Transpersonálny koučing: čo to je a na čo slúži

Koučing je disciplína, ktorá sa zvyčajne spája s oblasťou Osobný rozvoj; Jeho cieľom nie je liečiť psychopatológie v štýle konvenčnej psychoterapie, ale zameriava sa skôr na využitie potenciálu každého človeka na sebarealizáciu.

Ak sa však prestaneme zamýšľať nad tým, na čo je koučing, je nevyhnutné, aby skôr či neskôr prišiel pocit, že osobný rozvoj Je to taký široký a abstraktný pojem, že je v ňom priestor pre mnoho rôznych spôsobov práce, a preto existujú rôzne prístupy k koučovanie. V tomto prípade preskúmame jednu z najzaujímavejších: transpersonálny koučing. Pozrime sa, aký je váš návrh.

Čo je to transpersonálny koučing?

Ako sme videli, transpersonálny koučing je predovšetkým špecifický prístup. To znamená, že to, čo definuje transpersonálny koučing, nie je typ problémov, v ktorých sa uplatňuje, alebo trieda kontextov, do ktorých zasahuje, ale hĺbka, v ktorej funguje.

Najbežnejšie je nájsť si povrchný koučing. Žiaľ, tento typ koučingu je vo svete jednotlivcov aj firiem veľmi bohatý. Tento typ koučingu sa obmedzuje na stanovenie cieľov, rozprávanie o aktuálnej situácii a vytváranie budúcich akčných plánov s cieľom priblížiť sa k stanovenému cieľu.

Takto povedané, znie to veľmi koherentne, problém je v tom, že nedosahuje udržateľné zmeny. Pretože? Pretože ak by to bolo také jednoduché, osoba alebo tím by to urobili sami. Nie je to jednoduché, pretože existujú veľmi hlboké prekážky, ktoré obmedzujú akýkoľvek postup k vytúženému cieľu. A nielen to, existujú aj interní sabotéri (strachy a presvedčenia), ktorí preferujú súčasný status quo, či už preto, predstavuje tak príjemnú komfortnú zónu alebo preto, že želaná budúcnosť zahŕňa taký obrovský krok, ktorý vyvoláva paniku a nepokoj.

Povrchný koučing nebude schopný dosiahnuť tieto prekážky, ani neodstráni vnútorných sabotérov z rovnice. Veľmi dobre sa vedia ukryť v hĺbke klientovej mysle práve preto, aby ich neodhalili či nezrušili.

Namiesto toho transpersonálny koučing ponorí sa do koreňa blokád hneď od začiatku. Preto je koučing oveľa náročnejší a náročnejší, ako pre klienta, tak aj pre samotného kouča.

• Súvisiaci článok: "Typy koučingu: rôzni tréneri a ich funkcie"

Na čo je transpersonálny koučing?

Transpersonálny koučing bude pracovať na oboch podvedomých vzorcoch, ktoré majú klienta ukotvené vo svojich minulosť, ako najväčšiu prekážku jeho vlastného rozvoja: jeho stotožnenie sa s malou postavičkou, ktorá verí, že je Odtiaľ pochádza slovo 'trans-personálny', čo znamená presahovať osobu, o ktorej si myslíte, že ste.

V tejto postave sú všetky obavy a všetky presvedčenia, ktoré nás tak obmedzujú. A tiež naše intímne a skryté presvedčenie, že tým, že sme malí a neschopní žiť svoje sny a túžby, budeme viac chránení a v bezpečí (naša najväčšia vnútorná sabotáž). Transpersonálny kouč pomôže klientovi uvedomiť si, že existuje iné „ja“ v jeho vnútri. Oveľa múdrejší a uvedomelejší, schopný napredovať vo svojom živote napriek obmedzeniam svojej malej povahy. Nie je to o tom robiť to, po čom tvoje srdce túži v deň, keď sa už nebudeš báť. Ten deň nikdy nepríde!

Ide o to umiestniť sa do stredu svojho Bytia a začať kráčať od svojej najvyššej sebadôvery. Vďaka tomu bude strach vašej malej postavy postupne klesať, pretože keď bude vedľa seba pozorovať veľkú Bytosť, bude sa cítiť viac chránená ňou než svojou komfortná zóna.

Ale robiť tento druh práce je oveľa komplikovanejšie ako akýkoľvek „ľahký“ koučing. Vyžaduje si to väčšiu zručnosť, väčšiu prítomnosť, väčšiu odvahu zo strany kouča a oveľa výkonnejšie a náročnejšie nástroje, ako sú vizualizácie. hlboké vhľady, meditatívna práca, práca s archetypmi a symbolmi, prístup k rôznym postavám, ktoré obývajú podvedomie klient atď

Ak naozaj chceme ľuďom pomôcť premeniť ich životy tak, aby ich žili so zmyslom a sebarealizáciou, musíme ich sprevádzať pri zvyšovaní ich vedomia.

Povrchný proces koučovania sa pokúsi dosiahnuť malý cieľ. Proces transpersonálneho koučovania dosiahne hlbokú transformáciu človeka takým spôsobom, že už koučovanie nepotrebuje. Vyrastiete natoľko, že budete schopní čeliť akejkoľvek výzve vo svojom živote z vlastnej vnútornej múdrosti. A raz za čas si môžete dať pivo so svojím Coachom, aby ste sa zasmiali na starých časoch.

• Mohlo by vás zaujímať: „Sebapoznanie: definícia a 8 tipov na jeho zlepšenie“

Chcete trénovať v transpersonálnom koučingu?

Ak máte záujem naučiť sa praktické a teoretické aspekty transpersonálneho koučingu, Innerkey kurzy sú pre teba. Tu nájdete možnosti, či chcete trénovať ako Profesionálny kouč, alebo ak chcete začleniť princípy o tento koučovací prístup v oblastiach ako vedenie a tímový manažment, vzdelávanie, kariérové ​​poradenstvo a ďalšie. Ak sa chcete dozvedieť viac o službách Innerkey, prejdite na táto strana.