Sexuálna závislosť: konceptualizácia, ako ju identifikovať a liečba

v dnešnej dobe závislosť na sexe Nie je uznaná ako taká, hoci by sa mohla považovať za závislosť na správaní.

V každom prípade sa zdá byť dôležité, aby sme mu venovali klinickú pozornosť, keďže existuje špecifický dopyt, dostatočná a rastúca časťou populácie, čo súvisí s rozsiahlymi následkami a nepohodlím, ktoré to spôsobuje patológia.

• Súvisiaci článok: "14 najdôležitejších typov závislostí"

Čo je to behaviorálna závislosť?

Predtým, ako špecifikujeme, z čoho pozostáva závislosť na sexe, stojí za to si ich pripomenúť aspekty, ktoré charakterizujú behaviorálnu závislosť. Po prvé, strata kontroly nad správaním a po druhé, závislosť.

Je tiež dôležité zdôrazniť, že návykové správanie je spočiatku kontrolované pozitívnymi posilňovačmi, to znamená, že sa vykonáva pre potešenie, ktoré vytvára; zatiaľ čo s rozvojom závislosti sa správanie stáva kontrolovaným negatívnymi posilňovačmi alebo, čo je to isté, je vykonávané s cieľom znížiť nepohodlie.

• Mohlo by vás zaujímať: "Závislosti na správaní: aké sú a vlastnosti"

Charakteristiky sexuálnej závislosti

Teraz by sme mohli definovať závislosť na sexe ako nadmerná sexuálna túžba (sexuálne fantázie, opakujúce sa vzrušenie, impulzy a sexuálna aktivita) spojené so zložkami impulzivity a kompulzívnosť, ktorá má za následok patologickú neschopnosť kontrolovať uvedenú túžbu a ktorá súvisí jednak s deficitom v inhibičná kontrola a hyperaktivita dopamínových receptorov, ako je hľadanie pocitov, potešenie a posilňovanie pozitívne.

Pri identifikácii možnej závislosti od sexu je potrebné vedieť, či je splnená séria kritérií. Po prvé, čas strávený sexuálnou aktivitou musí zasahovať do plnenia povinností a zodpovednosti osoby.

Po druhé, sex by sa mal používať buď ako spôsob regulácie dysforických nálad, ako je úzkosť, podráždenosť alebo depresia, alebo ako reakcia na stresujúce životné udalosti.

Tiež, ako sme povedali na začiatku, musí existovať neschopnosť kontrolovať alebo znižovať sexuálnu aktivitu.

nakoniec Musí sa posúdiť, či správanie pretrváva napriek tomu, že generuje sociálne problémyemocionálne alebo fyzické pre jednotlivca alebo ľudí okolo nich. V tomto zmysle je bežné zistiť, že ľudia s touto patológiou majú vyššie úrovne rizikového správania.

• Súvisiaci článok: "Na čo je sexuológia?"

Ďalšie kľúče na zistenie závislosti na sexe

Podobne ako pri látkovej závislosti, aj pri sexuálnej závislosti sú prítomné príznaky tolerancie. (na dosiahnutie počiatočného uspokojenia je potrebná postupne intenzívnejšia alebo častejšia sexuálna aktivita) a abstinencia (Po období sexuálnej abstinencie sa objavujú symptómy, ktoré v tomto prípade nadobúdajú emocionálny charakter – podráždenosť, úzkosť, skľúčenosť atď.).

Sexuálne závislí jedinci často prejavujú úzkosť a vyhýbavosť., čo ich vedie k prežívaniu vzťahov s neistotou a strachom z opustenia, ako aj k pochopeniu, že ostatní Nie sú dôveryhodní, takže reakciou osoby je snažiť sa príliš nepripútať k ostatným. iní. Preto majú tendenciu vyhľadávať sexuálnu aktivitu, ktorá neobsahuje afektívnu zložku.

Na druhej strane, na kognitívno-emocionálnej úrovni bolo pozorované, že sa prejavujú vysoká kognitívna rigidita, zlý úsudok a nedostatky v emocionálnej regulácii.

• Mohlo by vás zaujímať: „Čo je impulzívnosť? Jeho príčiny a účinky na správanie“

Ako liečiť závislosť od sexu?

Hoci nie všetky závislosti na správaní sú rovnaké, ani jednotlivci, ktorí nimi trpia, existujú aspekty spoločné z hľadiska motivácie k liečbe, stanovenia terapeutických cieľov a výberu liečebných techník. zásah.

Najkontrastnejšie ošetrenia a schválené empirickým výskumom sú spôsoby rezania kognitívno-behaviorálneako aj svojpomocné skupiny.

Na rozdiel od iných druhov závislostí, ako sú závislosti od látok alebo patologické hráčstvo, v závislosti od sexu nie je možné stanoviť si za cieľ absolútnu abstinenciu, pretože napriek tomu, že ide o nekontrolované správanie, je nevyhnutné v každodennom živote. Hlavným terapeutickým cieľom preto bude prenaučenie sa kontroly správania, aby sme ju vedeli racionálne využiť.

Dalo by sa povedať, že konečným výsledkom liečby je zmena životného štýlu človeka, avšak na to, aby sa tak stalo, je potrebné najskôr dosiahnuť ďalší rad konkrétnych cieľov.

Po prvé, musí existovať motivácia pre liečbu., ktorá vyplýva z uvedomenia si problému zo strany jednotlivca, z nadviazania adekvátneho spojenectva terapie a kolapsu rezistencií, ktoré pacient prezentuje prostredníctvom hodnotenia kladov a záporov správanie. Okrem toho musí osoba predpokladať potrebu vonkajšej pomoci.

Po vykonaní týchto prvých krokov budeme môcť uvažovať o príprave osoby na zmenu a potom sa zamerať na preučovacie správanie. Na tento účel sa vykonáva kontrola stimulov, pomocou ktorej sa zabráni súvisiacim stimulom. na nedostatočnú kontrolu predmetného konania (napríklad obmedzenie prístupu na internet a stránky pre nie). Zároveň je potrebné naučiť sa vhodné reakcie na zvládanie situácií, ktoré môžu vyvolať spotrebu.

Ďalej je potrebné, aby jednotlivec začal postupné a kontrolované vystavovanie sa rôznym situáciám a rizikovým podnetom. To predpokladá, že osoba môže spočiatku pod vonkajšou kontrolou a neskôr prostredníctvom vlastnej sebaregulácie začať vykonávať sexuálne správanie. S týmto sa snaží prostredníctvom mechanizmu návyku dosiahnuť, aby túžba po správaní bola uhasená.

Nakoniec bude potrebné založiť plán prevencie relapsu, ktorá uvažuje o identifikácii rizikových situácií, modifikácii kognitívnych skreslení, zmene očakávaní o dôsledkoch správania problém, kontrola impulzov, plánovanie voľného času a riešenie konkrétnych problémov prostredníctvom aplikácie copingových stratégií vhodné.