Vnímaví ľudia: ich 6 charakteristík a ako sa s nimi vysporiadať

Nech už vedieme akýkoľvek životný štýl, je jasné, že skôr či neskôr narazíme na náchylných ľudí. Jedinci, ktorí tvoria prinajmenšom drámu a ktorých síce konflikty baviť nemusia, no pravdou je, že na osobné pole si všetko berú veľmi ľahko.

V tomto článku uvidíme, ako identifikovať vnímavých ľudí podľa ich typických vlastností. Samozrejme, majte na pamäti, že ide o všeobecné náznaky a že každá ľudská bytosť je svet, ktorý sa nedá úplne zhrnúť len do jedného označenia.

• Súvisiaci článok: "Riešenie konfliktov: kríza alebo skryté príležitosti?"

Charakteristiky vnímavých ľudí

Medzi znakmi, ktoré ukazujú, že máme do činenia s vnímavou osobou, nájdeme nasledovné.

1. Tvárou v tvár nejednoznačnosti vidia konflikt

V osobných vzťahoch zvyčajne vznikajú mnohé nejasnosti, ktoré sú otvorené viacerým interpretáciám. Keď k tomu dôjde, najmä náchylní ľudia predpokladajú najhorší možný scenár a ľahko si predstavte priestupky namierené proti nim.

2. Neprestávajú reflektovať svoj hnev

Ďalším zo základných aspektov vnímavých ľudí je, že sa nezastavia príliš dlho, aby zvážili, čo sa skutočne stalo, keď sa cítia urazení. Nie vždy sa však priamo konfrontujú s osobou, ktorá ich podľa nich napadla; je tiež možné jednoducho zaujať pasívno-agresívny postoj.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako sa mení osobnosť počas života?"

3. Snažia sa zvrátiť konverzáciu okolo údajného útoku

Pre týchto jednotlivcov nie je ľahké otočiť stránku v priebehu niekoľkých sekúnd, pretože prikladajú takú veľkú dôležitosť príčine svojho rozrušený, že sa môžu pokúsiť odložiť tému rozhovoru, o ktorej sa hovorilo predtým, alebo to, čo bolo robí.

Hoci to neznamená, že nemožno zabrániť tomu, aby sa tento falošný útok dostal do popredia; existujú spôsoby, ako ukázať, že nemá dôvod existovať, a preto by sa mu nemala venovať pozornosť.

Ako sa k nim vzťahovať?

Ak nás niečo charakterizuje ako druh, tak je to rozmanitosť. Ľudské bytosti sú schopné osvojiť si mnohé spôsoby života, a preto ich máme rozdielne osobnosti, postoje a spôsoby vnímania života a osobných vzťahov.

Naša rôznorodosť však znamená, že v niektorých prípadoch nájdeme ľudí s veľmi extrémnou osobnou charakteristikou, oveľa rozvinutejších, než je priemer. Keď táto charakteristika súvisí s nepriateľskými postojmi alebo schopnosťou vyvolávať konflikty, môže sa stať výzvou vysporiadať sa s týmito jednotlivcami.

Vnímaví ľudia sú realitou, ktorú je lepšie vedieť zvládať v osobných vzťahoch bez toho, aby sme sa s nimi museli kamarátiť. Prakticky žiadny rozhovor nie je predurčený skončiť hádkami a hnevombez ohľadu na to, aká veľká je predispozícia ku konfliktom.

1. nezosmiešňuj sa

Niekedy sa nám náchylnosť tých, ktorí sa s nami rozprávajú, môže zdať ako vtip. Dôvod ich hnevu je však pre nich veľmi reálny, nerobia komédie.

Prvým krokom je akceptovať, že boli skutočne urazení, aj keď to neznamená, že im prikladáme veľký význam situáciu, ak vidíme, že nie je dostatočne vážna, aby sme sa obmedzili na nepodnecovanie tejto konfrontácie.

2. Ospravedlňujte sa len vtedy, keď máte dôvod

Ospravedlňovať sa za jednoduchý fakt, že niekto urobil komentár alebo akciu zle, sa neodporúča, aspoň vo všetkých prípadoch. len to treba urobiť ak skutočne došlo k rozumnému nedorozumeniu, teda taký, v ktorom si myslíte, že veľká časť zvyšku ľudí mohla v tomto kontexte padnúť.

Môže sa zdať, že odmietnutím ospravedlniť sa náchylnej osobe vytvárate konflikt, ale nemusí to tak byť. Ospravedlnenie pri mnohých príležitostiach len prispeje k príbehu, že došlo k priestupku, a nie k nedorozumeniu, a že Môže dokonca viac pokaziť konverzáciu a ukotviť ju v nepriateľstve.

3. Ak sa chystáte kritizovať, osvojte si neosobný a konštruktívny pohľad

Keď chcete kritizovať niečo, čo urobila obzvlášť citlivá osoba, urobte tak s odkazom na perspektívu osoby. fiktívna osoba, ktorá nikoho zo zúčastnených nepozná a vždy kladie dôraz na to, čo sa dá zlepšiť, a nie na to, čo To je zle.

4. Používajte non-nepriateľský neverbálny jazyk

Vaše postoje a gestá by mali naznačovať dôveru a prijatie, nie nepriateľstvo alebo obranu. Vyhnite sa zaujatiu zhrbených pozícií alebo držaniu skrížených rúk alebo pokrývajú veľkú časť vašej prednej zóny vo všeobecnosti a ukazuje, že kontext si nezaslúži vidieť v druhej osobe nepriateľa.

5. Zachovajte zdvorilý prístup, ale neobsedujte

Báť sa uraziť toho druhého nemá zmysel, pretože to v každom prípade vytvára len riedke prostredie, na ktoré sú náchylní ľudia citliví. Predpokladajme, že sa nemusíte snažiť plne kontrolovať situáciu a dodržujte niektoré základné pravidlá zdvorilosti.

Bibliografické odkazy:

• Gimero-Bayón, Ana (1996). Pochopenie toho, akí sme. Dimenzie osobnosti. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Gonzalez, José (1987). Psychológia osobnosti. Madrid: Nová knižnica.