Psychológ Pablo Pérez García

Za týchto 15 rokov starostlivosti o pacientov som mal možnosť trénovať so skvelými terapeutmi, zdieľať znalosti s vynikajúcimi odborníkmi a pomôcť mnohým ľuďom znížiť ich nepohodlie, za čo som veľmi vďačný. Vždy som sa veľmi zaujímal o psychickú traumu v širokom slova zmysle, ktorá aspoň čiastočne stojí za veľkou časťou problémov úzkosti, depresie a iných porúch. Preto som sa natrénoval na obzvlášť efektívne systémy na jeho riešenie. Dnes školím ďalších psychológov v používaní srdcovej koherencie a HRV biofeedbacku pri zvládaní traumy. Mám tiež veľký záujem vybaviť ľudí účinnými nástrojmi na lepšie zvládanie stresu. Prispieť k tomu, aby moji pacienti boli viac autonómni a odolnejší, je pre mňa prioritou. Aj v tejto oblasti som trénoval vo viacerých krajinách u popredných odborníkov a dnes školím jednotlivcov a inštitúcie. Stručne povedané: ak prídete do mojej kancelárie, budete sa môcť naučiť efektívne a jednoduché techniky na zlepšenie svojho zvládania každodenného stresu, výziev a ťažkostí a zlepšiť svoju emocionálnu inteligenciu. A tiež, ak to potrebujete, vyriešiť traumy z minulosti.

Roky som organizoval workshopy pre pacientov a príbuzných o srdcovej koherencii, EFT, CNV alebo všímavosti. V roku 2015 som odcestoval do USA a získal som certifikáciu ako prvý tréner Heartmath (srdcová koherencia a HRV Biofeedback) v Španielsku. Odvtedy som na túto tému viedol niekoľko kurzov ročne, mnohé z nich aj iným psychológom (školilo so mnou už viac ako 300 kolegov). Spolupracoval som s Astúrskym inštitútom verejnej správy na kurzoch Mindfulness, Emotional Management a Resilience. Bol som psychológom na klinike Las Caldas a koordinátorom psycho-onkologickej skupiny kolégia psychológov v Astúrii. Som členom Španielskej psychoonkologickej spoločnosti, Španielskej nadácie pre suicidológiu a Španielskej asociácie EMDR. Napísal som dve knihy (Integrovaná odolnosť pre rodičov a Výchova k zdraviu pri rakovine prsníka). V posledných rokoch som absolvoval odbornú prípravu v Oficiálnom magisterskom stupni výskumu a ošetrovateľskej starostlivosti v zraniteľných populáciách Lekárskej fakulty UAM v r. Program traumatologickej psychoterapie Aleces Institute of Barcelona, ​​​​v Španielskej asociácii psychologickej traumy a v Nadácii Mindfulness Chile (medzi inými ostatné). Ako vidíte, moje skúsenosti a školenia sú veľmi rozsiahle. Verím však, že len tým, že budem regulovaný, prítomný a citlivý, môžem vydať zo seba to najlepšie. Preto denne pracujem na vlastnom osobnom rozvoji. Napriek tomu dúfam, že vám môžem pomôcť. Ďakujem za pozornosť.

Ak už máte viac úzkostí, depresií alebo iných problémov tohto typu, je veľmi pravdepodobné, že musíme riešiť traumy z minulosti. K tomu vám dám k dispozícii svoje skúsenosti, ktoré vám zhrniem: Ako psychológ som začal pracovať v r Buenos Aires 2008 (FMUP) s deťmi a dospelými (diagnostické vyšetrenia, ADHD, samovražedná starostlivosť, trauma psychika...). Tam som bol vyškolený v traumatických technikách (ICT a EFT, Dr. vyriešiť). V roku 2010 som sa vrátil do Astúrie a otvoril som si vlastnú prax. Bol som psychológom v Astúrskej asociácii dyslexií (ADISPA). Dva roky som navštevoval pacientov s rakovinou v nemocnici Cabueñes. Pokračoval som v ponorení sa do oblasti traumy a stal som sa terapeutom EMDR. Tiež som sa informoval o Ericksonovej hypnóze (tréning s P. a N. Barrette a J. Zeig). Zdieľal som konzultáciu s naturopatickým lekárom a začal som sa zaujímať o aurikuloterapiu a ortomolekulárnu výživu (Dr. Noguier, Dr. Aizpiri). Objavil som Nenásilnú komunikáciu a trénoval som s Pilar de la Torre. V roku 2010 som objavil aj srdcovú koherenciu a biofeedback HRV. Ponoril som sa do tréningu energetickej psychológie v Nemecku s Fredom Gallom (Energy Psych) a online s J. Callahan (TFT).