Pogonofóbia (strach z fúzov): príčiny a symptómy

Jedným z najvýraznejších trendov poslednej doby je brada, kvôli ktorej ju kvôli estetickej zložke opustilo mnoho mužov. Niektoré štúdie naznačujú, že muži s bradou sú vnímaní ako atraktívnejší a pre niektoré ženy to môže byť dokonca fetiš. Nadmerná príťažlivosť k fúzom sa nazýva pogonofília.

Nie každý si však myslí, že fúzy sú štýlové a u niektorých jedincov sa môže dokonca vyvinúť porucha nazývaná „pogonofóbia“, iracionálny strach z fúzov. V tomto článku sa budeme zaoberať niektorými charakteristikami tejto patológie a budeme hovoriť o jej príčinách, symptómoch a dôsledkoch.

• Súvisiaci článok: “15 najlichotivejších typov brady (s obrázkami)”

Aký je strach z fúzov

Brada bola symbolom, ktorý charakterizuje mužnosť. V priebehu storočí predstavovala mnoho mužských cností, vrátane múdrosti, sily, vysokého spoločenského postavenia, dokonca aj sexuálnej zdatnosti, najmä v kultúrach bojovníkov. Predstavuje však aj fobický objekt.

Existuje veľa druhov fóbie, ale len málo z nich priťahuje pozornosť rovnakým spôsobom ako fóbia ochlpenie na tvári, čo sa týka iracionálneho strachu, ktorý niektorí ľudia pociťujú fúzy

. najmä smerom k tým najdlhším a najľudnatejším. Táto fóbia bola objavená v roku 1851 a etymologický pôvod tohto slova sa nachádza v starovekom Grécku, pretože „pogon“ znamená brada a „phobos“ znamená strach. Fóbie sú úzkostné poruchy, ktoré v prítomnosti fúzatých mužov spôsobujú úzkostné symptómy.

Príčiny pogonofóbie

Dôvody, prečo človek nemusí mať rád fúzy, sú veľmi rôznorodé.. Niektorí ľudia si napríklad spájajú fúzy s mužmi, ktorí sa o seba málo starajú a môžu byť aj špinaví. Iné subjekty spájajú ochlpenie tváre s náboženským fanatizmom. V iných prípadoch môže brada spôsobiť nedôveru alebo môže byť považovaná za staromódnu alebo staromódnu.

Teraz je pogonofóbia fobická porucha, a teda vážna patológia, ktorá má zvyčajne svoj pôvod v klasickom podmieňovaní. Inými slovami, ide o asociatívne učenie, ku ktorému zvyčajne dochádza po traumatickom zážitku.

Prvé experimenty s fóbiami u ľudí sa uskutočnili v 20. rokoch 20. storočia, keď americký psychológ john b. Watson a jej asistentka Rosalie Raynerová spôsobili, že sa bábätká báli bielych potkanov, ktorým sa predtým tešili.

• Viac o týchto štúdiách sa môžete dozvedieť v našom článku: "Klasické kondicionovanie a jeho najdôležitejšie experimenty"

Iné príčiny tejto fóbie

Teraz, traumatické skúsenosti, ktoré jednotlivec trpí, nie sú jediným dôvodom vzniku týchto fóbií; ale pozorovanie môže priniesť jeho rozvoj. Ide o to, čo je známe ako zástupné podmieňovanie, keď jednotlivec pozoruje reakcie inej osoby na relevantný podnet pre subjekt, ako aj pre pozorovateľa. Ak chcete ísť hlbšie do tejto témy, môžete si prečítať náš článok: „Zástupné podmieňovanie: ako funguje tento typ učenia?“ vedieť viac.

Okrem naučeného pôvodu fóbií niektorí autori tvrdia, že majú biologický pôvod a že ľudské bytosti sú náchylnejšie na rozvoj týchto patológií, pretože strach je emócia, ktorá sa vyvíja prostredníctvom primitívnych a nekognitívnych asociácií, teda v primitívnom mozgu a nie v neokortexe, takže nereaguje na logické argumenty. To by vysvetľovalo, prečo majú fobici vážne ťažkosti prekonať túto patológiu napriek tomu, že vedia, že touto poruchou trpia..

Príznaky fóbie z fúzov

Táto fóbia ovplyvňuje kvalitu života ľudí, ktorí ňou trpia. Kým niektorí pogonofóbi sa boja len fúzov, iní trpia fóbiou z fúzov. Subjekty s touto fóbiou pociťujú symptómy, ktoré môžu byť kognitívne, behaviorálne a fyzické.

Medzi kognitívne symptómy patrí strach, úzkosť, zmätenosť a nedostatok koncentrácie. Subjekty s pogonofóbiou majú tendenciu vyhýbať sa obávanému stimulu, ktorý by odkazoval na behaviorálny symptóm. Niektoré z fyzických symptómov sú: hyperventilácia, rýchly pulz, potenie a tras, nevoľnosť a vracanie a sucho v ústach.

Liečba

Rovnako ako v prípade iných fóbií, aj pogonofóbia sa dá liečiť. Psychoterapia sa podľa mnohých výskumov ukázala ako veľmi účinná.

Existujú rôzne liečby v závislosti od zamerania terapeuta. Jednou z najúčinnejších je kognitívno-behaviorálna intervencia, ktorá zvyčajne zahŕňa relaxačné techniky a expozičné techniky.

Cieľom tejto poslednej techniky je postupne vystavovať osobu obávanému stimulu, v tomto prípade fúzom, kým nevyvolá strach alebo úzkosť. Robiť to postupne znamená začať liečbu vystavovaním sa podnetom, ktoré spôsobujú menšie nepohodlie, napríklad vidieť fotografiu osoby s malým ochlpením na tvári. Cieľom je dostať sa k tým najobávanejším, napríklad dotknúť sa huňatej brady človeka.

Dosiahne sa tak, že človek si môže sám overiť, že mu pri čelení nehrozí nebezpečenstvo tieto situácie a kúsok po kúsku strach zmizne a človek sa dozvie, že brada nie je synonymom nebezpečenstvo

systematická desenzibilizácia

Táto technika je podobná predchádzajúcej, ale pacient sa učí aj stratégiám zvládania, napr. dýchacie a relaxačné techniky, ktoré spôsobujú zníženie úrovne vzrušenia. Liečba sa vykonáva až do stupňa úzkosti a nepohodlia sa úplne zmenšila.

• Súvisiaci článok: "Čo je systematická desenzibilizácia a ako funguje?"