Čo je holistická psychológia?

Ak je psychológia fascinujúcou oblasťou poznania, je to práve kvôli zložitosti toho, čo študuje: myseľ a správanie ľudí; alebo vo všeobecnejšom zmysle, z čoho pozostáva skúsenosť byť človekom. Inými slovami, na profesii psychológov je fascinujúce to isté, čo z nej robí výzvu, v ktorej sa vždy dá niečo nové naučiť.

Vychádzajúc z tejto myšlienky je normálne, že neexistuje jediný spôsob, ako pochopiť, čo je psychológia a o čo by mala usilovať, ale skôr rôzne perspektívy, z ktorých sa k nej dá pristupovať. Spomedzi nich vyniká jeden, ktorý chápe psychickú pohodu ako celok, namiesto toho, aby sa obmedzoval na „hasenie požiarov“ riešením každého problému individuálne: Je to o holistickej psychológii. Pozrime sa, z čoho pozostáva.

• Súvisiaci článok: "Psychologická pohoda: 15 návykov na jej dosiahnutie"

Čo je holistická psychológia?

Pre lepšie pochopenie toho, čo holistická psychológia navrhuje, je vhodné najprv venovať pozornosť významu pojmu „holizmus“. Toto sa vzťahuje na epistemologickú pozíciu (to znamená filozofický prístup o tom, ako môže ľudská bytosť spoznať vedecké aspekty seba samého a reality, v ktorej žije), podľa ktorých komplexné systémy, v ktorých sú rôzne prvky vzájomne pôsobiace navzájom

je potrebné študovať globálne a bez zamerania sa výlučne na analýzu každej jeho časti samostatne.

V tomto zmysle nie je holistická psychológia ničím iným ako aplikáciou holizmu na štúdium ľudskej reality namiesto toho, aby sa zamerala na rôzne psychologické javy oddelene. Preto pri štúdiu a snahe porozumieť tomu, čo sa bežne považuje za duševnú poruchu, celostná psychológia navrhuje ísť nad rámec pozorovania toho, ktoré z symptómy opísané v diagnostickej príručke sú prítomné každý deň pacienta, aby sa odtiaľ aplikovali „liečivá“ na zmiernenie nepohodlia spôsobeného základnou patológiou, ale spojiť sa so subjektívnou skúsenosťou tejto osoby, aby sme z jej jedinečnej reality ako individuálnej ľudskej bytosti videli dôvod ich nepohodlia v spôsobe prežívania vlastnej existencie v zo dňa na deň.

Holistická psychológia týmto spôsobom navrhuje veľmi flexibilný prístup k problémom a potrebám ľudí, pretože namiesto analýzy mysle človek ako keby to bol stroj s mechanickými problémami v niektorých častiach, v prvom rade sa snaží pochopiť spôsob, akým každý jednotlivec žije svoje život, opúšťať predpojaté predstavy a domnienky o tom, čo je to porucha duševného zdravia. Z tohto dôvodu je holistická psychológia úzko spojená s humanistickou filozofiou a existencializmom, dvoma filozofickými perspektívami, ktoré jej dávajú veľa dôležitosť pre subjektivitu a spôsob, akým každý človek dáva zmysel svojmu životu, zapájanie sa (s väčším či menším úspechom) do projektov, ktoré dávajú zmysel ich životu existencie.

• Mohlo by vás zaujímať: "V čom sú si psychológia a filozofia podobné?"

Komplexný spôsob pochopenia ľudského blaha

Ako sme videli, holistická psychológia uprednostňuje potrebu pristupovať ku každej ľudskej bytosti a nevidí ju ako zoznam problémy, ktoré sa majú riešiť a ktoré možno opísať na základe vopred stanovených kritérií (alebo dokonca uvedených v psychiatrickej príručke), ale ako systém, ktorý by sa mal študovať spoločne.

To okrem iného znamená, že ľudská myseľ je chápaná ako fenomén neustáleho vývoja a pohybu, Preto ho nemožno analyzovať opisom jeho „kúskov“, čo zrejme zostáva nezmenené. Napríklad z tohto prístupu pamäť nie je jednoduchý súbor informácií o tom, čo človek zažil v minulosti, ale súbor „činov pamätať“, v ktorom sa spomienka zakaždým získa iným spôsobom, pretože to, čo si myslíme, že vieme o tom, čo sa stalo predtým, vždy prežívame zmeny.

Napríklad, nepamätáme si udalosť rovnakým spôsobom, keď sme šťastní, ako keď sme smutní. A to je veľmi dôležité, pretože identita ľudí, čo považujeme za „Ja“ a čo načrtáva, čo môžeme a čo nemôžeme dosiahnuť, je to v podstate jedna z našich stránok Pamäť.

Holistická psychológia teda radikálne nerozlišuje medzi problémami duševného zdravia na jednej strane a potrebami sebarealizácie a Osobný rozvoj, pre druhého. Obidva aspekty predstavujú napätie medzi naším spôsobom vnímania prítomnosti a budúcnosti, ku ktorej by sme sa chceli dostať.

• Súvisiaci článok: "Humanistická psychológia: história, teória a základné princípy"

Ako sa študuje holistická psychológia?

V súčasnosti je celostná psychológia postuniverzitná špecializácia, ku ktorej sa môžu dostať absolventi alebo absolventi v r. Psychológie, ako aj absolventov iných behaviorálnych alebo spoločenských vied, ktorí majú vzťah k práci psychológovia. V každom prípade, Ide o rozširujúcu sa oblasť vzdelávania a čoraz viac sa zavádza do viacerých pracovných prostredí., práve preto, že sa svojimi prístupmi neobmedzuje len na oblasť psychoterapeutickej intervencie, ale skôr Dá sa uviesť do praxe aj v súvislostiach ako vzdelávací systém, firmy, športová psychológia, atď

Chcete sa vzdelávať v holistickej psychológii?

Ak máte záujem o špecializáciu na aplikáciu a štúdium celostnej psychológie, magister v celostnej psychológii Stredomorskej školy psychológie je to, čo hľadáte.

Tento 800-hodinový, 100 % online školiaci program je teraz k dispozícii za 995 EUR a poskytuje možnosť učenia sa teórie a praxe jedného z najzaujímavejších spôsobov porozumenia mysle človek. Môžete sa v nej naučiť niekoľko hlavných pilierov emocionálnej pohody a osobného rozvoja, ako je Mindfulness, koučing, poradenstvo alebo terapeutické rozprávanie. Jednou z hlavných charakteristík tohto magisterského stupňa a vo všeobecnosti všetkých vzdelávacích kurzov na Stredomorskej škole psychológie je, že nemá požiadavky na prístup, aby každý záujemca mal prístup k školeniu bez toho, aby musel byť absolventom alebo absolventom psychológia. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto Majstrovi, prejdite na táto strana.