80 fráz sebalásky, ktorými sa môžete inšpirovať

Dobrý pocit zo seba ovplyvňuje spôsob, akým sa správame k ostatným a našu vlastnú sebaúctu. Táto jednoduchá myšlienka bola v histórii vyjadrená mnohokrát, ako možno vidieť pri recenziách niekoľko najinšpiratívnejších fráz lásky vyslovené alebo napísané vplyvnými mysliteľmi a ktoré prežili dodnes.

• Súvisiaci článok: "Nízke sebavedomie? Keď sa stanete svojim najväčším nepriateľom"

Výberové frázy sebalásky

Ďalej uvidíme niekoľko fráz sebalásky, ktoré sú veľmi užitočné uvedomiť si dôležitosť sebaúcty.

1. Vždy ste sami so sebou, takže si radšej užívajte spoločnosť (Diane Von Furstenberg)

Veľmi málo ľudí vyhľadáva tieto chvíle, väčšina sa ich bojí.

2. Sebaláska má veľmi málo spoločného s tým, ako sa cítite o svojom vzhľade. Je to o akceptovaní seba samého (Tyra Banks)

Fráza sebaúcty, ktorá pomáha vážiť si prijatie telesného vnímania a nie požiadaviek iných.

3. Najhoršia osamelosť je nebyť spokojný sám so sebou (Mark Twain)

O nepokoji z vedomia, že si nevieš poradiť ani sám so sebou.

4. Milovať sám seba je začiatok celoživotnej romantiky (Oscar Wilde)

Vzťah, ktorý vám zlepší kvalitu života.

5. Láska je zázračný liek. Milovať samých seba robí v našich životoch zázraky (Louise L. existuje)

Zážitok, ktorý vracia nám to ocenenie pre nás samých.

6. To, čo leží za nami a čo leží pred nami, sú malé záležitosti v porovnaní s tým, čo leží v nás (Ralph Waldo Emerson)

Dôležitá je naša perspektíva zážitku.

7. Muž nemôže byť pohodlný bez vlastného súhlasu (Mark Twain)

Je to najdôležitejšie zo všetkých.

• Mohlo by vás zaujímať: "56 najznámejších fráz Marka Twaina"

8. Človek, ktorý si neváži sám seba, si nemôže vážiť nič a nikoho (Ayn Rand)

Všetko začína u seba.

9. Príliš veľa ľudí preceňuje to, čím nie sú, a podceňuje to, čím sú (Malcolm S. Forbes)

Táto reflexia nám môže pomôcť prehodnotiť naše priority spojené s osobným rozvojom.

10. Chcieť byť niekým iným je plytvanie osobou, ktorou ste (Marilyn Monroe)

Nie je to oceňovanie toho, čo už máte, pohŕdanie sebou samým.

11. Najlepšia vec na svete je vedieť patriť sám sebe (Michel de Montaigne)

Nesmieme sa nechať dobyť požiadavkami prostredia, v ktorom žijeme.

12. Uprednostňujem byť verný sám sebe, aj keď riskujem, že zo seba urobím hlupáka pred ostatnými, namiesto toho, aby som bol falošný a vyvolal si svoj odpor (Frederick Douglass)

Táto fráza sebalásky nás približuje k praktizovaniu spontánnosti.

13. Buďte verní tomu, čo vo vás existuje (André Gide)

Reagujte na svoje priania a potreby.

14. Nikdy nie je neskoro byť tým, čím ste mohli byť (George Eliot)

Vždy sa dá začať odznova

15. Vy sám, rovnako ako ktorákoľvek iná bytosť v celom vesmíre, si zaslúžite svoju vlastnú lásku a náklonnosť (Budha)

Všetci môžeme dosiahnuť tento stav.

16. Najstrašnejšie je prijať sa úplne (C. g. Jung)

poznať jeden druhého hlboko Nesie so sebou riziko, že sa stretne s niečím nepríjemným, ale stojí to za to.

17. Kým si nebudete vážiť sami seba, nebudete si vážiť ani svoj čas. Kým si nebudete vážiť svoj čas, neurobíte s ním nič (M. Scott Peck)

O hodnote a úcte, ktorú si dávame.

18. Sebaláska je zdrojom všetkých lások (Pierre Corneille)

Ak sa naučíme milovať samých seba, budeme vedieť milovať aj druhých.

19. Keby sme sa vôbec nemilovali, nikdy by sme nemohli milovať nič. Sebaláska je základom každej lásky (Thomas Traherne)

Je to prvá vec, ktorú musíme pestovať.

20. Ak máte schopnosť milovať, milujte predovšetkým seba (Charles Bukowski)

Ďalší tip, že nás povzbudzuje, aby sme si vážili jeden druhého.

21. Vlastniť naše príbehy a milovať samých seba prostredníctvom tohto procesu je tá najodvážnejšia vec, akú kedy urobíme (Brené Brown)

Táto fráza sebalásky zachraňuje hodnotu ako kvalitu človeka, ktorý je vážený.

22. Láska by sa nemala považovať za slepú, ale za sebalásku (Voltaire)

Skutočný a vedomý priateľ.

23. Oslobodiť sa od vlastnej sebakritiky znamená oslobodiť sa od nej aj ostatných. Milovať sám seba je aktom lásky k svetu (Vironika Tugaleva)

...vždy s cieľom presahovať.

24. Oslávte, kým ste hlboko vo svojom srdci. Miluj seba a svet ťa bude milovať (Amy Leigh Mercree)

Užite si zážitok z lásky k sebe.

25. Nemôžeme byť tak zúfalí po láske, aby sme zabudli, kde ju vždy nájdeme; vnútri (Alexandra Elle)

Všetko závisí od vašich vlastných postojov a rozhodnutí.

26. Choď do svojej veci a neboj sa, ak sa to ostatným páči (Tina Fey)

Na originalite a individualite.

27. Keď som sa začal milovať, prestal som túžiť po inom živote a videl som, že všetko okolo ma pozýva k rastu. Dnes tomu hovorím „zrelosť“ (Charlie Chaplin)

Vždy hľadajte osobné zlepšenie.

28. Ak nie ste spokojní so svojím vzhľadom, musíte si položiť otázku, koľko máte sebavedomia (Tyrese Gibson)

A to môže byť koniec vášho trápenia.

29. Odvážte sa milovať sa, akoby ste boli dúha so zlatom na oboch koncoch (Aberjhani)

Najlepšie je odovzdať to najlepšie z nášho úsilia.

30. Som zamilovaný do umenia poznať sám seba (Minaa B)

Milovať sám seba je príjemný zážitok.

31. Jediný, kto ma môže dostať dole, som ja a už mu nedovolím, aby ma dostal dole (C. Joy Bell C)

Sľub v prospech nášho blaha.

32. Každá láska začína vnútornou láskou (Vironika Tugaleva)

O tom, ako sa učíme milovať.

33. Kritizovali ste sa roky a nefungovalo to. Skúste sa prijať a uvidíte, čo sa stane (Louise L. existuje)

Analýza udalostí, ktoré sa dejú, je nevyhnutná na to, aby ste sa navzájom dobre spoznali.

34. Hneď teraz si sľúbite: vyhláste, že ste hodní svojho času a energie (Deborah Day)

Vytvárajte situácie, ktoré podporujú váš osobný rozvoj.

35. Myslím si, že cenou konformity je to, že ťa všetci milujú, okrem teba (Mae Brown)

Geniálna fráza sebalásky, ktorá upozorňuje na paradoxnosť ľudskej mysle.

36. Starajte sa o seba rovnako, ako sa staráte o svoje kvety. Buďte láskaví, opatrní, zostaňte živými a kvitnite bez hanby (Minaa B)

Ponúknite svoje najlepšie vlastnosti.

37. Žiarlivosť má viac sebalásky ako lásky (Francois de La Rochefoucauld)

O žiarlivosti a o tom, čo to obnáša.

• Mohlo by vás zaujímať: "Druhy žiarlivosti a ich rôzne vlastnosti"

38. Milujte sa a buďte spokojní s neuveriteľným životom, ktorý vytvárate (Amy Leigh Mercree)

Buďte spokojní so svojím ovocím.

39. Keď sa žena stane jej najlepšou priateľkou, život je jednoduchší (Diane Von Furstenberg)

Tým sa riešia mnohé potreby.

40. V srdci človeka, ktorý miluje seba a iných, neexistuje žiadny limit ani bariéra (Shannon L. jelša)

...pretože sa ľahko dokáže vžiť na miesto toho druhého.

41. Naša prvá a posledná láska je sebaláska (Christian Nestell)

Pre Nestell, rešpektovať sa je nevyhnutné zažiť adekvátny afektívny život.

42. Často predpokladáme, že trpíme nevďačnosťou, zatiaľ čo v skutočnosti trpíme sebaláskou (Walter Savage Landor)

Niekedy sa môžeme zmiasť, keď nám niečo chýba.

43. Najdôležitejší vzťah, aký kedy budete mať, je vzťah so sebou samým (Steve Maraboli)

Privedie vás bližšie k vášmu šťastiu.

44. Vaše zdravé sebavedomie je sexi (Amy Leigh Mercree)

Vzniknú tak situácie, v ktorých sa o seba budete viac starať.

45. Človek sa učí milovať sám seba prostredníctvom jednoduchých činov milovať a byť milovaný inou osobou (Haruki Murakami)

...ako keď sa neustálym cvičením niečo naučíš.

46. Vo vašom živote je dôležité, aby ste vedeli, aký ste úžasný (Steve Maraboli)

Aby vás nič nerozptyľovalo a aby ste sa cítili zraniteľní, dôležité je, aby si si vážil sám seba.

47. Dobre usporiadaná sebaláska je spravodlivá a prirodzená (Thomas Akvinský)

Táto fráza sebaúcty svätého Tomáša Akvinského, vlastnosti dobrej sebaúcty sú zdôraznené.

• Súvisiaci článok: "123 múdrych fráz na zamyslenie sa nad životom"

48. Sebaláska je elixír nesmrteľného srdca (Amy Leigh Mercree)

Zo silného srdca, ktoré má čo dať.

49. Nielenže láska k sebe a láska k druhým idú ruka v ruke, v konečnom dôsledku sú nerozoznateľné (M. Scott Peck)

Stávajú sa rovnakou osobou.

50. Milovať samú seba je najdôležitejší zo všetkých mechanizmov prežitia (Karen Hackel)

Čo nás zachráni v časoch trápenia.

51. Neobetujte príliš veľa, pretože ak obetujete príliš veľa, už nemôžete dať nič a nikto sa o vás nebude starať (Karl Lagerfeld)

O svoje zdroje sa musíme starať, nie ich vyčerpať pri prvom výbuchu.

52. Ak sa nemilujete, nebudete so sebou spokojní. Ak nemôžete milovať seba, nemôžete milovať nikoho iného (Kemi Sogunle)

Je to hlavný základ dávania alebo prijímania náklonnosti.

53. Pravá láska začína, keď sa prijmete vo svojej celistvosti. Vtedy a len vtedy môžete plne milovať inú osobu (Amy Leigh Mercree)

Keď viete, čo skutočne môžete ponúknuť, všetko ide lepšie.

54. Miluj blížneho svojho, áno. Ale najprv miluj seba (Solange Nicole)

Nikto nepozná vaše potreby tak dobre ako vy.

55. Prijmi svoju zvláštnosť, niektorí ťa budú milovať. Iní nie. Ale koho to zaujíma? Obávajte sa milovať seba, nemilovať myšlienku, že vás milujú iní ľudia (Karen Salmansohn)

Pre všetkých ostatných je veľmi ťažké milovať nás, ťažšie a smutnejšie je zlyhať v tom čakaní.

56. Keď sa miluješ, robíš lepšie rozhodnutia (Minaa B)

Najlepšie rozhodnutia prichádzajú s ohľadom na vaše vlastné základné potreby.

57. Nikdy nebudete vedieť, kto ste, pokiaľ sa nezbavíte toho, za koho sa vydávate (Vironika Tugaleva)

Ničenie fatamorgánov.

58. Som viac ako moje jazvy (Andrew Davidson)

Si viac než akákoľvek nepriaznivá situácia.

59. Vašou úlohou nie je hľadať lásku, ale hľadať a nájsť v sebe všetky bariéry, ktoré ste proti nej postavili (Rumi)

...čo ti nedovolí byť šťastný.

60. Keď prestanete žiť svoj život podľa toho, čo si o vás myslia ostatní, začína sa skutočný život (Shannon L. jelša)

Plnohodnotný život s mnohými vecami, ktoré sa treba naučiť, je založený na sebaúcte.

61. Jednou z najväčších výčitiek v živote je byť tým, čím by vás chceli ostatní, namiesto toho, aby ste boli sami sebou (Shannon L. jelša)

To, že ste nebojovali za svoje ciele, má svoju cenu.

62. Váš čas je príliš cenný na to, aby ste ho mrhali ľuďmi, ktorí nedokážu akceptovať to, kým ste (Turcois Ominek)

Ľudia, ktorí vás akceptujú takých, akí ste, prinášajú do vášho života cenné chvíle.

63. Dnes sa milujem dosť na to, aby som to sľúbil nielen sám sebe, ale milujem sa dosť na to, aby som tento sľub dodržal (Steve Maraboli)

Aby sa veci stali skutočnosťou.

64. To, ako milujete seba, učíte ostatných, aby vás milovali (Rupi Kaur)

Pretože len vy môžete naučiť ostatných, ako na to.

65. Nepochybuj o sebe, na to sú neprajníci (Turcois Ominek)

Nestaňte sa vlastným nepriateľom.

66. Sme v najmocnejšom momente, keď už nepotrebujeme byť mocní (Eric Micha'el Leventhal)

V tej chvíli, keď už cítime potrebu druhým čokoľvek dokázať.

67. Dovoľte si užiť si každý šťastný okamih vo svojom živote (Steve Maraboli)

Neschovávajte sa za detinské výhovorky.

68. Ver si, vieš viac, ako si myslíš, že vieš (Benjamin Spock)

Táto fráza k nám hovorí o sile vôle a o úteku pred neustálym podceňovaním našich schopností.

69. Som moja najlepšia spoločnosť

Toto známe príslovie nám hovorí o tom, aké dôležité je v živote tešiť sa z vlastnej spoločnosti.

70. Si jediný človek, ktorý myslí vo svojej mysli. Si sila a autorita vo svojom svete (Louise Hay)

Svojpomocná spisovateľka kníh Louise Hay nám dala túto krásnu frázu, ktorá hovorí o dôležitosti viery v seba samého.

71. Osamelosť je obdivovaná a žiadaná, keď sa netrpí, ale ľudská potreba deliť sa o veci je evidentná (Carmen Martín Gaite)

Táto fráza Carmen Martín Gaite je hymnou života v spoločnosti a dôležitosti zdieľania s ľuďmi okolo nás.

72. Idem von len preto, aby som obnovil potrebu byť sám (Lord Byron)

Táto strohá fráza hovorí o ľuďoch, ktorí sú radi sami so sebou.

73. Prečo sa vo všeobecnosti vyhýbať osamelosti? Pretože len veľmi málo ľudí nájde spoločnosť so sebou (Carlo Dossi)

Spisovateľ Carlo Dossi zdôrazňuje dôležitosť pocitu sprevádzania seba samého po celý život.

74. Muž nemôže byť pohodlný bez vlastného súhlasu (Mark Twain)

Literárny žáner Marka Twaina zdôrazňuje dôležitosť sebasúhlasu počas celého nášho života.

75. Žijeme tak, ako snívame, sami (Joseph Conrad)

Slávny poľský spisovateľ hovorí o vnútornej osamelosti v ľudských bytostiach a o tom, ako je to bežný vzorec v našej existencii.

76. Nikto vo vás nemôže vyvolať pocit menejcennosti bez vášho súhlasu (Eleanor Roosevelt)

Americká spisovateľka a politička Eleanor Roosevelt bola vo svojej krajine veľmi milovaná a zanechala nám dôležité frázy o sebaúcte a sebaláske, ako je táto.

77. Iní milujú a rešpektujú len tých, ktorí milujú samých seba (Paulo Coelho)

Slávny spisovateľ Paulo Coelho nám hovorí o tom, že je dôležité milovať samých seba, aby po nás druhí túžili.

78. Kto verí v seba, nepotrebuje, aby mu verili ostatní (Miguel de Unamuno)

Génius španielskych písmen Miguel de Unamuno v tejto vete hovorí o dôležitosti viery v seba samého, aby ste boli šťastní.

79. Ak ste sami sebou a vyjadrite to; ľudia ťa za to budú obdivovať (Demi Lovato)

Herečka a speváčka Demi Lovato celý život bojovala o to, aby mala veľkú sebaúctu a toto je jej najúčinnejšia rada, ako to dosiahnuť.

80. Samota je údelom všetkých vynikajúcich duchov (Arthur Schopenhauer)

Tento slávny nemecký filozof nám rozpráva o tom, ako môže byť samota skutočným požehnaním pre najlepšie mysle.