5 možných sexuálnych problémov v polyamórii

Hoci polyamória ako forma milostného spojenia má niekoľko desaťročí histórie, bolo to v tomto storočí V našich západných spoločnostiach sa stala veľmi populárnou, najmä medzi staršími ľuďmi. mladý muž.

V mnohých prípadoch sú polyamorné vzťahy medzi viac ako dvoma ľuďmi menej vystavené určitým problémom typickým pre párové vzťahy a môžu vydržať mnoho rokov, ale existujú aj určité zdroje nepohodlia, ktoré sú častejšie v polyamórii alebo v nich predstavujú určité zvláštnosti. prípady.

Preto v tomto článku budeme hovoriť o aké sú možné sexuálne afektívne problémy pri polyamórii a ako sa k nim dopracovať zo sexuológie.

• Súvisiaci článok: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"

Aké sú hlavné sexuálne a emocionálne problémy v polyamórii?

Vzťahy medzi viac ako dvoma ľuďmi sú zvyčajne vystavené niektorým problémom, ktoré v tradičných párových vzťahoch nemajú rovnakú úlohu; Nižšie uvidíme najbežnejšie.

1. Viac vreciek fyzickej neistoty

Polyamorné vzťahy môžu ľahšie vytvárať dynamiku porovnávania a konkurencie

v jednom alebo niekoľkých členoch toho istého, čo zase umožňuje objavenie sa neistoty všetkého druhu v porovnaní s inými ľuďmi z hľadiska imidžu a postavy. Nie je nezvyčajné, že sa vo vzťahu objaví strach byť „ten škaredý“.

Najbežnejšia a evidentná neistota, ktorá sa vyskytuje v tomto type dynamiky lásky, je ten, ktorý súvisí s neustálym pozeraním sa do zrkadla, a to sa stáva, keď si človek myslí, že nie je taký fit ako iný, že sa nehodí rovnakým spôsobom v kánonoch krásy v porovnaní so zvyškom jednotlivcov zapojených do vzťah.

Tento jav spôsobuje u osoby, ktorá ním trpí, veľké nepohodlie av extrémnych prípadoch môže byť zdrojom zmien psychologické poruchy, ako sú úzkostné poruchy, poruchy príjmu potravy alebo OCD, okrem vytvárania dysfunkcií sexuálne.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo sú osobné neistoty a ako sa s nimi vysporiadať?"

2. neistoty sexuálnej výkonnosti

Neistoty v sexuálnom výkone sú bežné aj v polyamorných vzťahoch, ako to často dokáže jedna osoba zvážte, že nie ste v posteli taký dobrý ako ktorýkoľvek iný člen vzťahu.

Opäť to môže ovplyvniť duševné zdravie postihnutého, jeho sebavedomie a dokonca spôsobiť dysfunkciu. založené na sebanapĺňajúcom sa proroctve a anticipačnej úzkosti, kvôli komplexu, ktorý môžete cítiť o iných ľudí.

• Súvisiaci článok: "Naozaj vieš, čo je sebaúcta?"

3. Sociálny tlak

Hoci sa západné spoločnosti stávajú inkluzívnejšími a tolerantnejšími, polyamorické vzťahy nie sú úplne akceptované v našom prostredí, keďže ich niektorí ľudia považujú za neprijateľné zvrátenosti alebo sexuálnu dynamiku neprirodzené, posudzovať ich z veľmi moralistického a konzervatívneho hľadiska. A to má dôsledky na spôsob, akým sa žije polyamória, keďže je veľa ľudí, ktorí sa snažia skrývať, že ide o ich model sexuálneho vzťahu.

Tento tlak, ktorý môže byť viac-menej explicitný alebo evidentný, sa môže objaviť aj u priateľov, nielen u nich príbuzných alebo spolupracovníkov, čo ich často tlačí k tomu, aby chceli vzťah tohto typu skrývať polyamorný. A to značne obmedzuje možnosti prejavu náklonnosti a uznania intímneho kontaktu.

4. sexuálne nekompatibility

Hoci sa vo všeobecnosti prostredníctvom série tém a stereotypov usudzuje, že polyamorické vzťahy uprednostňujú sexuálne stretnutia. a povoliť voľný priebeh všetkým druhom fantázií, ktorých sa zúčastňujú všetci členovia vzťahu, realita je veľmi rôzne. Niekedy sa dokonca stáva, že polyamória znižuje chuť na sex s týmito ľuďmi.

V mnohých polyamorných vzťahoch existujú určité nezlučiteľnosti v sexuálnej sfére, od r pre aspoň jednu osobu je ľahšie cítiť sa vylúčený z fantázií alebo zo sexu, ktorý majú ostatní radi.

A je to tak, že keďže v rovnakom polyamornom vzťahu je viac ľudí, je bežnejšie, že z dlhodobého hľadiska sa rôzne záujmy navzájom stretávajú, chute alebo záľuby v sexuálnej oblasti, ako aj v akejkoľvek inej časti ľudského správania, najmä ak existuje problém komunikácia.

5. Žiarlivosť

žiarlivosť sú jedným z najčastejších javov v otvorených alebo polyamorických vzťahoch; Tieto sa zvyčajne vyskytujú preto osoba si vysvetlí, že ostatní členovia páru mu nevenujú veľkú pozornosť alebo medzi sebou udržiavajú zvláštny vzťah.

Hoci polyamória je teoreticky založená na absencii žiarlivosti alebo toxického správania akéhokoľvek druhu, v mnohých prípadoch Objavuje sa aj žiarlivosť, ktorá spôsobuje narušenie sexuálno-afektívneho vzťahu, ale aj komunikácie medzi ľuďmi.

• Mohlo by vás zaujímať: "Sexuálna sebaúcta: utiš myseľ a prebuď telo"

Ako funguje sexuológia v polyamorických vzťahoch?

Sexuológia poskytuje veľmi cenné stratégie a techniky emočného manažmentu a sebapoznania v prípadoch polyamorie, pretože Mnohé zo zmien sexuálnej povahy, ktoré sa na prvý pohľad javia ako fyziologické, majú v skutočnosti psychologické príčiny. na základe niektorých problémov, ktoré sme videli (alebo viacerých z nich spolu). Niektoré z foriem intervencie používaných u ľudí, ktorí sú v polyamornom vzťahu, sú teda:

• Cvičenie prijatia a ocenenia vlastnej nahoty na posilnenie sebaúcty.
• Tréning v komunikačných zručnostiach v sexuálne-afektívnej oblasti, aby sa zabránilo tomu, že udržiavanie mnohých tabuizovaných tém nepoškodí vzťah.
• Zásah do psychologických koreňových sexuálnych dysfunkcií, ktoré už môžu byť u človeka vytvorené, a komunikácia s nimi pokyny, ktoré treba dodržiavať, aby všetci členovia vzťahu spolupracovali a daná osoba mohla prekonať problém s väčším ľahkosť.
• Techniky zvládania úzkosti zoči-voči skúsenostiam s verejným polyamorickým vzťahom alebo nutnosti držať ho v tajnosti.

Hľadáte sexuologické služby?

Ak chcete ísť na sexuologické sedenia čeliť a prekonať problémy, aké ste tu videli prostredníctvom sexuológie, kontaktujte nás. In Psychológia a koučing UPAD môžeme vám pomôcť.