Mýtus o lepšej polovici: prečo by sme sa mali vzdať tejto myšlienky?

Kto nesníva o tom, že bude mať vedľa seba toho ideálneho človeka?

Ten, s ktorým sa stotožňujeme a chceme ním byť vždy až do posledného dňa nášho života, bohužiaľ, veľmi často to nie je realita. Všetky svoje nerealistické očakávania premieňame na hľadanie partnera, ktorý nás dopĺňa a dáva nám pocit, že sme milovaní a dôležití, akoby sme boli zlomení. Čo nás napĺňa úzkosťami a vytvára stresujúce prostredie, ktoré môže spôsobiť emočné nepohodlie, ako sklamanie a dokonca úzkosť.

Neexistuje žiadny magický vzorec, ktorý by sme mohli uplatniť v praxi na nájdenie a rozpoznanie pravdy láska, aj keď, ak môžeme preukázať určité vlastnosti, ktoré naznačujú, že vzťah, ktorý máme, je zúrivosť. Ako? Uznávajúc, že ​​táto osoba nám pomáha rásť a byť lepšími, uznávajúc naše kvality, ale tiež nám dávať vedieť, aké sú chyby, ktoré máme, samozrejme na základe rešpektu a tolerancie.

Mýtus o lepšej polovici

V láskyplnom vzťahu musí byť pár doplnkom a oporou, nie rozšírením nás samých. No, ak v určitom okamihu opustia našu stranu, môžeme mať schopnosť ísť ďalej a neupadnúť do negatívnej špirály emócií a nezáujmu o každodenný život.

Preto je dôležité odstrániť z našej mysle a slovnej zásoby výraz „lepšia polovička“. a začnime si myslieť, že láska nie je závislosť ani povinnosť.

Mýtus o lepšej polovici pochádza zo starovekého Grécka. Keď Platón vo svojom diele „Banket“ vysvetľuje, že ľudská rasa bola dokonalá, muži mali vložené rebrá a chrbát kruhy, mal štyri ruky a nohy, dve tváre pripevnené ku krku a pripomínajúce jednu hlava. Mali tiež dve uši a pár pohlavných orgánov a dva páry očí.

Tieto bytosti boli tvorené: mužom a mužom, ženou a ženou alebo mužom a ženou nazývanou „androgýnni“. Pretože sa považovali za silných a ráznych, rozhodli sa vyliezť na oblohu tvárou v tvár bohom. Zeus ho nechcel vyhladiť, ale rozhodol sa za trest oddeliť tieto bytosti, aby znížil svoje sily.

Ideálny človek: je to skutočné?

Keď sa nám človek páči a začneme si vytvárať láskyplný vzťah, veríme, že sme našli na našu polovicu a mýtus o lepšej polovici sa stáva skutočnosťou, ale nie je to nič iné ako ilúzia spolujazdec. Bývanie vo dvojici nie je záležitosťou mýtov a legiend, je každodenným učením a musí sa zakladať na vzájomnom rešpekte a tolerancia, pretože dvaja ľudia nie sú rovnakí, vždy existujú rozdiely, ktoré, ak sa nevyriešia včas, sa skončia problémami a konflikty.

Keď si človeka idealizujeme, hľadáme dokonalosť, vidíme v ňom iba tie vlastnosti, ktoré ho majú chceme, aby ich mali (aj keď ich nemajú), to nás oslepuje a ignorujeme tie negatívne vlastnosti, ktoré majú mať. To nás vedie k vytvoreniu obrazu, ktorý nie je v súlade s realitou a ktorý škodí vzťahu páru.

Postupom času človeku, ktorý je zamilovaný do svojej idealizácie, kúsok po kúsku spadne záslepka. Ale namiesto toho, aby uznal, že sa mýlil, začne veriť, že sa jeho partner zmenil, keď je realita taká, že taký vždy bol a nikdy si to nemohol uvedomovať. Ľudia preto majú sklon padať k zemi a veria, že láska nie je pre nich, pretože majú smolu.

Prečo máme tendenciu si ľudí idealizovať?

Nebezpečenstvo idealizácie osoby môže znieť preventívne, ak budete opatrní, ale idealizácie bývajú v bezvedomí a všimneme si to až keď je neskoro.

1. Nedostatok náklonnosti

Spravidla k tomu dochádza, pretože v detstve afektívne potreby hlavné postavy v živote dieťaťa, ako sú ich, nenapĺňali rodičia, čo spôsobuje skreslenie vnímania náklonnosti a spôsobu, akým by sme ju mali prijímať, že aby ste mali náklonnosť, musíte robiť to, čo chcú ostatní. To posilnilo myšlienku, že láska, rešpekt, náklonnosť a prijatie sa dosahujú prispôsobením sa tomu, čo chcú ostatní.

2. Nízka sebaúcta

Ak ste vo vzťahu, kde je všetko vynikajúce, cítite sa tak príjemne, že sa to pozitívne prejaví na vašej sebaúcte a osobnom raste. Ale keď je vzťah plný neustálych problémov a konfliktov, zvyčajne je to kvôli idealizácii partnera.

Čo môže viesť k dvom scenárom: sklamanie z tejto osoby alebo obvinenie z úpadku vzťahu.

Existujú ľudia, ktorí odložili svoju rodinu, priateľov a všetky svoje činnosti, ktoré robili, predtým, ako našli „ideálneho človeka“. To spôsobí párnosť vo dvojici a keď vzťah stroskotá, jeho život sa zmení na chaos a on nevie, čo má robiť bez svojej druhej polovičky.

4. Strata osobnosti

Ak existuje vzťah s idealizovaným partnerom, stane sa z neho vzor. To, čo vás prinúti hľadať splnenie ich očakávaní, robí že osobnosť idealistu mizne a to je obrovská chyba, na ktorú nemôžete nechať dopustiť, pretože aj vy ste dôležité.

5. Mylné predstavy o pravde a klamstvách

Všetci radi hovoríme pravdu, najmä to, že náš vzťah je čestný a úprimný. Idealizácie sú však založené na fiktívnej viere, ktorá zabráni skutočnému plynutiu vzťahu. tým menej získajte skutočnú lásku od druhého človeka, ak sa im pripíšu vlastnosti, ktoré nie má.

6. Minulé traumatické vzťahy

Zlé skúsenosti v nás bývajú zakorenené viac ako pozitívne skúsenosti. Preto môže mať predchádzajúci traumatický vzťah strach a neistotu, ktorá k nim vedie držte sa prvého človeka, ktorý nám to pomôže nechať za sebou a my v takom vzťahu budujeme svet, ktorý nie je reálny.

Krok k emočnej závislosti

Mýtus o lepšej polovici nevyhnutne vedie ľudí k emočnej závislosti, Preto sa tohto mýtu musíme úplne zbaviť a hľadať človeka, ktorý nás prinúti rásť, ale predovšetkým nás musí prinútiť uvedomiť si svoje chyby.

Ako si môžeme uvedomiť, že smerujeme k emočnej závislosti? Pozrite sa na jeho vlastnosti.

1. Vstup do unáhlených vzťahov

To znamená ísť k prvému človeku, ktorý sa objaví na našej ceste a ponúkne nám nejaké cesta von z našich frustrácií z lásky a dáva nám pocit, že môžeme niečo vybudovať najlepšie.

2. Absolútna kontrola

Obaja partneri s vami alebo inak. Absolútna kontrola je výsledkom, ktorý vyplýva z emočnej závislosti, pretože v bezvedomí sa bojíte byť sám, ak ju nemáte.

3. Neakceptuje nedokonalosti

Idealizácie voči ľuďom nám bránia v tom, aby sme chceli počuť alebo vidieť nejakú nedokonalosť, ktorú môžu vlastniť. Takže máme tendenciu konfliktovať s tými, ktorí sa snažia, aby sme videli tieto chyby, a držíme sa dokonalej predstavy o našom partnerovi.

4. Nemôžu byť sami

Ľudia, ktorí sú emocionálne závislí, nemôžu byť sami, takže zostávajú slobodní na veľmi krátku dobu. Najhoršie je, že majú tendenciu veriť, že každý, koho stretnú, je ich lepšou polovičkou.

Dôsledky mýtu o lepšej polovici

Legenda o lepšej polovici pôsobí romanticky a nežne, ale je to iba fikcia, ktorá nemá nič spoločné s realitou, pretože sa ukazuje ako klamná a prázdna. Výsledkom je idealizácia človeka, o ktorom veríme, že je to naša druhá polovica:

1. Je to forma tlaku

Ak si myslíme, že náš partner je ten ideálny človek, ktorý pokryje všetky naše potreby, urobíme z toho rozšírenie tela, stáva sa z neho forma tlaku, vďaka čomu sa druhá strana cíti zadusená a skrátka sa vzdiali okamžite.

2. Vyvolávajte pocity straty

Keď slepo veríte v idealizáciu, spočiatku sa môže stať, že vzťah funguje, spojenie a spojenie je dokonalé. Ale ako prúdi únia, upadáme do rutiny, ktorá pretrhne puto a vytvorí pocit zlyhania.

3. Vyvoláva vysoké očakávania

Tým, že na druhého vyvodíme zodpovednosť, že nás urobíme šťastnými a uspokojíme potreby lásky, kladieme na nich veľa očakávaní, ktoré vyvolávajú problémy, úzkosť a sklamanie.

Tipy, ako sa vyhnúť idealizácii

Môžete vyskúšať niekoľko tipov, ako identifikovať idealizáciu a vyhnúť sa falošnej spriaznenej duši.

1. Pracujte na svojej sebaúcte

Vždy je dôležité niekoho milovať, aby ste milovali samých seba, takže musíte pracovať na sebe, na svojom sebavedomie, vaše viery o láske a ideálnom vzťahu. Za týmto účelom môžete navštíviť psychologickú konzultáciu alebo uskutočniť workshopy osobného podnikania.

2. Láska bez vnucovania

Milovať niekoho znamená prijímať ho takých, akí sú, a samozrejme pomáhať im robiť zmeny, ktoré im prinesú úžitok v budúcnosti. Zamerajte sa preto na spoznávanie človeka v jeho dobrých aj zlých časoch.

3. Odložte báje o láske

Napriek krásnym a magickým súvislostiam mýty vytvárajú iba nereálne očakávania, ktoré vedú k nevyhnutnému sklamaniu. Takže odložte všetky tie testy kompatibility časopisov, ktoré nájdete na sociálnych sieťach alebo mýty, ktoré vás uisťujú, že spoznáte svoju lepšiu polovičku a hľadáte osobu, ktorá sa stane vašou spolupracovník.

4. Starajte sa a dopĺňajte sa

Robte činnosti, ktoré vám pomôžu budovať si sebaúctu a dôveru vo svoje schopnosti. Môžete vyskúšať nový koníček alebo sa naučiť novú zručnosť. To vám umožní spoznať nových ľudí a cítiť sa sebavedome, aby ste sa chopili sveta sami, namiesto toho, aby ste sa držali niekoho iného.

Nechoďte hľadať svoju lepšiu polovičku, nebuďte konformní, buďte otvorenejší a vyskúšajte všetko ovocie v košíku.