gever Tulley)
Nemôžete byť odolný, ak sa nesnažíte skúsiť to znova.
104. Dub zápasil s vetrom a lámal sa; vŕba sa v prípade potreby ohla a prežila. (Robert Jordan)
Sú chvíle, keď sa musíme niečoho vzdať, aby sme získali niečo oveľa lepšie.
105. Nie nepriazeň osudu, ale vaša reakcia na nepriazeň osudu určí smer vášho života. (Diéta F. Uchtdorf)
Mnohé z problémov sa menia v závislosti od toho, ako ich vnímame.
106. Svet nás všetkých ničí... potom sú niektoré silné na zlomených miestach. (Ernest Hemingway)
Život je ťažký pre každého, ale dať sa opäť dokopy je osobné rozhodnutie.
107. Možno ma zmení to, čo sa mi stalo. Ale odmietam dovoliť, aby ma znížilo to, čo sa mi stalo. (Maya Angelou)
Musíte hľadať akúkoľvek zmenu, aby bola pre vás výhodná.
108. Musíme prijať konečné sklamanie, ale nikdy nesmieme stratiť nekonečnú nádej. (Martin Luther King)
Sklamania pominú, ale nádej je večná.
109. Prekážky vás nemusia zastaviť. Ak narazíte na stenu, neotáčajte sa a nevzdávajte sa. Zistite, ako sa dá na ňu vyliezť, prejsť ňou alebo ju obísť. (Michael Jordan)
Problémy budú stále prichádzať, takže je lepšie vedieť, ako sa s nimi vysporiadať, ako ich nechať hromadiť.
110. Vždy si zapamätajte toto: zakaždým, keď ste si povedali, že sa nemôžete pohnúť ďalej, urobili ste to.
Tak fandiť ďalej.
