Nepatologický narcizmus: čo to je, ako na nás vplýva a ako ho odhaliť

Narcizmus možno chápať ako osobnostnú črtu, ktorou označujeme príliš sebastredných ľudí alebo ako psychickú poruchu.

Pojem narcizmus pochádza zo známeho gréckeho mýtu o mladom mužovi menom Narcis. Narcis bol taký ješitný, že ignoroval lásku nymfy Echo a zamiloval sa do vlastného odrazu v jazierku. Hoci sa snažil zo všetkých síl, Narcis nedokázal upútať pozornosť jeho odrazu, pretože nebol človek. A následne chradol a zomrel od trápenia so zlomeným srdcom.

Hoci mnohí úspešní ľudia sa správajú spôsobom, ktorý by sa dal považovať za narcistický, nie všetci ľudia, ktorí myslia si o sebe vysoko a majú vysokú sebaúctu, môže im byť diagnostikovaná narcistická porucha osobnosti. osobnosť.

DSM-5 (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch) hovorí, že tieto osobnostné črty treba považovať za patologické a preto, aby poruchu diagnostikovali, musia výrazne ovplyvňovať zdravie, a nie upravovať alebo meniť v priebehu života. života. Musia sa tiež vyskytovať nepretržite v priebehu času. Jedinci s diagnostikovanou poruchou musia mať aj kvôli týmto vlastnostiam značné problémy, prípadne majú narušené funkčné schopnosti.

V tomto článku sa zameriame rozdiely medzi normálnym narcizmom alebo nepatologickým narcizmom a tým, čo je súčasťou poruchy, črty narcizmu a patologického narcizmu, ktoré možno odlíšiť pri hodnotení vykonanom ľudí o sebe, o ich vzťahu s ostatnými a o tom, ako narcistické vlastnosti ovplyvňujú ich životy denne.

• Súvisiaci článok: "Hlavné teórie osobnosti"

Čo je to nepatologický narcizmus?

Nepatologický narcizmus označuje forma vzťahu s ostatnými, v ktorej osoba koná a vyjadruje veľmi vysokú sebaúctu a veľký zmysel pre seba.

Je rozdiel medzi normálnym narcizmom, črtovým narcizmom a patologickým narcizmom. Sebastrední ľudia, ktorí sa chvália svojimi úspechmi alebo očakávajú zvýšenú pozornosť, môžu byť označení ako narcistov, ale je dôležité pochopiť, že tieto prejavy správania nemajú rovnaký význam ako narcizmus patologické.

Ak sa pýtate, či by ste mohli byť narcisom, tak asi nie. Človek s narcistickou poruchou osobnosti na sebe nevidí nič zlé a nikdy by nepochyboval, či je narcista. Osoba, ktorá má narcistické črty zameriava sa na seba oveľa viac ako na ostatných.

Narcizmus nie je 100% zlý, ako sa niekedy verí; navyse trocha narcizmu je normalne a potrebne. S relatívne vysokou úrovňou narcizmu môže byť človek empatický a súcitný, ako aj súťaživý a môže mať správnu úroveň sebaúcty. "normálny" narcizmus sa považuje za prirodzený prejav sebazáchovy, hoci ak prekročí mieru, aj keď sa nestane patologickým, považuje sa to za nezdravý stav.

Niektorí ľudia označení ako priemerní môžu vykazovať určité narcistické črty, ktoré sa považujú za problematické, vrátane napríklad pocitu nadradenosti nad ostatnými. Toto sa nepovažuje za patologický narcizmus a v dnešnom svete je to bežnejšie, než si ľudia myslia, kvôli pridanej hodnote, ktorú niektoré egocentrické správanie predstavuje v profesionálnej kariére. Ale, Aj keď sa to nepovažuje za patológiu, narcistické osobnostné črty môžu obmedzovať život ľudí považovaných za narcistických. Nemusia sa spájať s ostatnými zmysluplným spôsobom a zapájať sa do sebadeštruktívneho správania, ktoré môže ovplyvniť ich duševné zdravie.

• Mohlo by vás zaujímať: "3 rozdiely medzi narcizmom a egocentrizmom"

Vzťah medzi narcizmom a sebaúctou

Narcizmus považovaný za normálny a neovplyvnený životom sa bežne spája s dobrou úrovňou sebaúcty. Aj keď, keď hovoríme o sebaúcte, musíme zdôrazniť, že ľudia s dobrou sebaúctou nielen starajú sa o seba, starajú sa aj o potreby druhých, čo nie je prípad v narcizmus.

Človek má presnú sebaúctu a hodnotenie seba samého, keď netúži byť pod svojou úrovňou schopnosti alebo nad ich zaradenie do možnej hierarchie, ktorá sa vyskytuje vo vzťahoch napríklad ako pár resp pôrod.

Sebaúcta musí byť v správnom bode rovnováhy. Je zrejmé, že sebaúcta nemôže byť príliš nízka, pretože to nie je dobré pre človeka a ovplyvňuje jeho duševné zdravie. Vnímaná nízka sebaúcta môže spôsobiť, že sa človek cíti nedostatočný, menejcenný a neschopný, čo môže spôsobiť veľké psychické problémy.

Preto existuje kontinuum sebaúcty, od nedostatočného po príliš veľa. Oba konce stupnice sú pre psychiku nezdravé. Umiestňovanie narcizmu na nezdravé miesta na váhe.

• Súvisiaci článok: "Sebaúčinnosť Alberta Banduru: Veríte v seba?"

Narcizmus a spoločnosť

Normálny narcizmus a narcistické osobnostné črty sú na rôznych miestach na škále sebaúcty. Aj keď je stále otvorená diskusia o tom, aké vysoké sebavedomie sa považuje za narcistickú vlastnosť a aké prospešné je v dnešnej spoločnosti.

U niektorých autorov si v určitých situáciách a povolaniach vyžaduje dosiahnutie optimálneho výkonu vyššie než priemerné sebavedomie/dôveru. Hovoria o tom ako o vysokej sebaúcte a vysvetľujú, že ide nad rámec toho, čo by sa považovalo za normálne, ale stále sa dokáže prispôsobiť súčasnej situácii. Niektoré príklady zamestnaní/situácií, kde by bolo prospešné vysoké sebavedomie, sú vojnových hrdinov alebo obchodných lídrov.

Niektorí však tvrdia, že narcizmus je porucha, ktorou môžu trpieť iba ľudia, ktorí žijú v najväčšom bohatí, pretože v menej rozvinutých krajinách sa ľudia musia starať o základné potreby ako bývanie a jedlo. Vo vyspelejších krajinách majú ľudia viac času sústrediť sa na seba, čo možno považovať za vyššiu úroveň v hierarchii potrieb pre Abraham Maslow.

Niektoré profesie, ako je medicína, právo a veda, môžu prilákať narcistov v kultúrach, ktoré podporujú individualizmus a sebauspokojenie na úkor komunity. Rovnakym sposobom, narcisti môžu prosperovať v kultúrach, ktoré si ctia individualitu a sebauspokojenie viac ako komunitu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako prekonať neistotu: 5 psychologických tipov"

Narcizmus vs patologický narcizmus

Niektoré štúdie ukázali, že rozdiely v dimenziách narcizmu súvisia s ukazovateľmi pozitívneho a negatívneho psychologického fungovania. Narcizmus môže byť patologický, prejavujúci sa spojenie s agresivitou, nízkou sebaúctou, internalizujúcimi problémami a nepresným vnímaním vlastných vzťahov. Naproti tomu nepatologický narcizmus súvisel s vysokým sebavedomím a agresivitou, zatiaľ čo s negatívnymi internalizačnými problémami.

Ľudia s narcistickou poruchou osobnosti sa líšia od ľudí s nepatologickými formami narcizmu, pretože sa zameriavajú len na seba. Ľudia, ktorí prezentujú patologické formy narcizmu, nepremýšľajú o tom, ako môžu ich činy prospieť iným. iní, na rozdiel od niekoho s narcistickými črtami, ktorý, hoci má vlastný záujem, môže brať ohľad na ostatných zvyšok. Nepatologickí narcistickí ľudia, nekonajú nezištne, ale chápu, že brať ohľad na iných môže priniesť osobné výhody.

Narcistickí ľudia sú súťaživí, sebavedomí a odvážni. Dokážu očariť ostatných a presvedčiť ich, že sú výnimoční. Ich inteligencia, presvedčivosť a sebavedomie im umožňujú viesť bez váhania a očakávať, že ľudia budú plniť ich príkazy. Ich sebavedomie vychádza z viery vo vlastný talent a schopnosti. Aj keď ich to núti zastávať vedúce pozície, ich nedostatok ohľadu na ostatných a zmysel pre oprávnenie môžu spôsobiť problémy ostatným, ale môžu viesť prispôsobený život.

Naopak, narcistická porucha osobnosti je stav, pri ktorom je sebaúcta človeka nezdravá a je regulovaná prostredníctvom zdeformovanej štruktúry ega, s príliš arogantným ja, ktoré musí osoba chrániť a podpora. Sebaúcta sa udržiava prostredníctvom obranných taktík, ktoré sa považujú za neadaptívne. Narcistická porucha osobnosti bola opísaná ako zameranie pozornosti na ego alebo investíciu ega do libida.

• Súvisiaci článok: "5 príznakov zlého duševného zdravia, ktoré by ste nemali prehliadať"

záver

Mohli by sme povedať, že existujú rôzne úrovne narcizmu. Narcizmus považovaný za normálny, črty narcizmu (nie patologického) a patologického narcizmu. V prípade narcizmu, ktorý sa považuje za normálny, je narcizmus spojený so pudom sebazáchovy a vysokou úrovňou sebaúcty, ale adekvátne, vlastnosti, ktoré sú prezentované spolu s konkurenčnými črtami, kde je aj schopnosť empatie a súcit.

Ak je schopnosť empatie znížená alebo prakticky nulová a sebaúcta je nadpriemerná, hovoríme o nepatologickom narcizme.. Považuje sa to za nepatologické, pretože osoba nevykazuje maladaptívne správanie a môže dokonca viesť život plný pracovných a spoločenských úspechov, navyše narcizmus je v spoločnosti cenenou vlastnosťou prúd. Ale hoci je cenený, je problematický pre ľudí, ktorí ním trpia, ktorí sa môžu cítiť prázdni a odpojení od ostatných, a pre okolie, ktoré trpí nedostatkom empatie a sebectva.

V prípade narcistickej poruchy osobnosti je sebaúcta nezdravá a ego je zdeformované. Diagnostikovaní ľudia majú okrem psychickej nepohody aj funkčné problémy v každodennom živote a maladaptívne správanie, ktoré pretrvávajú a nemenia sa.