Prečo by ste mali čo najskôr ísť na terapiu, ak trpíte alkoholizmom

Zneužívanie alkoholu je v Španielsku a susedných krajinách natoľko normalizované, že alkoholizmus sa stal pre naše spoločnosti skutočným problémom verejného zdravia.

V súčasnosti je alkoholizmus jednou z najčastejších návykových porúch; Tvorí patológiu, ktorá je škodlivá ako pre človeka, ktorý ním trpí, tak aj pre jeho rodinné a sociálne prostredie. Okrem toho ide o návykovú poruchu, ktorá čoraz častejšie postihuje dospievajúcich a mladých ľudí.

Tí, u ktorých sa rozvinie toto ochorenie, zažívajú dynamiku sebaklamu, ktorá ich vedie k úvahám, či je naozaj „tak zlé“ závisieť od častej konzumácie nápojov. alkoholici a dokonca aj ľudia, ktorí dospejú k záveru, že by mali ísť na terapiu, majú tendenciu neustále otáľať na chvíľu, kedy prejdú od želaní k činom. Aby sme tomuto trendu zabránili, preskúmame ich dôvody, prečo je dôležité chodiť na terapiu, ak trpíte alkoholizmom, a zhrnieme si aj varovné signály, ktoré pomáhajú odhaliť túto závislosť.

• Súvisiaci článok: "Alkoholizmus: toto sú účinky závislosti od pitia"

Dôvody, prečo by ste mali čo najskôr ísť na terapiu, ak trpíte alkoholizmom

Alkoholizmus je vysoko škodlivá návyková porucha, ktorá každoročne zabíja milióny ľudí. Preto každý prípad začínajúceho alkoholizmu by mal byť liečený kvalifikovaným odborníkom v oblasti psychológie a duševného zdravia.

Ide o chemickú závislosť, ktorá postihuje najmä mužov a ako čas postupuje návyková konzumácia, tým väčšie účinky má alkohol na telo a duševné zdravie človeka. Hlavnými účinkami alkoholizmu na ľudský organizmus sú výpadky vedomia, tráviace problémy a choroby tráviaceho traktu a poškodenie výkonné funkcie mozgu.

S progresiou alkoholizmu človeka a s narastajúcou dobou závislosti od alkoholu sa priestor na manévrovanie zužuje. osoby, aby sa pokúsila prekonať svoj prípad, pretože telo je čoraz viac závislé od alkoholu, ako uvidíme v pokračovanie.

Ako všetky ostatné závislosti, aj ľudia závislí od alkoholu nakoniec si vytvoria toleranciu na túto látku, čo znamená, že na dosiahnutie rovnakých účinkov a pocitov potrebujú väčšie množstvo alkoholu.

To človeku umožňuje piť stále viac a viac a stáva sa čoraz viac závislým, čo môže viesť k vážnym zdravotným problémom a dokonca k smrti. To je hlavný dôvod, prečo je pri alkoholizme dôležité čo najskôr vyhľadať odbornú pomoc, od r čím viac je závislosť konsolidovaná, tým menej slobody má človek v boji proti závislosti a aby ste nezničili svoje najdôležitejšie osobné vzťahy.

• Mohlo by vás zaujímať: "Najdôležitejšie typy závislostí"

Varovné signály, ktoré pomáhajú odhaliť alkoholizmus

Existuje niekoľko znakov alebo tipov, ktoré môžeme vziať do úvahy, aby sme odhalili možný prípad alkoholizmu u nás aj u iných ľudí.

V záujme ochrany zdravia ľudí s týmto problémom je dôležité identifikovať alkoholizmus a čo najskôr upozorniť na prípad odborníka na duševné zdravie špecializovaného na závislosti predtým.

1. Hľadajte dôvody na konzumáciu alkoholu

Ľudia s prípadmi alkoholizmu zvyčajne využívajú akúkoľvek slávnostnú udalosť, s priateľmi aj s rodinní príslušníci piť veľké množstvo alkoholu, dokonca aj vtedy, keď je to nezvyčajné alebo normálne urob to.

Pite pred hodinami alebo to urobte hodiny pred hodinami, ktoré robia ostatní účastníci večierka alebo večierka predmetná oslava, je ďalším zo znakov, ktoré musíme brať do úvahy, aby sme osobu identifikovali alkoholizmus.

2. oklamať seba

Existuje mnoho mechanizmov, ktoré ľudia s alkoholizmom uvádzajú do praxe klamať seba aj ľudí okolo seba, niečo veľmi bežné pri akomkoľvek type závislosti, či už fyzickej alebo behaviorálnej.

Bežnou vecou je „odpočítavanie“ požitých fliaš alebo jednotiek alkoholu všetkého druhu tak, že závislosť, ktorú daná osoba má, sa javí ako menší problém as cieľom znepokojiť čo najmenej ľudí lepšie.

• Súvisiaci článok: "Kognitívna disonancia: teória, ktorá vysvetľuje sebaklam"

3. Skontrolujte rezervácie nápojov

Uistite sa, že máte doma alebo v dome, kde bývate, zásoby alkoholických nápojov zistená je ďalšia z charakteristík, ktoré možno použiť ako signály na zistenie prípadu alkoholizmus.

Táto kontrola je stála a robí sa s cieľom zabezpečiť, aby existovali dostatočné rezervy na splnenie určitého cieľa slávnosť, oslava alebo stretnutie, ku ktorému patrí aj obsedantná kontrola minibaru, keď sme v ňom hotel.

4. Buďte vždy s pohárom v ruke

Neustála potreba piť kedykoľvek počas dňa, spôsobuje, že ľudia s alkoholizmom majú pohár vždy v ruke, a to aj v čase, keď nikto nepije.

Osoba s alkoholizmom využíva každú chvíľu uprostred oslavy na obnovenie obsahu svojich pohárov, vždy obsedantne a nutkavo.

5. Zvážte niektoré nealkoholické nápoje

Ako mechanizmus sebaklamu a relativizácie nakoniec uvažujú aj alkoholici ako nealko určitý nižší obsah alkoholu ako pivo, mušt alebo koktaily viac mäkké.

Toto je stále spôsob, ako odviesť pozornosť od problému a oklamať naše okolie, aby si myslelo, že taká závislosť neexistuje.

6. piť rýchlo

Toto je veľmi nápadná vízia a tvoria ju ľudia so závislosťami majú tendenciu piť oveľa rýchlejšie ako ostatní, obsah ich šálok alebo pohárov.

Prejavuje sa to mnohokrát v obsedantnom správaní, ktoré títo ľudia prezentujú obsahom svojich pohárov a v nutkavej potrebe neustále piť.

7. Strata kontroly

Strata kontroly nad alkoholom je správanie, ktoré súvisí s potrebou neustále piť. a dospeje k momentu, v ktorom sa človek môže dostať do rodinných alebo sociálnych konfliktov s tými, ktorí sú mu blízki. okolo.

Keď osoba dosiahne vysokú úroveň intoxikácie, môžu sa vyskytnúť všetky druhy rodinných a sociálnych konfliktov súvisiacich s násilím alebo užívaním iných drog.

8. Sklon vždy myslieť na alkoholické nápoje

Posadnutosť alkoholom je charakteristická pre alkoholizmus a vo všeobecnosti pre akúkoľvek závislosť, pretože človek sa snaží piť alkohol za každých okolností. Napríklad závislí ľudia zvyčajne čelia stresovým situáciám, keď si predstavujú, že si vychutnávajú pohár vína, piva atď. Na druhej strane tieto typy vzorcov správania predurčujú osobu k tomu, aby pociťovala potrebu konzumovať čo najskôr.

Táto posadnutosť dosahuje úroveň rozprávania o alkohole celý deň a robenia všetkého možného, ​​aby ste mohli konzumovať alkohol v každú hodinu. Okrem toho posadnutosť alkoholom vážne ovplyvňuje duševné zdravie človeka.