Ako predchádzať konfliktom na vianočných večierkoch

Každý rok sa milióny rodín stretávajú po celej krajine, aby oslávili vianočné sviatky, obdobie, ktoré je vzhľadom na svoje význam v mnohých kultúrach, je prežívaný ako niečo výnimočné aj medzi ľuďmi, ktorí ani nie sú kresťanskí resp veriaci. Niet pochýb o tom, že Vianoce presiahli náboženskú oblasť, a to vďaka sérii sociálnej zotrvačnosti, ktorá vytvára očakávania, zvyky a dokonca aj ikonografiu s nimi spojenú termíny. Skrátka, objavujú sa určité psychosociálne mechanizmy, ktoré Berú nás zažiť Vianoce, či chceme alebo nie; Dokonca aj tí, ktorí hovoria, že im je to jedno, sú nútení sa pred tým „postaviť“.

Tento súbor foriem spoločenského tlaku a očakávaní vytvára kontext, v ktorom sú najmä ľudia náchylní ku konfliktom medzi sebou, stretávať sa a zúčastňovať sa na špeciálnych udalostiach, najmä v kontexte rodiny predĺžený. Rovnako aj to, že situácie ako štedrovečerná večera si vyžadujú istú dávku organizácie a úsilia zapojenie a spolupráca môže zvýšiť stres frustráciu z toho, že ostatní nespolupracujú ako by mal.

Skrátka, je pomerne bežné, že počas vianočných sviatkov dochádza k paradoxu: na jednej strane sa v týchto dňoch očakáva klíma vzájomného porozumenia a podpory medzi bytosťami. blízkych, a na druhej strane existujú dôvody na obavy, či nedôjde k hádkam a konfliktom, ktoré úplne narušia nárok na afektívne spojenie s milovanými. zvyšok. Našťastie existuje niekoľko stratégií, ktoré môžeme použiť, aby sme sa týmto problémom vyhli; V tomto článku budeme hovoriť o Ako predchádzať konfliktom na vianočných večierkoch.

• Súvisiaci článok: "Rodinná terapia: typy a formy aplikácie"

Kľúče, ako sa vyhnúť konfliktom na vianočných večierkoch

Ak žijete v rodine, ktorá má pravidelne tento typ problému, pokračujte v čítaní; nižšie nájdete praktické tipy a triky, ktoré môžeme využiť na vianočných večierkoch zabrániť vzniku tých treníc, ktoré môžu vzniknúť najmä pri stretnutiach s rodinou predĺžený.

1. Zabezpečenie konsenzu v dôležitých otázkach

Uistite sa, že existuje skutočný konsenzus o tom, kde a ako sa stretnúť so všetkými členmi rodiny Je to prvý krok k zorganizovaniu vianočného stretnutia, na ktorom sú všetci účastníci spokojní a spokojní s plánmi.

Opýtajte sa na názor celej rodiny, aby ste si stanovili dôležité otázky, ako napríklad kde sa bude jedlo konať Vianočná večera je pre každého člena rodiny najlepší spôsob, ako sa cítiť začlenený do skupiny a vidieť, že jeho názor je dôležité. Okrem toho vytvára odhodlanie a je to prvý krok pre každého, aby sa zapojil a mal túžbu, aby všetko išlo dobre, tým, že je súčasťou.

Na dosiahnutie tohto cieľa musíme brať do úvahy možnosti, ktoré má každý člen rodiny dochádzajú do práce alebo ktorí bývajú ďalej od mesta a majú väčšie problémy s prispôsobením sa plánu súhlasil.

Pri rozhodovaní o tom, kde sa bude podujatie konať (či sa bude konať v dome alebo naopak v reštaurácia) musíme brať do úvahy, ak sa niekto dobrovoľne zapožičia svoj dom, inak naopak Nikdy by ste nemali na nikoho tlačiť, aby to urobil, ani predpokladať, že to tak bude..

• Mohlo by vás zaujímať: "12 základných komunikačných zručností"

2. Spravodlivo si rozdeľte náklady

Organizácia spravodlivého rozdelenia všetkých výdavkov pochádzajúcich z každej oslavy zabezpečí, že žiadny člen rodiny nebude musieť míňať podstatne viac peňazí ako zvyšok a neexistujú žiadne konflikty týkajúce sa skutočných alebo domnelých komparatívnych sťažností.

Na zabezpečenie tohto cieľa sa odporúča vopred zostaviť rozpočet na všetky výdavky spojené s každou z večerí, obedov a vianočných osláv všetkých druhov a vydeliť výdavky celkovým počtom účastníkov.

Existujú prípady, keď príbuzný môže z akéhokoľvek dôvodu ponúknuť, že zaplatí viac, dôležité je zabezpečiť, aby išlo o dobrovoľnú ponuku, že to nie je oveľa vyššia suma, ako ponúkajú ostatní (aby sa neodcudzili zvyšní účastníci) a že každý súhlasí s dodržaním dohodnutého rozpočtu.

• Súvisiaci článok: "14 najlepších vyjednávacích schopností"

3. Buďte si vedomí kontroverzných problémov vopred

Niektoré z tém, o ktorých sa diskutuje na rodinných stretnutiach, môžu viesť k búrlivým diskusiám, preto musíme brať do úvahy povedzte, ktoré to sú, aby ste odklonili konverzáciu k iným témam, ak sa k nim v danom momente dostaneme takmer bez úmyslu alebo kvôli nedorozumenia

Ak budeme mať vopred krátky mentálny zoznam tém, ktoré môžu spôsobiť väčší konflikt, budeme schopní ľahšie predchádzať všelijakým zbytočným diskusiám počas osláv príbuzných. A mimochodom, ak sa niektorý člen rodiny necíti dobre podeliť sa o určité informácie s ostatnými, netreba naňho tlačiť, aby to dal najavo na tomto type stretnutí, bez ohľadu na to, ako veľmi sa môže zdať „praktické“ využiť ich na to.

4. Pomôžte matkám a otcom

Otcovia a matky s malými deťmi majú často skvelú prácu postarať sa o svoje deti uprostred rodinných stretnutí, preto musíme ponúknuť svoju pomoc vo všetkom, čo môžu potrebovať, aby každý strávil príjemný deň a uvoľnený.

Väčšina rodičov vie, že spojiť tieto rodinné stretnutia so starostlivosťou o tých najmenších môže byť komplikované a stresujúce, preto je dôležité, aby cítili podporu. A samozrejme, musíte vyhnúť sa plánom, pri ktorých sa cítia vynechaní alebo vynechaní (napríklad večera v reštaurácii alebo podujatie, kde nie sú akceptované malé deti).

Aby bola práca rozdelená medzi všetkých, môžeme zorganizovať podporu pre rodičov striedavo, pričom sa o každého člena rodiny postará detí, aby si rodičia mohli oddýchnuť alebo si najať niekoho, kto sa o deti počas dňa postará.

5. Nevynucujte si zmierenia

V niektorých rodinách dochádza ku konfrontáciám alebo hádkam, ktoré trvajú roky, okrem iného preto, že títo ľudia sa málokedy vidia. V prípade, že sa dvaja alebo viacerí ľudia z akéhokoľvek dôvodu nezhodnú, je dôležité, aby to boli oni ktorí kontrolujú časy zmierenia v prípade, že k nemu dôjde, a ktorí sú ochotní to. Ešte raz, Ide o to, aby ste si nič nepredpokladali z jednoduchého faktu, že sú Vianoce a vy ste všetci spolu.

Okrem toho sa musíte vyvarovať toho, aby ste ich nútili, aby sa spolu rozprávali alebo robili činnosti, pri ktorých musia spolupracovať. konkrétne len títo ľudia, pretože skutočné zmierenie bude možné len prirodzene a nie nútené.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je sociálna psychológia?"

6. Strategicky priraďte sedadlá

Aby sa predišlo akémukoľvek druhu konfliktov počas večerí, jedál a večerov všetkého druhu, je vhodné prideliť aj miesta, na ktorých bude každý stravník sedieť. svedomito, snažiac sa nesedieť blízko tých príbuzných, ktorí sa majú horšie alebo ktorí nemajú prakticky nič spoločné a môžu byť vysídlení, ak sú ďaleko od ľudí, s ktorými majú najväčší vzťah.

7. podeliť sa o prácu

Spravodlivé rozdelenie práce je jedným z najdôležitejších opatrení, ako zabrániť tomu, aby osoba alebo skupina ľudí musela robiť všetky úlohy počas rodinných obedov alebo večerí.

Toto rozdelenie musí byť vykonané tak, aby každý spolupracoval a podieľal sa na všetkých úlohách a zodpovednostiach ktoré je potrebné riešiť: od varenia a prípravy jedla až po servírovanie riadu, jeho čistenie a umyte ich.

Tento aspekt by sa mal stať integrovaným zvykom pri všetkých rodinných oslavách. a dá sa to dosiahnuť vytvorením ťahov napísaných rukou alebo počítačom, v ktorých sa odráža práca každého účastníka.