Komunikácia, vzťahy a NLP: komplexné ekvivalencie

Ako sme už komentovali v iných článkoch, kde sme sa venovali Neuro-lingvistickému programovaniu, spoznávanie vám umožňuje zlepšiť sa v rôznych aspektoch života, pričom je to ten, v ktorom obzvlášť pomáha, to z komunikácia; a v nadväznosti na to zlepšenie inter a intrapersonálnej komunikácie umožní nadviazať lepšie vzťahy s ostatnými.

V tomto článku sa chceme pokúsiť vysvetliť jeden zo základov NLP, ktorý nám umožňuje pochopiť prečo dochádza k nedorozumeniam alebo prečo v medziľudských vzťahoch hovoríme, že „oni mi nerozumejú“.. Vďaka tomu pochopíme, že mnohé z týchto situácií nie sú ani tak produkované problémom prejaviť sa, ale majú skôr komplexnejší a vnútorný pôvod.

• Súvisiaci článok: "4 dôvody prečo študovať koučing"

komplexné ekvivalencie

Samotný pojem komplexné ekvivalencie vyzerá ako druh matematickej teórie, ale pravdou je, že je základ, ktorý by mal poznať každý človek, aby lepšie porozumel sebe a najmä ostatným zvyšok.

"Ekvivalencie" sa skutočne vzťahujú na hodnoty. Teda do pravidlá alebo princípy, ktoré sú pre každého dôležité a ktoré riadia jeho život

, a to sú tie, pre ktoré sa zvyčajne pohybuje a koná. Príkladmi týchto hodnôt sú láska, rešpekt, sloboda, záväzok...

„Komplexná“ vec prichádza práve preto, že hoci sú to univerzálne hodnoty, nie je až tak dôležité, ako ich každý identifikujeme. Inými slovami, spôsob, akým môj šéf môže pochopiť, čo je záväzok voči spoločnosti, je jedným spôsobom a môže sa veľmi líšiť od toho, ako to chápem ja. Každý so svojimi životnými lekciami, svojimi presvedčeniami, stanovila význam tejto hodnoty záväzku a podľa toho koná.

Spôsob, akým človek chápe hodnoty a prioritu, ktorú im v živote dáva, je kľúčom k mnohým nedorozumeniam. Ak pre jednu zo strán v sentimentálnom páre láska volá druhej osobe niekoľkokrát denne, ale pre druhú dalsia je pobozkat ta ked prides domov, je jasne ze veta "on mi nerozumie" bude v tom velmi casta. vzťah.

• Mohlo by vás zaujímať: "Umenie pýtať sa: kľúč ku koučovaniu"

Definujte svoje komplexné ekvivalencie a zlepšite vzťahy

eliminovať nedorozumenia tohto typu v našich životoch a najmä nadviazať vyvážené vzťahy vo všetkých oblastiach, osobných aj pracovných, kľúčom je teda fungovať tieto komplexné ekvivalencie.

Dá sa to urobiť v 3 základných krokoch:

• Definujte hodnoty, ktoré vás posúvajú, ktoré sú vo vašom živote najdôležitejšie.
• Špecifikujte konkrétne, čo musíte urobiť, alebo nechajte ostatných urobiť, aby ste si ich skutočne uctili. Teda v prípade príkladu, o ktorom sme predtým hovorili o záväzku, pre šéfa, bytie Jeho pracovníci, oddaní spoločnosti, môžu robiť všetko, o čo požiada. potrebu. Pre pracovníka môže byť záväzkom robiť svoju prácu správne.
• Naučte sa vyjadrovať ostatným, ako chcete, aby konali na základe vašich hodnôt. A, samozrejme, naučte sa pýtať ostatných na konkrétne činy, ktoré od vás očakávajú, aby ste uctili ich.

Poznať komplexné ekvivalencie a pracovať s nimi je užitočné pre každého, pretože mu to umožní zlepšiť vzťahy a komunikáciu s ostatnými. ale pre ľudí, ktorí pracujú v ľudskej asistencii a sprevádzaní je to tiež plus, aby mohli lepšie vykonávať svoju prácu, pretože im to umožňuje otvárať širší horizont chápania toho druhého.

• Súvisiaci článok: "Ako môžete pracovať na osobnom rozvoji?"

Naučte sa základy NLP

Je nevyhnutné poznať základy NLP vrátane týchto komplexných ekvivalencií, ktoré sme videli, aby sme mohli pochopiť a správne aplikovať rôzne techniky a nástroje neurolingvistického programovania má.

In D'Arte Human Business School Obávame sa, že školenia NLP, ktoré učíme v škole, sú tieto základy dôkladne preštudované ľudia, ktorí sa u nás učia Neuro-lingvistické programovanie, ho poznajú v celom rozsahu, a nie len nejakú dynamiku a techniky. Je to možné, pretože sme jediná škola, ktorá má ako školiteľa jedného zo spolutvorcov samotného NLP: Franka Pucelika. To je zárukou prvostupňového prístupu k tejto záležitosti.